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白領保持心理健康有什麼技巧
養生之道網導讀：白領如何保持心理健康？隨著社會的進步，越來越多的人成為了白領一族，這些白領又因為競爭激烈，從而容易患上心理疾病，那麼白領如何保持心理健康？一起來看看！ “白骨精”易發心理健康強迫症 ...
2016-08-09 -
熱愛你的工作，保持積極性
養生之道網導讀：有句話說得好：“選擇你所愛的，愛你所選擇的。”作為一名員工，強迫自己愛上自己選擇和接受的工作，通過自己的努力，為公司作出巨大的貢獻，也為自己的職業生涯寫下了閃亮的一筆。 石油大王洛克...
2016-08-04 -
男士養生 保持腎健康經典動作
編者按：男人在日常生活中式關心了自己的腎，腎虛是很行常見的問題，因此，補腎強腎就很關鍵。那麼，男士養生成就腎健康的方法有哪些?養腎妙招是什麼? 常打太極拳 練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的...
2012-08-31 -
怎麼保持房間空氣清新？
禁煙、禁煙、禁煙 禁止在家吸煙。二手煙傷害任何人，尤其小孩。 家中若有吸煙者，會使小孩增加過敏的機率，且較容易受到呼吸系統的感染。 研究發現，家中環繞香煙氣的小孩比一般小孩更易罹患支氣...
2016-06-21 -
衛生間的日常清理方法
家庭生活中不能少了衛生間，它是人們排泄大小便和清潔洗浴的地方。但衛生間很容易產生污染，對人們的身體健康帶來不利影響。在日常生活中應該注意以下幾點： 首先，濕墩布等易產生黴菌的物品，放入衛生...
2016-06-20 -
衛生間裡最好不要放的物品
不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑，使環境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物，也可能誘發癌變。衛生間裡最好不要放置除味劑，想保持空氣清新，可經常開窗或使用排氣扇。 多數家庭都使用消毒水...
2016-06-20 -
記住四個方法 運動讓你每天保持好身材
健身的話題不止在夏天才最熱門，最近有一份對於保持身材的調查問卷答案出乎我們的意料：超過76%的人一年四季都很在意控制體重和身材，而只有19%的人承認在秋冬季節會稍稍放鬆對自己的要求。這說明現在人們...
2017-03-04 -
怎樣打理廚房才能更乾淨整潔
一個乾淨整潔的廚房，給人清新的味道。同時更利於煮出美味營養的飲食，也不會覺得不衛生。廚房往往都會亂七八糟，因為東西比較多，也就顯得比較亂，那麼怎樣打理廚房才能更乾淨整潔呢？ 如今，相信每個...
2013-03-06 -
更年期綜合症的中醫調理 更年期要保持心情的舒暢
更年期的主要症狀是卵巢功能衰竭，雌激素減少引起的。女性全身有400多種雌激素受體，分佈在女性全身所有的組織和器官，接受雌激素的控制和支配。一旦雌激素減少就會引發器官和組織的退行性變化，容易引發高血壓...
2016-03-04 -
女士美容 保持肌膚細嫩迷人10秘訣
編者按：美容護膚的追求極目的就是為了能夠保持肌膚細嫩光滑，那麼，生活女人們要採取哪些方法保證肌膚細嫩呢?女士美容指南告訴你。 女士美容 保持肌膚細嫩迷人10秘訣 1.黃粉和酸橙汁也可以幫助恢...
2012-08-23 -
預防體癬的方法 養成良好的衛生習慣
導讀：體癬是由真菌引起的，凡致病性真菌寄生在人體的光滑皮膚上所引起的淺表損害統稱為體癬。四季養生網小編告訴大家體癬預防方法。 (1) 養成良好的衛生習慣，保持皮膚清潔乾燥，勤換衣洗被。 ...
2017-03-04 -
五個動作竟能強腎壯腰保持高強戰鬥力
是男人都想自己擁有超強的戰鬥力，那如何實現呢？別著急，經常做做這五個健身動作，你就能強腎壯腰，迅速提高戰鬥力。 1 端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，與兩耳平。然後，...
2016-07-07 -
女人衛生間裡千萬別做這7件事
衛生間屬於陰濕之地，自然而然的就成了眾多細菌藏匿的場所，生長的溫床。女人如果不注意的話，隨時都可能讓細菌入侵身體，從而危害健康。那麼，在衛生間活動時都有哪些方面需要注意的呢？ 美國曾有統計稱，...
2016-08-29 -
女士美容妙招 克服靜電保持順滑
編者按：生活中很多人都遇到頭髮靜電的困擾，不僅干擾生活還嚴重影響秀髮美麗。那麼，女士美容面對靜電秀髮要如何做呢?美髮護髮方法有哪些呢? 除了每天細心洗護髮，週末放鬆一下給秀髮做一個發膜，補充頭...
2012-09-10 -
藏在衛生間裡的健康隱患，大家竟都不知道！
衛生間是家家都有的場所，可是衛生間隱藏的健康隱患，並不是大家都知道的，小小的衛生間裡竟有很多意想不到的健康隱患，下面就為大家具體的介紹一下吧！ 1.泡泡浴 很多年輕人不喜歡抹香皂洗...
2017-01-18 -
心肌梗塞的護理 要保持舒暢愉快
導讀：心肌梗塞的護理，心肌梗死是指心肌的缺血性壞死，患有心肌梗塞要及時治療因為它嚴重危害了人類的生命健康,治療心肌梗塞家庭護理至關重要。那麼，心肌梗塞如何護理呢?下面四季養生網小編為您介紹，心肌梗...
2017-03-04 -
這些"衛生"習慣原來並不健康，很多人中招了
起床就疊被子 人每天都要排出大量的汗液，睡覺時也不例外。起床後就把被子疊起來，汗液留在被子裡，時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，也給病原體創造了生存環境。 建議做法：起床以後先把被子翻...
2016-03-22 -
怎麼保持健康睡眠 睡前吃這些飲食最健康
睡前吃什麼食物1紅酒淡淡的紅酒可以養顏，睡覺喝一點紅酒有助於睡眠。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來...
2015-10-12 -
女性必看的衛生巾使用方法
我們女人如何使用衛生巾呢？這是女性必知的一些常識問題。但是，現在還是有些女人並不知道如何正確使用衛生巾，因此，在女人的生命中，衛生巾是必不可少的。為了讓mm們都知道衛生巾的使用事關女性保健的問...
2015-06-17 -
多吃魚讓你保持血管年輕態
保持血管年輕即保持血管彈性、柔性及良好的伸縮性。這時維持人體血液“運輸線”暢通無阻、避免心腦血管病的發生具有重要作用。那麼，多吃那些食物能夠保持血管年輕呢! 多食魚 富合甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及...
2012-09-28
