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夏季保健養生的幾大誤區
夏季氣候炎熱,晝長夜短,相對其它季節而言,人們在衣食住行方面更注意養生保健,但或習慣使然,或主觀臆想,或受誤導,不少人夏季保健的觀念和行為上常常出現誤區。 太陽鏡顏色越深越能保護眼睛 夏季行...
2011-08-10 -
關於牙齒保健有哪些認識誤區
:有些朋友很納悶,天天刷牙在怎麼還得蛀牙?主要原因是刷牙方法不正確或沒正確、有效的刷牙。另外,有些地方如牙齒鄰面,不易刷到,應用牙線輔助清潔這些部位。對於已形成結石的牙齒,必須到醫院去“洗牙”才...
2012-10-30 -
學生保健的五大誤區
■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛 如果鏡片顏色過深,會嚴重影響能見度,眼睛因看東西吃力而容易受到損傷,不能起到保護眼睛的作用。專家建議,夏季選擇太陽鏡的標準是:鏡片應能穿過15%~30%的可見光線,...
2009-07-08 -
關於牙齒保健有哪些誤區
誤區1 牙齒只要沒有什麼異常的感覺,就表示牙齒很健康,不用定期去醫院進行相關檢查。 醫生:每年1~2次常規牙科檢查、潔牙是重視身體健康、追求完美生活的表現之一。通過常規牙科檢查,以及每3~5年...
2012-11-05 -
男性心理保健有哪些誤區
男人的心理禁區就像是透明的玻璃匣子,他不會阻止女人自己看見,但是也決不能夠允許女人越過玻璃去挖掘,一旦你不管是有心還是無心的穿破了這個玻璃,男人就會對你有所防備,這就是男人的心理禁區,今天我們就...
2012-12-30 -
中老年保健:運動誤區盤點
運動是中老年保健的一個重要方法了,老年人更要信奉生命在於運動,要多參加戶外活動,通過運動的方法來改善自己的身心,但其實很多老年人在運動理念和方法上都存在著以下的誤區。 誤區一:晨練。 很多人認...
2013-01-08 -
老人口腔保健的7個誤區
人在進人中年以後,有兩種病症是最容易且明顯出現的:一是頭髮,二是牙齒。頭髮于人,年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時,它就欺你使你“顯老”,然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外,幾乎無實用功能...
2014-02-11 -
夏季養生保健的6大誤區
4、穿得越少越好 研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時,增加皮膚的輻射、傳導散熱,而盛夏酷暑之日,最高氣溫一般都接近或超過37℃,皮膚不但不能散熱,反而會從外界環境中吸收熱量,因而夏季赤膊會...
2010-07-30 -
女性夏季健康保健有什麼誤區
夏季天氣炎熱,護理不當容易導致各種疾病。所以說夏季保健只有遠離這些誤區,才能讓你的身心更健康哦。 一、越是天熱,越要少穿衣服 研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時,增加皮膚的輻射、傳導散...
2013-08-09 -
哪些保健“常識”對生病的孩子“治療”存誤區
首先,有的父母認為,兒童咳嗽吃止咳藥物會上癮,最好不吃為佳,也有的走另一個極端,給孩子長期使用成癮性止咳藥物。其實,兒童咳嗽需要得到及時治療。這需要區分具體的病因,有的咳嗽是對上呼吸道的保護性反...
2010-10-22 -
12個養生保健飲食誤區
美味是人人都難以抗拒的,當美食擺在眼前時,很多人會毫不猶豫的馬上吃,很少人會停下來先考慮一下怎樣吃才更健康,這樣只貪圖味道,結果只會越吃越不健康,今天小編給大家介紹12個養生保健飲食誤區,希望大家...
2013-06-03 -
養生保健三大誤區
當代社會,人人追求健康,於是養生保健成了必要的途徑,可是如果你一旦步入了誤區,非但健康沒有得到,還有肯能損害身體。 中醫講五穀為養,蔬果為助,也就是說人體主要是靠五穀來維持,蔬菜水果是輔助五穀雜...
2013-01-01 -
女性養生保健的八大時尚誤區
現代人穿衣打扮喜歡追求時尚,養生保健同樣也喜歡追求時尚。但是有些看似時尚的養生保健做法,從科學的角度來說,卻起不到多大的養生保健功效,更別提排毒,延緩衰老了。下面我們就一起來盤點下養生保健的八大時...
2013-09-02 -
中醫養生保健 常見的幾大誤區
冬瓜湯 中醫養生保健已經成為現在人們養生保健的主流方法。這也使得很多人對中醫養生產生了一些錯誤的認識。凡是沾上中醫二字很多人都覺得是正確的,其實則不然。為此小編特地總結幾點有關中醫養生保健的幾大常...
2013-06-06 -
中醫養生保健的三大誤區
中醫乃是中華民族五千年來的文化瑰寶,而中醫養生保健更是包括了食療、藥養、針灸、按摩、氣功等多種養生方式,近些年來備受人們追捧,但是很多年輕朋友對此有很多錯誤的理解,下面小編就為你揭秘三大誤區。 ...
2013-09-04 -
養生保健知識中最為常見的誤區
如今大家都在講究養生,養生保健知識也越來越多的被發掘出來,可是這些知識有多少人能夠真正的瞭解呢?在瞭解的過程中也會有誤區,也有一些知識是大家所不瞭解的,下面看看有哪些誤區。 那麼你知道你有哪些日...
2013-08-08 -
中醫養生保健要遠離三個誤區
養生是大家熟知確看起來比較盲目的一種方法,尤其是中醫養生,在中醫養生保健的過程中稍不注意就會走入養生誤區,下面主要說說這些誤區。 1.熱情而盲目,缺乏基本的醫學常識 市面上熱銷的養生書籍良莠不...
2013-01-04 -
冬季養生保健的誤區有哪些?
一是空調溫高好舒服 冬令時節寒風刺骨,為了在室內享受溫暖,有相當一部分人,喜歡將空調的溫度調至27℃或以上,使得室內溫度如同春夏之交,的確使人感覺十分舒適。但長期在空調環境中的人易患空調綜合征...
2012-11-14 -
老人牙齒保健要注意5大誤區
誤區1:老人牙齒鬆動脫落是自然現象,防也無用,治也無益。大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的,只要這些病得到預防和治療,就會延後脫落的年限。 誤區2:牙越磨越結實...
2012-04-30 -
為什麼吃保健品沒效果 女人選購保健品避免三誤區
女人們越來越重視養生,為了讓自己更健康,不少人還會買來很多保健品營養素,每天堅持著吃。但有些人往往還會有這樣的疑問,為什麼吃了不少補品、鈣片、維生素,卻一點效果都沒有呢? 1、腸道吸收不了 保健品...
2016-01-11