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開心果心臟保鏢 7種堅果食療功效
生活品質逐漸提高，讓人們可以吃到各種各樣的食物，水果蔬菜是日常必備的食物，而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇，堅果的種類有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同的堅果都具有較高的營養價值，而且也具...
2016-09-08 -
經常打羽毛球可鍛煉視力保養心臟
編者按：羽毛球是一種全民運動很多人打羽毛球只是為休閒娛樂，但是你知道羽毛球也是養生運動嗎?羽毛球有哪些養生功效呢?今天小編就帶大家來具體的瞭解羽毛球的養生功效! 打羽毛球讓人“眼明手快” 打...
2012-10-08 -
保養心臟的方法 中醫上怎樣保養心臟
撲咚，撲咚，撲咚就是心臟跳動的聲音，也是、我們生命在不斷奔跑的聲音。假如我們的心臟停止了跳動，就會預示著我們生命的終結。生活中就要及時的進行我們心臟的護理，尤其是要注意自己的健康生活，小心我們的...
2016-09-09 -
吃什麼對心臟好 秋季心臟保健的飲食調養
進入秋季，氣候變化多端，受涼感冒的幾率大增，患有心血管疾病的人容易舊疾復發或加重病情，因此要比往常更注意保養。一起來看看秋季心臟保健的飲食調養吧！ 心血管疾病患者秋季心臟保養要注意兩...
2016-12-28 -
心臟保健的10件小事
【導讀】沙發土豆指的是那些拿著搖控器，蜷在沙發上，跟著電視節目轉的人，什麼事都不幹，只會在沙發上看電視，描述了電視對人們生活方式的影響，這個詞最早誕生在美國。根據哈佛大學的一項研究表明，長期窩在電...
2015-06-10 -
五種蔬菜為心臟保駕護航
心臟是我們身體最重要的器官，它決定著血液迴圈，保證了身體機能的正常運行。但是有很多人都有心臟方面的問題，嚴重的就已經發展成心臟病了。那麼你知道吃什麼對心臟好嗎？ 吃什麼蔬菜對心臟好 1、海帶...
2016-04-12 -
癌症治療怎麼進行心臟保健方法
許多人都知道心臟很少患腫瘤，而且也很少聽說癌症會轉移到心臟，在癌症治療及康復過程中往往忽視了對心臟的保護。 但是在癌症發生發展及治療過程中經常出現心肌損傷卻是不爭的事實，這在臨床上可以通過心電...
2013-06-05 -
【炎夏應做好心臟保護工作】
據研究調查發現，夏季是心腦血管病人發病的高峰期，因此，應在生活中做好心腦血管患者的營養保護。那麼，夏季心臟疾病的預防方法是什麼呢?下面我們一起來瞭解。 夏季是風心病、冠心病、肺心病、高血壓性心臟...
2017-03-07 -
夜班族的心臟保養
長期熬夜工作的人，注意力高度緊張，心臟高速運轉，得不到休息，會增加患心臟病等心血管疾病的風險。如果心臟長期超負荷工作，會導致心律發生紊亂，甚至可能危及生命。 保健專家指出，熬夜的預防保健取決於日常...
2017-03-08 -
護心小貼士讓心臟保持最佳活力
說起保護心臟，你可能就知道要多做運動，少吃鹽等方法，但一些新方法你就可能不知道了，例如下面的8個護心小貼士，就能讓你的心臟保持最佳活力。小編帶你看看。 1.多吃富含歐米伽-3的食物能預防心臟病。推...
2017-03-09 -
嚴寒時節如何做好心臟保健
當樹上的枯葉飄落一地的時候，我們又迎來了一個寒冬。對於嚴重心臟病患者而言，寒冷的時刻總是一道難過的“坎”。每年這個季節。發生急性心絞痛、心肌梗死、心律失常、心力衰竭以及猝死等心血管急危重事件而入...
2014-02-11 -
老人心臟的保養秘決
一個人的心臟和年齡常常不能“步調一致”。有的人60多歲，卻有40多歲的心臟;有的人40多歲，心臟卻已60多歲了。只要我們懂得科學地保護好心臟，中老年朋友擁有一顆年輕的心臟並不是夢想。 中老年人...
2010-09-25 -
飯後靜坐休息有利肝臟保養
吃完飯後靜坐休息10分鐘至30分鐘的時間，再去睡午覺、散步或是做別的事情，這對人們肝臟的保養，尤其是對有肝病的人來說是非常必要的。專家解釋，當人們在吃完飯後，身體內的血液都集中到消化道內參與食物消...
2009-10-14 -
三類營養食物，為心臟保駕護航!
心臟是我們人體最重要的器官之一，但是，隨著現在飲食的油膩和不科學，心血管疾病的發病率更是越來越高，引人深思。心血管疾病的高死亡率，不僅和日常我們的身體保健有關，更與我們的健康飲食密不可分。我們日常...
2016-01-27 -
腫瘤患者怎麼進行心臟保健方法
在癌症發生發展及治療過程中經常出現心肌損傷是不爭的事實，這在臨床上可以通過心電圖、心臟彩超、心臟MRI表現出來，但特異性差，心內膜活檢等可明確診斷，專家研究發現，血中內皮素（endothelin...
2012-12-09 -
冬季五臟保養5必知
已經進入冬季老年人尤其要對自己的身體進行保養，如不及時調理會進一步引發反復感冒、血壓升高、消化不良、心律不齊等病症。1、脾疲勞脾傷疲勞，引起食欲不振、懶於言語等症，多因饑飽失常，酒食過度，或憂愁思慮...
2013-12-01 -
冬季上年紀的人注意心臟保暖
>>>推薦：防老年人眼病試試吃些菠菜 為什麼冠心病容易在寒冷的冬季高發？專家認為主要有以下幾種原因： 1、冬季氣溫變化迅速，溫差、氣壓處於較大的波動狀態，突然的寒冷刺激，冠心病人的冠狀動脈在原...
2010-02-05 -
心臟保健穴位按摩 防治心臟疾患
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，出自於《靈樞·經脈》，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。 內關...
2016-04-28 -
秋季養生小常識 心臟保健的飲食調養
進入秋季，氣候變化多端，受涼感冒的幾率大增，患有心血管疾病的人容易舊疾復發或加重病情，因此要比往常更注意保養。一方面，要按時服用降壓藥、測量血壓、定期進行相關檢查、及時增減衣物、進行適合的體育鍛煉、...
2016-04-30 -
腎臟保養穴位選擇很重要
腎臟是人體的重要排泄器官，其主要功能是過濾形成尿並排出代謝廢物，調節體內的電解質和酸堿平衡。腎臟具有內分泌功能，通過產生腎素、促紅細胞生成素、前列腺素、1,25-(OH)2D3等，參與調節血壓、紅細...
2016-10-25
