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幾款推薦高血脂者降脂保健湯
家常做的保健湯有這麼幾種: 紫菜黃瓜湯 取紫菜適量,黃瓜100克。紫菜水發後放精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片,燒沸,最後加入味精和香油即可食用。 山楂鯉魚湯 取約500克的鯉魚一條,山楂片...
2011-04-02 -
補腎保健湯的做法
補腎,對於男人來說很重要,但是對於女人來說同樣很重要,如果不儘快的補腎,那麼很容易讓腎臟受損,給腎臟帶來很大的傷害,補腎保健一定要合理,補腎的時候有很多食物對補腎有輔助治療的效果,在補腎的時候也不...
2015-12-31 -
降血脂的四款保健湯食
海帶木耳肉湯 取海帶、黑木耳各15克,切絲,瘦豬肉60克,切成絲或薄片,用澱粉拌好,與海帶絲、木耳絲同入鍋,煮沸,加入味精和澱粉,攪勻即成。 首烏黑豆烏雞湯 取何首烏15克,黑豆50克,大棗1...
2011-03-18 -
產後保健湯的做法
產後保健是非常重要的,不知道大家對於產後保健湯的做法瞭解多少,我們一定要注意護理好孕婦媽媽們的身體健康,我們都知道,產後孕婦媽媽的身體是非常虛弱的,需要充足的營養,產後保健湯可以很好的對孕婦媽媽的...
2015-08-21 -
高血脂老人的三大保健湯
海帶木耳肉湯: 取海帶、黑木耳各15克,瘦豬肉60克,味精、精鹽、澱粉適量。海帶、木耳切絲,豬肉切成絲或薄片,用澱粉拌好,與海帶絲、木耳絲同入鍋,煮沸,加入味精和澱粉,攪勻即成。百合蘆筍湯:取...
2010-11-04 -
降血脂的保健湯大集錦
>>>推薦:去老年斑的小竅門--常吃薑 山楂鯉魚湯: 取約500克的鯉魚一條,山楂片25克,麵粉150克,黃酒、蔥段、薑片、精鹽、白糖各適量,雞蛋一隻。先將鯉魚洗淨切塊,加入黃酒、精鹽浸泡15分...
2010-03-24 -
推薦三款女性養顏保健湯食譜
女性養顏保健食譜 青春永駐,這是每位女性所期望的事情,當然,這種期望是不可能達到的,但是女性朋友可以通過飲食保健來調養身體、滋潤肌膚,讓衰老來的緩慢些,今天,就為大家介紹幾款女性養顏保健湯...
2014-05-13 -
火鍋有養生功效?記住5個保健湯底
吃貨們喜歡在大冷天吃火鍋,熱騰騰的食物最暖身了。火鍋食物除了夠新鮮、溫熱外,要是選對湯底,還具有養生功效!所以快來試試下面推薦的幾款火鍋湯底吧,做一個吃出健康美麗的幸福女性!1、當歸橘皮湯湯底做法:...
2014-01-30 -
夏季養生保健湯有哪些?
蓮子湯 蓮子20g,薏米、芡實各10g,銀耳(水發過)1朵。先將連子,茨實,薏米,入油鍋炒,再加入水和白木耳燜爛。可滋陰養神,清熱祛署。對夏日煩熱失眠療效甚好。 苦瓜湯 鮮苦瓜4根,去瓤,洗淨...
2011-05-26 -
老人要常喝的保健湯有哪些
中老年人血脂高即血黏度增高,是心腦血管病的危險誘因。因而注意科學飲食,少食高脂肪和高糖食物,已被人們證實是降血脂的有效措施。專家介紹,常喝保健湯,可達到降低血脂、防止病情發展的目的。 家常做的...
2012-12-17 -
綠豆冬瓜保健湯的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下綠豆冬瓜保健湯。...
2016-10-25 -
保健湯助腰椎間盤突出患者康復
腰椎間盤突出患者保健很重要,下面介紹幾種保健湯幫助患者康復: 祛瘀生新湯 材料:三七12g,生地黃30g,瘦豬阿300g,大棗4枚。 功效:三七可止血化瘀、消腫定痛;生地黃能清熱涼血、養陰生...
2012-09-28 -
幾款適合老人的家常保健湯
中老年人血脂高即血黏度增高,是心腦血管病的危險誘因。因而注意科學飲食,少食高脂肪和高糖食物,已被人們證實是降血脂的有效措施。專家介紹,常喝保健湯,可達到降低血脂、防止病情發展的目的。 家常做的...
2012-12-25 -
蔬菜保健湯的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款蔬菜保健湯,以後可以自己在家做一下哦。 1.把金茸片用水浸泡3個小時以上; 2.薺菜焯...
2016-10-25 -
補血驅寒並養氣潤肺的養生保健湯
鮮鮑魚燉老雞 補腎壯陽、滋陰補血、益精添髓 鮮鮑魚或急凍鮑魚2只、老母雞1只、豬尾骨300克、火腿50克、生薑3片、生蔥3條。 鮮鮑洗淨,用鹽洗擦;雞宰洗淨,去髒雜、尾部,切塊;豬尾骨洗淨...
2012-08-14 -
高血脂患者的降脂保健湯!
家常做的保健湯有這麼幾種: 紫菜黃瓜湯 取紫菜適量,黃瓜100克。紫菜水發後放精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片,燒沸,最後加入味精和香油即可食用。 山楂鯉魚湯 取約500克的鯉魚一條,山楂片2...
2011-03-30 -
經常熬夜者宜喝的四款保健湯
沙苑豬肝湯 材料:鮮豬肝,沙苑子,枸杞子,白菜葉,化豬油,幹豆粉,雞蛋,薑片,料酒,鹽,胡椒粉等調味料適量。 做法:1、將豬肝洗淨後去筋膜,切成薄片,枸杞子,沙苑子,白菜葉洗淨,雞蛋去黃留清,與幹...
2014-03-31 -
辦公室久坐者宜喝的五款保健湯
絲瓜瘦肉湯 材料:絲瓜,豬瘦肉等各適量。 做法:絲瓜洗淨後去皮去筋切成塊,豬瘦肉洗淨切片,加入適量的水煲湯,最後加鹽調味就可以食用了。 提示:此湯有清熱利腸的功效,絲瓜有清熱涼血,利腸道的功效,中...
2014-03-31 -
秋季保健湯有哪些
秋冬季節是十分乾燥的,所以很多朋友會在這個季節患上一些疾病,尤其是一些呼吸道的疾病,所以在秋冬季節的飲食是十分重要的,要多吃一些利燥和清肺的食物,但是很多朋友對於秋季的一些保健養生的食物不是很瞭解...
2015-11-14 -
夏季保健湯的做法
炎炎的夏季體內寒氣祛除散去是身體保健的季節。很多人都喜歡給家人燉湯來補充身體所需。下面為大家介紹幾種夏季保健湯的做法,大家可以拿去學習做給身邊的人喝。以下就是做夏季保健湯的具體步驟和內容,一起來看...
2015-11-15