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必讀:男人40保養秘笈
減肥 如果你很胖，那麼一個循序漸進、有益健康的減肥措施將是十分必要的。 食用富含纖維的食物 你的食物中應該含有大量的c，保持腸胃健康、大便通暢，可以防止便秘引起的精神緊張。 讓背部休息 ...
2009-12-24 -
白領女性的肌膚保養秘笈
上班族的白領美眉們幾乎一整天都要面對著電腦，而電腦所產生的輻射雖然是無形的，但它帶給白領美女們的肌膚傷害可是極大的，常坐電腦旁，久而久之，皮膚就變得格外暗黃、粗糙、乾燥、長斑、長痘，這些嚴重的...
2014-05-13 -
揭秘：老年人心臟的保養秘決！
中老年人使心臟保持健康、年輕，心理平衡的作用占50%以上，合理膳食占25%，藥物調理占25%。在醫生的指導下適當的服用延胡索、紅參，三七等對冠心病都有很好的調節作用。按下表堅持每天的心臟調養，...
2009-09-27 -
中老年人的消化道保養秘訣
（1）要細嚼慢嚥：老年人多牙齒不好，咀嚼能力差，加之胃腸消化能力減退，更應細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔。 （2）注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要...
2009-09-27 -
揭露梁朝偉不老保養秘訣
現代社會，男人和女人在許多方面的區別日漸縮小，原本以粗獷豪放邋遢為榮的男人開始崇尚精緻的生活，尤其表現在對臉的關注程度上。梁朝偉覺得男人保養皮膚的方式其實很簡單，“平時每天在自己的臉上花15分鐘...
2011-04-05 -
5個保養秘訣 打造“無齡”女人
同樣的年齡，為什麼有些人看起來會比較年輕、美麗呢？這其中可是大有奧秘的哦！例如，把蔬菜當主食吃，美容又抗衰；常打坐可對抗疲勞等等。下面小編告訴你“無齡”女人保持青春美麗的秘訣。隨著年齡的不斷增長，女...
2014-10-31 -
什麼眼霜好 女人眼部皮膚保養秘笈
什麼眼霜好？人體最敏感、最脆弱的肌膚是眼部，眼部肌膚是最你最容易衰老的部位之一。為了保持眼部肌膚的柔滑細膩，你在注意生活保養的同時，選擇一款好用的眼霜必不可少。眼霜是化妝品中最貴的一種，一些知名國際...
2014-06-16 -
令女人更美麗的保養秘笈
說到保養，女人的保養可是門學問，這裡面有太多的知識需要女性朋友去學習，把自己打造得更加美麗和年輕。下面，就跟隨小編一起來看看令女人們更加美麗的保養秘笈吧！ 1、養成排晨便的好習慣 為什麼要養...
2014-06-30 -
讓女性年輕的保養秘訣
國色天香法 用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。 返老還童法 用黃柏皮、木瓜根，研末...
2011-06-07 -
電腦族女性眼部飲食保養秘笈
使用電腦者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。為了防止電腦操作者患上職業病，建議應注意合理膳食。 1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品，電腦操作...
2009-10-10 -
新廚房的保養秘訣
一、門板的保養： 常清洗、多擦拭，經常保持門板的乾爽。亮面門板需使用質地較細的清潔布擦拭;實木門板如橡木、櫸木、核桃木等材質，可使用傢俱水臘來清潔，可保原木的色澤美麗長久;水晶門板可利用絨布類...
2014-08-19 -
美女明星冬季眼部保養秘笈
眼部皮膚是臉部最嬌嫩、最薄弱的地帶，因此也是最容易衰老、最需要保養的部位。所以如何正確保養眼部皮膚，是每位愛美朋友應該瞭解掌握的秘笈。多女明星都有一雙明亮的大眼睛，他們都有一整套保養眼部皮膚的秘...
2010-01-20 -
人老心不老的保養秘訣
老人時常把“人老了，身體不中用了”這句話掛在嘴邊。其實，老人除了在身體器官出現退化之外，老人的心理狀況也發生了變化。所以老年朋友在養生保健的時候，除了要調理身體之外，還要注重心理的養護。 心理衰...
2013-03-04 -
電眼型男 黎奇的保養秘笈
Q：簡單介紹一下近期的工作，比如拍攝MV或者學習新歌等。 A：近期我們主要進行A-ONE首張專輯中主打歌《蟲族風暴》和《你撕碎了我的心》的MV拍攝，同時也在學習第二張專輯的新歌並參與其中創作。在工...
2009-05-12 -
還在尋找保養秘笈？告訴你這九個保養老方法
近兩年國產護膚品和化妝品的崛起，愈加多的人開始對國產投以更多的關注。其實作為有五千多年歷史文化的大國，很多保養老方法也是流傳至今，而且效果真的是很不錯的。那麼，有哪些流傳至今的保養老方法呢？很多我們...
2017-05-23 -
三十歲女人保養秘訣是什麼？
女人過了30歲之後就更應該注重保養，而保養並不僅僅是說使用各種各樣的護膚產品，也應該注意瞭解一些保養的技巧，例如保持充足的休息睡眠是必須，在飲食上要注重補充維生素。 1、睡前保養對於三十...
2017-05-28 -
健康養生生活館，女星婚前保養秘笈
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 春曉：婚前28天緊急美白 模特春曉和原“達達樂隊”主唱彭坦自今年初公開戀情後就一路被看好，今年4月兩人高調拍攝婚紗寫真引來結婚的揣測，國慶期間他們終於喜結連理。春...
2017-05-31 -
女人保養秘訣 在於多學習
很多女性朋友都在埋怨自己老得很快，到了35歲以後，皮膚就像是海綿一樣，一下子就不再吸水了，感覺就像是進入更年期的感覺，其實這個就是不會保養自己身體的一種表現，那麼女人有什麼保養得秘訣呢？ 1認識...
2016-04-28 -
女人保養秘笈，使你容顏不老
女人想要自己有一個美麗的容顏，那就要注意保養好自己，保養身體要從日常的小事做起，比如小心輻射、常做運動、按時睡覺、控制好體重等方法，下面我們就來看看女人怎樣來保養自己。 一、小心輻射 現在，由...
2016-04-28 -
男人保養秘訣 多吃胡蘿蔔和鮮棗
俗話說男有四十一枝花，但是再美的花兒也要懂得保養，否則也只能算是一枝狗尾巴草。中年過後，腎氣多不足，但多數人補腎的方法是食補，而忽略了一些按摩手法，中醫認為“腰為腎之府”，按摩腰腹部也能起到健腎和補...
2016-04-29
