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練肌肉的壞處 身上長出這物竟活不過50歲
一身強健的肌肉是每個男人所嚮往的，女人都愛慕那些渾身肌肉的男人。但是一味的追求肌肉並不是一件好事，練肌肉的壞處也是有的，具體是怎樣的呢?今天就一起和三九養生堂小編來瞭解下吧。 人們在健身房常做的鍛...
2017-03-04 -
女人們看過來，一種茶圓你不老夢！
女生一但過了30歲就會開始擔憂畏懼朽邁的光降，可是這個時辰的年數變大，代謝呈現雜亂。或是忙於照顧孩子等女性會更輕易顯老態。著實，只要我們採納公道的要領。也能起到美容養顏的浸染的。下面小編要下面的這...
2017-01-11 -
凡事不過度 古希臘醫學專家的養生長壽秘訣
古希臘醫學專家的長壽秘訣被譽為“西方醫學之父”的古希臘醫學家希波克拉底曾發誓：治病時不給病人帶來痛苦與危害。今天的醫學仍然遵循這一原則。這位古希臘醫學家的智慧不僅適用于醫生，對所有人都有益。美國耶魯...
2015-04-17 -
舌吻不過癮口臭是關鍵 多喝黃瓜粥熱戀別去爭“口氣”
輕鬆去口臭的8款食療秘方近年研究發現，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。此外，飲食清淡，多吃含有豐富的纖...
2014-03-24 -
善良，永遠不過期；好心，永遠有好報！
一個人可以是個好人，但不能太好。人好，喜歡你的人很多，但想利用你的人也不少。一個人可以很善良，但不能太善良。心善，你幫助的人很多，但知恩圖報的人真沒幾個。 人是不知足的，你次次都白給。只要一次...
2016-06-27 -
愛情，不過是一場永不後悔的甘心情願
你所追求，我願粉身碎骨而求之。你所不願，我赴湯蹈火而阻之。你是我生命的全部，愛你！ 這是我聽過最美麗的情話，這是我收到的最重的承諾！當你說出口，它已刻我心。 其實，我不在乎你是否時刻在我身...
2016-06-27 -
愛美女生看過來 冬季減肚子贅肉必吃四種食物
長出小肚子其實並不可怕，因為有時候肚子上的贅肉其實是偽贅肉，主要是因為體內的廢物無法排出造成的。因此，減肚子贅肉的方法就簡單得多了，巧妙利用飲食的方法就可以輕鬆去掉肚子的贅肉了哦。 你知道小肚子上...
2017-03-04 -
飲食也能減肥 不過方法有講究
養生之道網導讀：相信減肥是所有女生們永遠都會關注的話題，保持身材是所有女生夢寐以求的。但是每到冬天我們就會狂吃特吃，脂肪都裹在厚厚的冬服。可…… 相信減肥是所有女生們永遠都會關注的話題，保持身材是所...
2015-07-07 -
“五味不過”預防高血壓
中醫將食物大致分為五類：酸、苦、甘、辛和鹹。中醫專家指出，預防高血壓，在選擇食物上要注意五味的合理搭配，做到“五味不過”。 預防高血壓，在飲食上有這樣幾句口訣，即：“半斤牛奶二兩肉，一斤蔬菜八兩穀...
2014-07-26 -
愛沒那麼難，愛不過2個字珍惜
養生之道網導讀：愛沒那麼難，愛不過2個字珍惜：幸福需要經營，我希望看完的朋友要珍惜你身邊的人,因為他(她)才是你的最愛。...... 01、她在外面有了別的男人，她甚至不想和丈夫同床。她從櫃子裡拿了...
2016-08-03 -
人到中年，很大一部分人躲不過這病
俗話說“四十以前人找病，四十以後病找人。”中年是人一生的頂峰時期，是為社會做貢獻的黃金時期，但中年又是承受事業壓力、家庭壓力、角色壓力最多的階段；同時又是處於許多重要變化、重要轉變的時期。人們常說...
2016-10-28 -
好男人為何鬥不過壞男人
男人不壞，女人不愛。這句話在現實中非常準確。雖然很多女人會矢口否認這一點甚至對此嗤之以鼻。但實際上，“壞”男人的求愛方式的確比好男人的方式有效得多。 壞男人的特點是：臉皮厚，大膽，善於撒謊，不太...
2016-05-16 -
減肥咪咪看過來：這6個健身運動幫你巧瘦腿
【導讀】夏天到了，網路流行著這樣一句話，“六月不減肥，七月徒傷悲”.這是女性展示身材的季節，很多腿粗的女性是不是還在為瘦腿而煩惱，今天就由小編為您介紹6個健身運動幫您瘦腿，希望6個健身運動幫您瘦腿...
2016-06-27 -
肥胖人群看過來，按身上這“穴” 最刮油！
一方面大魚大肉、開懷暢飲，一方面休息不夠、休息混亂。而腸胃卻往往不堪重負，於是過完週末或節日肥胖、厭食等問題接踵而來。因此，有關專家指出，人的腸胃可能需要定期“清洗”一下了。艾灸一穴位，輕鬆去肥胖...
2016-07-08 -
懷孕早期失眠做夢怎麼辦
一、懷孕早期失眠做夢怎麼辦要想有效治療失眠,放鬆是最重要的。這樣的話,固然精神流動仍舊在運作,但是交感神經流動的張力已經降低了,這樣就很輕易放鬆身心,讓人體慢慢的進入睡眠狀態。身體放鬆,心理也放鬆為...
2016-09-26 -
新研究：多吃肉不影響減肥？做夢！
一項研究成果有力地反駁了以下理論：含大量蛋白質和很少碳水化合物的飲食有助於減肥。據英國廣播公司7月26日報導，英國研究人員發現，少吃肉可能是保持健康體重的關鍵。對歐洲大約40萬名成人進行的一項研究發...
2012-09-28 -
相親男士看過來 資深網友“高端”約會技術帖
一、如果你確實有內涵，是有女生會欣賞的。但如果你沒有見人家第二次的機會，那就無從瞭解，所以該減肥的一定要減肥。(本人親身體驗，瘦下20斤，待遇大不同)。 二、第一次約會儘量把吃飯改成喝茶。喝茶和吃飯...
2015-03-30 -
心理小常識 人睡覺為什麼會做夢
科學在更深入地瞭解夢境上取得了很大的進步。但是關於為什麼我們會做夢這個問題上任然沒有人解答。雖然已經有很多的理論已被提出來解釋這個問題。然而有一些科學家認為夢其實沒有直接的作用——但是其實有很...
2015-03-07 -
嘟嘟臉看過來：這兩款美食讓你瘦臉停不下來
【導讀】有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意，那麼我們應該怎麼樣瘦臉才好呢？有什麼健康的減肥食譜能幫助我們呢？我們吃什麼食物瘦臉呢？ 這兩款美食瘦臉停不下來 有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意，...
2016-04-21 -
孩子咳嗽老不好怎麼辦 爸爸媽媽看過來
要想寶寶咳嗽斷根，首先就要找到引起寶寶咳嗽的原因。 1、上呼吸道感染引發的咳嗽上呼吸道感染時寶寶的鼻腔黏膜已發炎，如再吸入乾燥空氣將會使鼻腔更為不適，並還會加重咳嗽。因此，要保持房間空氣濕潤，可以使...
2016-12-20
