-
冬季寒冷五類食物能保暖禦寒
天氣下降的很快，很多人都穿上了厚厚的衣物，但仍難抵寒冷。其實，巧吃食物也可以幫你保暖禦寒。眾所周知，冬季多吃一些溫熱補益的食物有助身體的取暖。下面就和小編一起來看看吧! 冬季禦寒吃什麼好 1...
2016-12-02 -
冬季手腳冰涼 7個保暖部位要知道
很多人，尤其是女孩子，一進入的冬天就會出現手腳冰冷的現象，導致夜裡睡不好、身心都不舒服。冬季時節，許多疾病受寒冷刺激可加重或者發作，因此，冬季正確保暖非常重要。其實，人體自帶7個保暖部位，能抵禦...
2016-12-05 -
女性冬季保暖這些小妙招效果翻倍！
進入秋冬季節，雖然已經穿了很多衣服，但是很多女性總是感覺手腳冰冷，那麼女性秋冬季節如何保暖呢？小編介紹幾個小妙招。 1.堅持睡前用熱水洗腳 有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。的確...
2016-12-07 -
冬日暖胃喝什麼 番茄李子湯有助狂甩贅肉
冬日四款暖湯分解脂肪消除贅肉1木瓜鮭魚頭湯材料：青木瓜一個，鮭魚頭一個，薑3片，鹽少許製作方法：先將木瓜去皮切成塊，魚頭洗淨切好備用，然後將所有食材全部都放入清水中煮10分鐘，再開小火慢慢的煮直到煮...
2015-01-05 -
女性冬季保暖該如何飲食？
寒冷的冬季，氣溫很低，女性尤其要注重部位的保暖。因為女性身體多屬寒性，加之寒冷的空氣很容易使得皮膚緊張，女性頭部、胸部、腳部的溫暖是重中之重。很多人都會冷得難受尤其是一些女性，一到冬季就手腳冰冷，...
2012-09-28 -
冬季孕媽咪保暖這麼做才正確健康！
冬天孕媽正確保暖安胎?冬季天氣寒冷，陽光不足，很容易出現影響胎兒發育的情況。母嬰專家指出，冬天孕媽需要適當地增添衣物，特別是生活在冬天氣溫比較多變的南方的孕媽。 (1)保持室內溫暖，適當增減衣...
2016-10-17 -
【茶養生】冬季胃脹胃痛多 喝杯桂花茶暖暖胃
冬天天氣寒冷，很多人會感覺胃部不適。特別是脾胃虛寒的人，很可能在寒冷的冬季反復出現胃脹胃痛等毛病，喝點桂花茶可以暖胃。 古人認為桂花為百藥之長，可以“散冷氣”。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，...
2017-03-04 -
健胃暖胃養生吃什麼好 胡椒能治胃寒嗎？
胡椒奇效：多吃可有效緩解胃寒胃寒一般是由不恰當的飲食習慣造成的，如經常吃冷飲或冰涼的食物。此外，生活節奏快，精神壓力大，也容易導致胃寒。對這類人群來說，平時應多吃一些胡椒。從中醫學的角度講，胡椒味辛...
2014-07-28 -
這“地攤貨”竟能減肥保暖防病
這個季節吃紅薯，既能保暖，又能獲取超值的營養，路上遇到了賣紅薯的小販，不妨買一個，把好處都吃進肚子裡！ 吃紅薯的好處 防癌 紅薯中含有脫氫表雄酮，脫氫表雄酮是一種荷爾蒙，30歲時會...
2016-10-27 -
冬季吃什麼水果暖胃
一、冬季吃什麼水果暖胃1. 冬季吃哪些水果暖胃2. 冬季吃哪些食物暖胃3. 冬天暖胃的食療方法二、冬季暖胃的其它方法三、冬季胃寒不能吃什麼冬季吃什麼水果暖胃1、冬季吃哪些水果暖胃1.1、葡萄葡萄能調...
2016-10-26 -
天氣寒冷女人如何通過飲食來保暖
氣溫驟降，我們可要注意防寒保暖了。那麼，要應對寒潮帶來的低溫天氣，我們除了加強運動、多穿衣物外，可以吃什麼防寒保暖呢?下面微微健康網就來給大家詳細介紹一下吧! 營養專家為你介紹幾類營養價值很高的食...
2012-09-28 -
女性保暖祛寒 從腳底開始
有些女性朋友一年四季手腳都是冰冷的，即使夏季天氣再炎熱，一摸手和腳都是冰涼冰涼的。雖然說手腳冰涼算不上是什麼身體疾病，但是長期的手腳冰涼一定會導致女性朋友們的身體出現各種各樣的不可預知的問題，因此...
2017-03-05 -
補鐵食物幫助女性保暖
春寒料峭，有的女性捂的再厚也難擋寒冷，其實，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。 低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、...
2013-03-05 -
口臭是胃部引起的嗎？ 養胃必喝8款保健茶
八款茶飲還你清新口氣綠茶中豐富的茶多酚也能發揮同樣的作用。茶多酚含量甚微的紅茶中則含有一種茶色素叫茶黃質，它除去口腔異味的效果也非常好。那麼去口臭喝什麼茶呢.下面八款茶飲還你清新口氣，一起來看看。1...
2014-08-04 -
老年人冬季暖胃三寶
如果外面冷颼颼，我們就需要穿上棉衣禦寒，否則會被凍壞胃裡冷颼颼的時候，我們也需要做點什麼，讓胃暖和起來，否則，不但食欲可能因此變差，還可能導致疾病，進而影響到身體健康，說嚴重點，甚至可能損陽折壽。...
2017-03-05 -
想暖胃就吃8種食物
胃的健康對人類來說是非常重要的，在平時要注意養好胃，我們的身體才能健康，那麼大家知道暖胃吃什麼東西好嗎？接下來小編為你介紹暖胃吃什麼東西好。 暖胃的食物 1、蘋果 蘋果性平，吃蘋果可緩解...
2016-12-07 -
冬天如何給孩子戴圍巾保暖
轉眼冬天到來，氣溫的瞬間下降成為了眾多人煩惱的事情，而圍巾也出現在了很多人的脖子上。但是孩子戴圍巾本意是為了保暖，卻也會給孩子帶來莫大的威脅，那麼孩子應該怎樣戴圍巾呢？孩子戴圍巾有哪些注意事項...
2016-01-13 -
生理期養生要保暖 做好10件事經期也健康
女性經期養生定要做到10點月經是女性特有的生理現象，在正常情況下女性每個月都會有月經的出現。大家都知道女性在經期身體抵抗力會下降，在這時期身體很容易受到一些病菌的侵襲，進而患病，所以女性在經期的保養...
2014-07-24 -
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關...
2014-09-28 -
冬天吃火鍋的好處 吃它竟有禦寒暖胃的奇效
冬天吃火鍋的好處1好處一、禦寒暖胃冬季的寒冷讓很多人都開始不舒服，不過大家擠擠坐在一起吃著冒著熱氣的火鍋不僅可以對抗氣候的寒冷，還能互相給了抱團的力量，在桌子上增添大家的友誼。2好處二、營養吸收多大...
2015-11-26
