-
春季養生保健飲食六原則
“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”。的確，早春二月，雖是春寒料峭、乍暖還寒，但和煦的陽光、泛綠的草地、以及我們的身體裡流淌的那蠢蠢欲動的春的氣息，無一不在昭示著：這是一個萬物欣榮，生機蓬勃的...
2010-03-15 -
中醫保健飲食解決產後脫髮
產後脫髮 主要和激素改變有關 懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化，尤其是雌激素量增多，雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長，在“超期服役”。一旦孩子降臨人間，...
2014-01-02 -
女性電腦族保健飲品
很多女性白領在參加工作之前青春秀麗，有著光滑、白淨的皮膚。然而工作了將近半年時間後，她們的面上普遍會出現很多雀斑，毛孔變粗，有時還有痤瘡、粉刺，不管用什麼方法都不能恢復到以前那樣。隨著時間的流逝，...
2008-08-26 -
護理保健飲食 消滅馬牙必看
大多數嬰兒在出生後4--6周時，口腔上齶中線兩側和齒齦邊緣出現一些黃白色的小點，很像是長出來的牙齒，俗稱“馬牙”或“板牙”，醫學上叫做上皮珠，上皮珠是由上皮細胞堆積而成的，面對這樣的症狀，飲食保健就...
2014-05-18 -
直腸炎保健飲食應注意哪些
直腸炎症的疾病發生之後給患者帶去了很多的病痛，這樣的假如得不到有效控制，那麼也有可能會引發癌變帶去更加嚴重的後果，為了幫助到直腸炎疾病患者正確科學的去做好治療。那麼，直腸炎保健飲食應注意哪些? ...
2016-05-30 -
胃癌患者的保健飲食
患有胃癌的的患者，在生活中對胃癌飲食一定要多加注意，在日常飲食中應多搭配些含維生素A、B、E較多的新鮮蔬菜及水果，也要適當的增加一些優質蛋白質的攝入量，對煙熏黴變的食物要少吃，儘量做到不吃，要禁...
2012-11-14 -
夏季保健飲食有什麼禁忌
不宜過量 一次飲用啤酒過多將會使血鉛含量增高，若長期飲用將導致脂肪堆積而阻斷核糖核酸合成，造成“啤酒心”而影響心臟功能和抑制破壞腦細胞。 消化系統疾病患者不宜飲 凡慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍病...
2013-07-20 -
夏季養生保健飲食方法
夏季，大家腦海裡反應出的應該是炎熱的夏季，不管什麼東西都是熱乎乎的，到哪裡都不舒服。夏季雖然熱，但還是要注意保健的。那麼夏季要如何保健呢?夏季養生要如何飲食呢? 夏季養生的三個方法： 少吃油...
2012-04-19 -
適合電腦族女性的保健飲品
明目舒心茶 枸杞子茶 枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起...
2012-09-03 -
男女雙方孕前保健飲食要點 孕前排毒有利於優生優育
孕前保健包括：近親不能結婚、婚前體驗、選擇最佳年齡和時機懷孕、消除影響優生的不健康因素、改善不利於憂孕的工作和生活條件、孕前飲食營養補充、丈夫優良精子的培養，以及遺傳諮詢和婚育相關法規等。男女雙方孕...
2015-03-19 -
老人健康的最佳保健飲品
豆漿機與其他小家電一樣，產品功能的競爭固然重要，但外觀設計仍然是吸引消費者的重要法寶，那些色彩典雅、機身透明的產品更受消費者追捧。 全自動豆漿機為了滿足老年人的需求，在功能選擇上做了進一步細化...
2009-11-05 -
高血壓患者的保健飲食
吸煙飲酒過量，對血壓的穩定非常不利。煙草中的有害物質會損害人體動脈內膜細胞，引發和加重動脈粥樣硬化的發生和發展。煙草還有升高血液粘稠度的作用，這些都是動脈硬化和高血壓的危險因素。研究發現，吸煙的人...
2012-10-24 -
男性秋季的保健飲食調理
季節交替的時節，人們不但容易發生腸胃不適，還會臉上長粉刺、食欲下降、口腔潰瘍、便秘，而且特別容易感冒。 秋季，想要用均衡的飲食來抵禦疾病的入侵，就要有針對性地多吃些富含維生素和高膳食纖維的蔬菜，就...
2010-09-19 -
老年人保健飲食有哪些技巧
老年人保健，飲食技巧你學會了嗎？老年人隨著年齡的增長，身體的各項機能都在下降，因此更要注意自己的身體。下面就從飲食方面來介紹老年人應該注意的“十點”。 一、數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是...
2012-12-09 -
夏季保健飲食的三宜三戒
那麼，夏季吃哪些食物有利於調理腸胃呢？ 一宜多食豆類 眾所周知，綠豆有清熱解暑的功效。豆類富含蛋白質，而且含有不飽和脂肪酸以及各種維生素。與肉類所含的飽和脂肪酸相比，不飽和脂肪酸對人體更有益...
2011-06-30 -
補鈣是骨髓炎的保健飲食要點之一
一般來說，骨科疾病都是要強調鈣的攝入，骨髓炎的保健也是要特別注意鈣的吸收。對於如何在骨髓炎的保健中保證鈣的吸收，專家提出了以下這些方面的內容。 如果髓腔瘺孔癒合，骨與軟組織明顯修復，已基本治癒。...
2012-05-09 -
春季疾病保健飲食為先
事實證明，到了春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈，這就是祖國醫學早已指出的“春氣者諸病在頭”的原因。現代醫學也發現，春天的氣候變化，容易使人血壓（血壓食品）增高，出現頭痛、頭暈、失眠...
2011-04-12 -
秋季保健飲食有哪些禁忌
：秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。但是，光喝白開水，並不能完全抵禦秋燥帶來的負面效應。 秋天飲食養生應忌過燥的食物，不然會傷津耗氣。那秋天養生有哪些常識呢？下麵分享...
2012-11-21 -
經期保健飲食有原則
女性之所以說自己苦，是因為女性的生理問題，每個月的問題讓她們煩躁，如何改善這個問題，就得需要保健，正確的保健方法需要注意哪些保健原則，就得我們一起瞭解下了。 經期保健飲食原則 1、飲食溫熱，...
2012-12-16 -
經期保健飲食需要注意
月經期的問題，作為女性本人是很煩躁的，作為男性應該多瞭解和關心女性，那麼就多瞭解月經期保健的飲食問題應該注意什麼吧，一起來瞭解下吧。 經期保健飲食注意 女性在益膚美容飲食調養時，一定要結合其...
2012-12-16
