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這麼吃贅肉永不來
編者按：冬季天氣寒冷，人們會攝入大量的熱量來提高身體的溫度，那麼身體上就會或多或少的出現一些贅肉，下面跟大家分享幾個減肥的小妙招，讓大家跟身上的贅肉說“拜拜”! 1、多些笑聲 捧腹大笑其實也...
2012-11-15 -
來例假時吃苦瓜到底好嗎
在夏天，苦瓜就是我們餐桌上最常見的一道菜了，苦瓜是一種比較涼性的菜，它對於我們人體的幫助也是非常大的，在夏天可以幫助我們消暑解毒，還能有助於我們減肥呢，所以很多女性朋友都會選擇苦瓜來説明我們減肥，...
2016-01-22 -
醉酒後做這事當心再也醒不來
高血壓="text-indent:2em;"> 醉酒很難受，醉酒之後做錯事更難受。很多人喜歡在醉酒後倒頭就睡，或者是和咖啡、濃茶來解酒，這些事表面上看來並沒有什麼不對的，但實則是嚴重毀健康的。下面這...
2016-03-02 -
女孩要注意：女子月經不來怎麽辦？
此外，以下疾病也可能誘發閉經： 1. 腦垂體病變，如腦垂體功能紊亂，腦垂體腫瘤等； 2. 卵巢病變， 如卵巢囊腫，卵巢腫瘤、卵巢發育不良等； 3. 內分泌疾病，如腎上腺皮質功能亢進症；...
2008-09-01 -
來例假吃什麼補血補氣 推薦五款補血補氣食譜
在女生月經期間怎麼補血不會影響內分泌呢?要知道月經期如果吃一些溫熱的食物不僅起不到補血的作用，還會因此失血過多。中醫認為月經期應該調和氣血，此時有利於排毒。而經期後可以適當的滋陰養血，將月經期流...
2016-12-06 -
來例假可以吃鳳梨嗎？經期可多吃6種水果
月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血等等問題。不過女性在經期並不是所有水果都能吃的，因此女性們在月經期選擇吃的水果時要注意。那麼女性來例假可以吃鳳梨嗎？適合經期吃的水果有哪些呢？...
2016-04-20 -
睡前做了這件事第二天起不來
睡覺是我們每天都會做的事情，體力和精力的恢復離不開睡覺的支持，而且中醫認為睡眠是一種非常好的養生保健方式。不過很多人都有一個苦惱，就是第二天起不來，導致自己睡過了，對生活和工作都造成了極大的影響。...
2016-02-25 -
減肥後月經不來怎麼辦 月經不來多吃六種食物
不少年輕女性為了保持身材，都紛紛選擇減肥，前段時間，21歲的月月成功減肥20斤，可月經不來了。這是為什麼？這是因為太胖太瘦，都會導致月經失調。太胖的女性，可能患有多囊卵巢綜合征；單純肥胖也可以造成內...
2015-03-04 -
為什麼月經遲遲不來？月經推遲別大意
為什麼月經遲遲不來？一般來說，每個婦女的月經週期都是有規律性的，懷孕、內分泌失調，婦科炎症，以及情緒和環境影響都會引發月經推遲。另外，女性慢性疾病，精神因素，營養缺乏以及慢性消耗疾病等原因，以及某...
2013-03-26 -
來例假的時候可以運動減肥嗎
很多人給自己制定了一個減肥的目標，每個月三十天都做運動，但是每個月三十天總有那麼幾天會是女人來月經的時候，女性見不得自己的身體肥胖，如果稍微有一點點胖的話就會想辦法給自己做好減肥的準備，減肥可以做...
2015-11-02 -
例假期間減肥運動能做嗎
來例假是每個女人每天都會面臨的事情，如果每個月來月經的話女性是必須要慎重一些事情的，因為來月經是女性的大事，月經期間該注意的事情有很多，在月經期間是需要注意營養的，但是營養又不能太豐盛了，也不能吃...
2015-11-02 -
月經遲遲不來 用紅花沐足管用嗎？
一天，診室來了一對愁眉不展的父母和一個面浮腫胖的女孩子，這個女孩子是虛胖，走路遲鈍無力，精神也不好，我一看就知道也是濕病。而那個女孩子不願說話，通過她的父母，我瞭解到，半年前這個女孩子因為感情失意...
2012-12-21 -
月經不來有哪些原因你知道嗎? 立馬告訴你！
月經是從女性青春期開始，一直到女性中年後才會結束的生理現象。女性月經不但可以看出女生身體健康狀態，也能看出孕育能力和身體內分泌現象。然而有的女生卻不來月經，這是怎麼回事呢? 子宮卵巢發育不全 過了青...
2016-09-29 -
用冷水做這事疾病永不來滋擾
洗冷水浴是一種傳統的健身方式，現在流行的冬泳就是在此基礎上發展而來的。洗冷水浴都有哪些好處呢？ 1．增強心血管功能 洗冷水浴時，冷水刺激皮膚，使皮下毛細血管迅速收縮，使血液流向心臟，心...
2016-02-01 -
男人莫將“例假”誤當前列腺炎
“特殊情況”並不是女人的專利，男人也有生理期。男人們每過一段時間總有那麼幾天精神不振、意志消沉甚至還帶有某種身體的不適。男人必須正確面對男人生理期，莫把“例假”誤當前列腺炎。 莫把“例假”誤當前...
2012-11-13 -
來例假能不能吃榴槤呢
很多女孩子在自己每次來例假的時候都是會非常擔心，在期間所做的事情都是非常小心翼翼的，每次來例假的時候也有很多食物不能吃，確實，比如說一些冰冷生冷的食物，在每次來月經的時候吃了之後肯定是會影響到每次...
2016-01-15 -
人流後多長時間來例假
流產後多久來月經一般20天，根據個人的體質和刮宮手術時技術對子宮內壁傷害的不同，有的人恢復的時間長些，子宮自我修復需要更多時間。但是一般最多2個月，如果長期不來，去醫院就診！由於流產後，子宮內膜受到...
2016-12-01 -
胃痛怎麼辦 做到這些胃病不來
一、胃有4怕：“冷、晚、多、坐” 1、冷：假如是一些生冷的食物，您在生活中最好就是謹慎的使用，避免導致嚴重而疾病。十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季尤其要注意養胃。...
2016-03-09 -
例假吃苦瓜到底好嗎
在夏天，苦瓜就是我們餐桌上最常見的一道菜了，苦瓜是一種比較涼性的菜，它對於我們人體的幫助也是非常大的，在夏天可以幫助我們消暑解毒，還能有助於我們減肥呢，所以很多女性朋友都會選擇苦瓜來説明我們減肥，...
2016-01-15 -
例假期間最好不要吃什麼呢？
專業婦科專家說，許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調。如果不講究飲食，女士朋友...
2011-06-13
