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常見宮寒可分2種 推薦六款暖宮藥膳
宮寒一直困擾著女性，嚴重時會導致不孕，女性宮寒要注意調理治療，很多女性朋友有月經不調，痛經，四肢畏冷的症狀，單一的暖宮方法不能根除這些現象，因為這是宮寒的表現。宮寒可以分兩種中醫“宮寒”的概念，簡單...
2017-05-20 -
宮寒女人吃什麼好 暖宮飲食要常吃
網上流傳這種說法“十個女性九個宮寒”，女性宮寒嚴重者會導致不孕，所以想好孕的女性就要先調理好子宮環境。治療宮寒出了儘量避免接觸生冷的東西之後，還需要在飲食上調理。那麼宮寒女人吃什麼好呢？接下來為大...
2017-05-25 -
為什麼越來越多的女性失去了生育能力，答案是由於宮寒！一個小方法，教你暖宮又養宮！
現今，為什麼越來越多的女性失去了生育能力，或是一再遭遇胎兒流產無法保住孩子？答案是現在宮寒的女人太多了。 那為什麼會出現宮寒呢？中醫認為，是腎陽不足，不足以溫煦子宮導致的。 子宮的周圍有許多我們看不...
2017-06-11 -
夏季女性更容易宮寒 暖宮就該這樣吃
造成宮寒的原因較多。有些人天生體質較寒，經常四肢冰冷、臉色蒼白、愛喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱等。有些父母生育時年齡較大，身體陽氣不足，他們的子女往往帶有“寒性體質”，女性容易“宮寒”。...
2017-06-21 -
流產也可導致宮寒 暖宮可常吃這些
很多女性天生體質偏寒，所以宮寒成為危害女性健康的重要問題。且加上日常的不當飲食及習慣，更會加重宮寒的產生。那麼，什麼導致宮寒呢？宮寒應該如何處理呢？5因素可導致宮寒體質有些女性天生體質較寒，四肢容易...
2017-07-07 -
女人宮寒怎麼辦 推薦女人暖宮最好的方法
女性生理性較為特殊，其中子宮對於女性來說是特有的一個養生部位，子宮不僅是孕育生命的重要場所，對於更是維繫女性身心健康的重要保障，對女性健康極其的重要。但是，因不良的習慣所致，不少女性正備受宮寒的困擾...
2017-07-18 -
如何給女人帶來安全感？六招教你做個暖男
一個有責任心的男人是可以受到大家的好評和稱讚的，當然，在男朋友這個職位上，也一定會是一個暖男，給自己的女朋友帶來安全感。那麼，男人該如何給女人帶來安全感呢？下面小編為大家介紹六招秘訣吧。穿衣打扮不能...
2017-07-31 -
宮寒怎麼調理 艾葉暖宮法理氣理血溫經調經
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。 女人宮寒怎麼調理： 1、艾葉暖宮法。 艾葉是婦科常用中草藥，它...
2016-04-29 -
痛經少女看過來 暖宮操+吃對食物讓痛經滾蛋_痛
如何按摩才能緩解痛經？ 取穴按摩就能有效舒緩經痛，在月經來前一周每晚睡前空腹，取仰臥位，全身放鬆，將掌心至於肚臍之上，靠你的腕關節帶動掌指關節，按摩腹部，每次10~15分鐘，每天一次，就能有效舒緩...
2016-05-27 -
1天3分鐘按壓3部位 溫感按摩護子宮妥妥噠_暖宮的
子宮溫感按摩的3個要點是什麼？ （1）3處穴道 身體的虛冷會造成子宮僵直，導致女性荷爾蒙紊亂與失調、血流不順。照片有指出穴道位置，一邊深呼吸一邊按照順序按壓“×”的部分。 （2）按壓穴道的順序 照...
2016-05-27 -
女性宮寒吃什麼好？給你月經4時期的暖宮藥膳
一般來說，女性月經週期分為行經期、經後期、經間排卵期、經前期等4個階段，各階段的調養方式各有不同，除了以中醫藥膳、食療調理外，日常飲食同樣重要。 行經期首重補血活血 避免食用生冷寒涼食物 行經期為...
2016-05-27 -
女性宮寒吃什麼？5種食物幫您孕前暖宮_宮寒吃什
什麼是宮寒？宮寒怎麼辦？ 宮寒的女性常見的症狀為月經延後，月經延遲幾天甚至十幾天的情況經常出現，有些人還會延遲2～3個月。即使月經來潮，也會表現出各種經期問題，如痛經、月經量少、色黑、有血塊、經期...
2016-05-27 -
宮寒的女性怎麼吃？教你吃這些吃食物暖宮
1、攝取營養補充品 補充維他命E可以讓血液迴圈順暢，提高體溫。 另外，對調整荷爾蒙的分泌，緩和更年期障礙也非常有效。維他命E可從糙米、胚芽米、花生、小麥胚芽、芝麻油、黃綠色蔬菜等攝取，但忙...
2016-05-27 -
宮寒吃艾草能暖宮嗎？
子宮可以說是女性最重要的器官了，不僅僅承擔這生育的重任，對女性的身體健康也有著很大的影響。老一輩常說：“宮寒會不孕”，對於宮寒的女性來說，每次來月經時都痛的要命，甚至會影響生育能力，這並不是無稽之談...
2016-10-21 -
身體自帶“七個暖氣開關”，記得在寒流來之前打開
冬季保暖，冬季驅寒暖身，都是最近很火的話題，有人搓雙手取暖，有人搓雙臉取暖，有人奔奔跳跳的取暖，也有人在天氣冷的時候，在馬路邊，等者公車，一邊呵著氣一邊搓耳朵。其實，搓揉耳朵，搓揉臉頰也很有講究。中...
2016-11-16 -
女性暖宮很重要
暖宮是女性保養的一種方式。通過暖宮能夠調經養血、溫暖子宮，起到抗炎修復、科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用，特別適用於人流後的子宮損傷、婦科炎症、宮寒不孕等病症。 暖宮是為女性受傷受...
2017-02-13 -
天轉涼，暖宮忙
說到內在調節，女性子宮保暖一直是熱議話題，究竟怎樣才可以有效又簡單地溫暖子宮，在這裡給大家介紹下。第一招 每天快步健走走路被證實為最簡單又最養生的運動，中醫認為，“動則升陽”。如果經常性地經痛、四肢...
2017-09-07 -
將生薑片敷在肚臍上，有助於抗癌、暖宮
肚臍，醫學上稱之為神闕穴。我們說“神”是心靈的生命力，“闕”是君主所在城池的大門，所以神闕又有“命蒂”之稱，可見神闕穴的重要性。肚臍有任、帶、沖三脈通過，聯繫五臟六腑，所以如果各部氣血陰陽發生異常變...
2017-11-07
