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怎樣緩解頸椎不適
方法步驟： 01 1一是可以兩個手放在後腦勺上，用力向後頂，手用力向前拉，兩者同時用力，拉一下、松一下，這樣可以使頸部肌肉收縮，鍛煉頸部肌肉 02 2二是可以模仿鳥飛翔的動作，做的時候一定要用...
2015-01-06 -
哪些人不適合吃海參
一、哪些人不適合吃海參二、海參的食用禁忌三、海參的食療法哪些人不適合吃海參1、腎功能不好的人不能吃海參。海參營養豐富,自古以來都被推崇為大補之物,它富含蛋白質,很多品種蛋白質含量在50%以上。如此高...
2017-01-15 -
長期加班熬夜視覺疲勞 教你幾招緩解眼睛不適
教你幾招緩解眼睛疲勞1讓眼球做運動如果盯著電腦螢幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重複三次，最後再繼續進行下側、左側及右...
2015-06-04 -
不適宜喝紅茶的人
一、不適宜喝紅茶的人二、哪些人適合喝紅茶三、紅茶能減肥嗎不適宜喝紅茶的人1、不適宜喝紅茶的人結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們...
2016-12-28 -
哪些人不適合喝菊花茶？
菊花茶是較為常見的一種茶飲，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶並非人人都適合，在飲用菊花茶之前應該要先瞭解瞭解自己是否能喝菊花茶，這樣才能夠養生保健。菊花茶的泡法菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選...
2016-12-22 -
經期瑜伽緩解腰部不適
【導讀】經期瑜伽緩解腰部不適，現在越來越多的人喜歡練瑜伽。練習瑜伽的好處有很多，不僅可以幫助都市白領排解壓力改善心情，而且可以鍛煉身體有益身心健康。每個女人在經期的那幾天，都會感到特別的煩躁。今天...
2015-09-29 -
胃下垂適宜和不適宜吃哪些食物
胃下垂患者的消化吸收功能大多較差，故食物加工應精細，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。那麼，胃下垂易吃哪些食物？不宜吃哪些食物？ 胃下垂吃什麼對胃好？ 胃下垂藥膳食譜 ①豬肚黃芪湯 ...
2016-08-18 -
食管反流引起的胃不適怎麼辦
一、胃食管反流的病因 (一)原發性胃食管反流 原發性食管下括約肌關閉不全，是原發性胃食管反流性疾病的原因。通過對有反流症狀的患者進行多方面的檢查，均證明有胃食管反流。但有一部分患者追查不到...
2015-08-14 -
尿崩症患者不適宜吃的食物
尿崩症患者不適宜吃的食物，避免食用高蛋白、高脂肪辛辣和含鹽過高的食品及煙酒。因為這些可使血漿滲透壓升高，從而興奮大腦口渴中樞；並且易助火生熱，化燥傷陰，加重本病煩渴等症狀。忌飲茶葉與咖啡。茶葉和咖啡...
2017-02-23 -
當心！兩類人不適合飯前喝湯
在生活中我們很多人都是喜歡喝湯的，而且我們也知道在飯前喝湯的效果要比飯後喝湯的效果好很多的，所以更多人選擇飯前喝湯的，但是並不是所有的人都適合飯前喝湯的。 1、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的人 因為...
2016-11-24 -
腰痛的原因有哪些？ 解讀中醫療法緩解背部不適
中醫妙方讓你腰不痛腰痛是時常發生在女人身上的一種症狀，生理期會腰痛，久坐不動時也會出現腰痛現象，尤其是白領，長時間坐在辦公室裡，不常走動，時間一長，腰椎間盤承受的壓力變大，從而引起各種病痛。除了以上...
2014-06-19 -
常用電腦不適症狀多 如何緩解
如何緩解電腦族的不適症狀1抬臂敲鍵肩膀痛造成肩膀痛的原因，除了部分由於不良坐椅和坐姿外，電腦放置的高低也大有影響。在操作電腦的過程中所引起的肩膀酸痛，一個重要原因就是鍵盤太高，按鍵盤時要提起雙臂，令...
2013-12-18 -
喝牛奶的誤區 六類患者不適宜喝牛奶
六類患者不適宜喝牛奶患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的患者不宜喝牛奶，否則不利於恢復健康。1缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷...
2015-03-20 -
可樂喝多了易得8種病 七種人不適合喝可樂
可樂喝多了易得8種病1糖過量喝完可樂20分鐘後，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鐘後，咖啡因完全吸收，血壓上升，使人困倦。2肥胖可樂中過量的糖會導致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和結腸癌等。3導致...
2015-06-18 -
夏季體質弱的人不適合喝綠豆湯
從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健（保健食品）作用。 綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效，但以下幾類人不適合飲用： 一、屬於寒涼體質的人...
2010-06-21 -
蜂蜜醋水不適合哪些人飲用？
蜂蜜是美容養顏的健康食品，既可以外敷又可以口服，在保健養生還有美容方面蜂蜜是被很多人所推崇的。近年來，不少人會把蜂蜜和醋調成蜂蜜醋水飲用，可幫促消化還有瘦身的效果。但蜂蜜醋水不適合哪些人飲用這一問題...
2016-12-10 -
有五類女性不適合喝菊花茶
菊花茶也有副作用，五類人千萬別去喝。菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶吧。1、孕婦菊花茶性寒、味甘，有極好的祛...
2016-12-01 -
牛奶並不適合所有人，這些人千萬別碰！
牛奶屬於一種健康食物，它所包含的營養可不是普通食物能相比的，尤其是對一些青少年來說，長身體一定要多喝牛奶。但是生活中並不是人人都能喝牛奶，例如下面這五類人喝牛奶就可能給身體帶來危害。 1、消化道潰...
2016-10-25 -
這8類人不適合種植牙
這8類人不適合種植牙 1、有全身疾病的患者，如血液病、心臟病、高血壓、糖尿病、腎病、代謝障礙、精神病等； 2、有頜骨病變的患者，如（囊腫，骨髓炎，膿腫，腫瘤等），不適合人工種植牙； 3、...
2016-07-14 -
如何緩解寶寶出牙不適呢
每個新生的寶寶，牙齒從牙齦粘膜鑽出來時，會非常疼。孩子往往會出現流口水，煩躁不安，體溫升高，牙齦發癢，還會因為唾液在口中分泌數量的增加影響孩子的消化系統，引發嘔吐等狀況這些都是寶寶出牙不適的表現。...
2016-01-22
