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西瓜的功效與作用 讓你清涼一夏
夏天一到,人們對水果的需求越來越多,西瓜可以算是夏季人們選擇最佳的水果了。大家對於西瓜有多少瞭解呢?別著急,讓小編帶你去瞭解西瓜的功效與作用,還有怎麼吃西瓜可以減肥呢? 西瓜的功效與作用 1、清熱...
2017-03-10 -
簡單太極松腰法清楚嗎?
在楊式太極拳第三代傳人楊澄甫先生口述、陳微明先生筆述的《太極拳術十要》中,松腰是作為很重要的一點來闡述的:“腰為一身之主宰,能松腰,然後兩足有力,下盤穩固。虛實變化,皆由腰轉動,故曰,命意源頭在腰隙...
2013-11-07 -
口臭怎麼辦 7個食療方還你清新口氣
豆腐湯�臭一直是影響人們的一種病狀,口臭其實是身體內部不出問題導致的,腸胃不好、肝臟不好都會引起口臭。那麼你知道吃什麼食物能夠有效消除口臭嗎?今天小編就向大家推薦7個食療方,幫助你恢復清新口氣,趕緊...
2016-10-24 -
孕期腹痛或腹脹要搞清楚 孕期飲食上要注意哪些
孕8個月後,每小時出現4-5次腹脹是正常的生理現象,如果是腹痛而且陣痛次數頻繁而且不斷加劇,准媽媽就應該慎重了。那麼到底孕期腹脹的原因有哪些?孕期腹脹的原因是什麼:因為子宮的不規則收縮引起的。從孕早...
2015-11-11 -
精神分裂的前兆表現要清楚
隨著生活節奏越來越快,人們無論是工作還是生活,壓力都越來越大。據調查,目前心理精神方面的疾病呈一個上升趨勢。特別是抑鬱,焦慮,精神分裂等等都比較受人關注。今天就給大家主要講解一下精神分裂症。那麼什...
2015-04-18 -
多吃香蕉做夢記得更清楚
據外媒8日報導,英國一項初步研究發現,維生素B6不僅可以令夢境更清晰生動,還可以幫助人們清晨醒來時更好地記住昨晚的夢境。因為香蕉、蔬菜和堅果中富含維生素B6,所以多吃這些食物,也有助於做夢時夢境清...
2012-04-11 -
心情不好怎麼辦 10招教你清空心理垃圾
情感正如硬碟也是有容量的,如果堆滿了負面情緒,硬碟終將無法載入正面情緒,那麼,我們可以用什麼方式一鍵清空所有情感垃圾呢?1、別那麼介意那個擁抱,說到底那只是個擁抱往日情懷之所以有吸引力,大多是因為現...
2015-06-26 -
5個問題幫你清理心理碎片
當你買了一台新的電腦,覺得它的性能、速度都令人滿意,但隨著時間的推移,磁碟空間越來越小了,電腦的速度也越來越慢,終於有一天,你對著它直起急……這時,電腦專家告訴你,應該給磁片清理一下了,刪除掉那...
2010-10-08 -
4個表白技巧你要清楚 表白不要急於求成
你有心儀的對象嗎?那就趕緊向他表白。害怕不成功?不用擔心,小編向你推薦四個表白技巧,讓你更易贏得美人心。4個表白技巧你要清楚首先,求愛要在對方心情較好時進行。求愛能否成功,很大程度上取決於對方心境好...
2016-08-05 -
婚後女人容易受到哪些傷害 婚前要清楚6個要點
兩口子過日子難免磕磕碰碰,但是有些錯誤,已婚男人可千萬不能犯,否則,你的女人不僅會傷心難過,說不定還會把你掃地出門哦。男人可能會給女人帶來的4個傷害傷害之一:信口開河艾米最近工作非常忙,晚上不時有應...
2016-02-04 -
職業規劃考慮3大要素 你都想清楚了嗎
職場工作任務繁重,自我提升要求迫切,這些都需要大家為自己制定清晰合理的職場規劃。那麼,怎樣制定合理有效的職場規劃呢?下面就為大家介紹一些方法。0、準備工作:端正職場心態,時刻提醒自己不“掉鏈”在制定...
2016-06-13 -
七種中藥養生茶?幫你清熱除濕補肝養血
現如今,越來越多的人在平時會對中醫養生的方法十分的關注,而在各種各樣的中醫養生方法中,中藥養生茶就成為人們在日常生活中常選擇的一種養生方法,一般來講,常喝中藥養生茶對人體是有著一定的好處的。 ...
2016-10-15 -
精神病五大症狀要清楚
精神病指嚴重的心理障礙,患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常;不能正常的學習、工作、生活;動作行為難以被一般人理解;在病態心理的支配下,有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為...
2014-02-12 -
青少年品行障礙怎麼辦 5招幫你清除障礙
品行障礙(conduct disorders)是指兒童少年反復持久出現的違反與其年齡相應的社會道德規範及行為準則或規則,侵犯他人或公眾利益的行為障礙。品行障礙主要包括反社會性品行障礙( dissoc...
2014-08-18 -
“火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏
炎炎夏季,最易引起上火症狀,該如何去火呢?吃什麼去火?什麼水果去火?下面小編給大家盤點了5個去火食療秘方,趕快到下文看看吧。 “火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏 都市生活節奏緊湊,工...
2016-05-03 -
夏季高溫不適 6食療法讓你清涼一夏
炎炎夏日,超高的氣溫,總是會讓人身體不適,那麼夏季養生如何緩解高溫不適症狀呢?夏季如何養生?下面小編推薦一些緩解身體不適食療方法,一起到下文看看瞭解下吧! 夏季高溫不適 6食療法讓你清涼一夏 ...
2016-05-02 -
清晨瑜伽教學 教你清晨如何練習瑜伽
清晨是練習瑜伽的好時機,清晨練習瑜伽需要注意哪些方面呢?清晨瑜伽應該如何練習呢?下面,我們就和大家跟著清晨瑜伽教學步驟來學習幾組簡單的瑜伽動作,大家也可以借鑒我們的清晨瑜伽視頻教程來學習下。 下...
2017-03-11 -
夏天喝什麼?4款自製健康飲品讓你清涼一夏
夏天天氣炎熱,人體大量出汗,伴隨汗液排出的不僅僅有水分,還有鉀、鈉、鈣等礦物質,維生素A、B族維生素和蛋白質等,因此,夏季除了要大量飲水以外,還要注意補充其他營養物質。與其買外面糖分添加劑都偏高的飲...
2016-08-17 -
夏季4大養生食譜 讓你清涼度夏
炎炎夏日已經到來,很多小夥伴們都已經按捺不住的穿上了夏裝。我們都知道,夏季是一年四季中陽氣最為旺盛的季節,並且對於女人來說,氣血的運行也隨之旺盛起來。那麼,在這樣炎熱的夏季又該如何健康養生呢?又該怎...
2016-06-11 -
夏季養生 7款養心茶讓你清爽一夏
立夏也已經過去了,夏季已經來到了我們的身邊,天氣也開始慢慢的炎熱起來,很多人也是出現一些不適的情況,那麼該如何做好這個夏天呢?下面小編就給大家推薦7款養心茶,讓你在這樣夏季清涼起來。 在夏季很...
2015-05-11