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兒童過敏 遠離這些食物不過敏
兒童的健康是很多健康夠關注的，人們在保護孩子的同時也要瞭解兒童是否有過敏的情況，如果兒童過敏，那麼就需要找到兒童過敏的原因，要知道如何預防過敏以及治療過敏症狀。 那麼什麼是兒童過敏呢?引發兒童過...
2016-09-29 -
男性看過來 小便後溜達3分鐘可防前列腺疾病
男性的尿道較長，很容易出現排尿不淨的情況，長此以往，容易造成尿路感染。怎麼才能將殘餘的尿液排淨呢? 小竅門：排尿時偶爾用蹲位，因為蹲位排尿可增加腹壓，加速尿液排出，降低患病風險。如果在公共場合不...
2012-02-23 -
老人恪守“九不過”可健康長壽
看一個人是否長壽有多種說法，常聽到的有長眉毛、高前額、大耳垂還有手掌生命線，這些出自面相和命理的徵象缺乏科學性，不可全信;另一些說法有些生理學依 據，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、無壽斑、六十歲前無...
2016-03-12 -
蹲一蹲健身又長壽 健康長壽恪守“九不過”
健康乃生命之本，養生是保持健康的重要方式。那麼，我們要如何才能做好養生保健呢?在日常生活中做到生活規律、心情舒暢，就是最好的養生之道。具體來說就是要做到以下的“九不過”。 恪守“九不過”可健康長壽...
2015-08-11 -
腰疼的盆友們看過來，揭開腰疼的終極真相
隨著年齡的增長，許多人都有腰疼的困擾。事實上，除了真正因為骨骼與骨骼間盤出現物理性損傷導致的腰疼，還有不少非特異型腰痛的情況，而這種非特異性腰痛與人自身的壓力有很大關係，壓力大的人很容易導致慢性腰...
2017-03-08 -
恪守“九不過”可健康長壽
1、衣不過暖：穿衣戴帽不要過於暖和，也不可過於單薄，過暖容易感冒，過冷容易受寒。 2、食不過飽：吃飯不要過飽，粗細都吃，葷素相兼；飯後要喝湯，不吸煙、不喝酒。 3、住不過奢：要隨遇而安，居室富...
2010-11-16 -
睡覺老做夢警惕3原因搗鬼 如何睡個好覺？
很多人在晚上睡覺的時候，老是睡不好，常常夢境連連，有時候甚至是被夢境驚醒，可是一閉眼又開始夢境不斷。面對這種情況，真的很讓人頭痛不已呀！那麼，人為何會晚上睡覺老是做夢呢？又有什麼辦法可以解除夢境，讓...
2016-08-16 -
午睡做夢是身體報警信號 身體到極限的6個標誌
身體負荷過大時，即使沒有出現明顯的體力不支和心理崩潰等現象，我們的身體和大腦也會發出多種信號，暗示“真的受夠了！”。近日，美國“奧普拉生活網”載文，為你總結了“身體超越極限的6個暗號”。身體到極限的...
2016-07-29 -
兒童瑜伽 兒童練瑜伽的動作媽媽們看過來
瑜伽在成人中非常的流行，但是你知道嗎，瑜伽已經不再是成年人的專利了，兒童也可以做瑜伽，下面小編就為大家帶來幾款適合兒童做的瑜伽動作，各位時髦的媽媽們一起來看看該怎樣讓孩子做瑜伽吧! 兒童瑜伽可...
2014-11-27 -
睡覺老做夢原因有三 如何才能少夢安眠
很多人在晚上睡覺的時候，老是睡不好，常常夢境連連，有時候甚至是被夢境驚醒，可是一閉眼又開始夢境不斷。面對這種情況，真的很讓人頭痛不已呀!那麼，人為何會晚上睡覺老是做夢呢?又有什麼辦法可以解除夢境，讓...
2016-01-13 -
喝咖啡過來 血壓可上升
那份恰如其分的苦，帶著濃郁、香醇，使人聞之心動神迷，這就是咖啡的魅力。不管是走累了，找個可以落坐的地方休息，或是找個可以和朋友聊天的好去處，抑或是辦公室裡想找個提神的好辦法，都會讓人情不自禁地想親...
2010-05-21 -
最香不過小籠包——5種小籠包的做法！
1蔥香大肉小籠包 做法： 1.麵粉慢慢地加入開水，邊加邊用筷子攪拌直至麵粉全部呈雪花狀。 2.稍晾至不燙手後用手揉搓成麵團。 3.開始製作包子餡。小香蔥、生薑和五花肉一起剁成泥。 4.加入十三香粉...
2017-03-09 -
7種想躲也躲不過的遺傳疾病
人的出生是沒有辦法選擇的，但自己的生活方式卻是可以主宰。即然有些疾病我們生而註定了，那就讓我們一起來學習如何保護自己，讓這些疾病儘量離我們遠些吧。 過敏症和哮喘 發病率最高的孩子是：父母患有哮喘...
2017-03-09 -
你知道嗎 雞蛋黃一周不過三個
健身人士可能篤信每天要吃生雞蛋來攝取優良的蛋白質;孕婦可能以為懷孕期間要每天吃一隻蛋才叫營養充足;又聽聞小朋友要吃蛋來幫助腦部發育;各位貪靚的姊妹亦可能聽過雞蛋白可以用來做面膜，更可做護髮素。 其...
2017-03-09 -
沙拉怎麼做 想吃美味沙拉的看過來
夏天到了，很多人都會出現不想吃飯的現象，那麼這個時候怎麼辦呢?吃點美味沙拉吧。水果沙拉、蔬菜沙拉，味道都是很不錯的哦。那麼沙拉怎麼做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下沙拉的做法，告訴大家沙拉怎麼...
2016-06-20 -
冬季吃枸杞好處多 但要注意不過量
怎麼吃枸杞效果最好？立冬後，吃點枸杞可以有助於人體陽氣生長。一天中應該吃多少量，怎麼吃枸杞效果才最好，一起來看看吧。枸杞的養生功效中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐...
2015-11-11 -
吃芒果過敏能避免嗎 教您吃芒果不過敏的方法
導讀：吃芒果過敏怎麼辦？芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱 。但是有些人吃芒果容易過敏，全身起紅斑，出現嘔吐、腹瀉等現象。症狀。那麼如何吃芒果...
2017-03-09 -
兩道抗輻射菜肴，准媽看過來
電磁輻射對孕期健康的危害不容忽視，可導致流產、早產、死胎，胎兒發育異常，特別對妊娠1～3個月的胎兒危害更大要完全避開輻射是不可能的，但是通過合理的營養降低輻射帶來的損害我們還是做得到的。對抗輻射總...
2010-11-23 -
速食的壞處居然這麼多，不過我有辦法.....
當你以為長期吃速食會影響記憶力的時候，最新研究已經告訴你，不用長期，速食吃一周就容易對記憶力造成傷害!而且速食容易導致身體發胖，引發多種疾病，危害身體健康。我可不是嚇唬你哦。 吃速食的三大壞處 1...
2017-03-09 -
毒蘑菇不易鑒別 專家提醒不要採摘和食用野生蘑菇
在萬物一片生機的春日裡，專家提醒市民：為了你的生命安全，請不要採摘和食用野生蘑菇。 野生蘑菇特點：每年三、四月份和七、八月份，是蘑菇生長旺盛期，春夏季節雨量及溫濕度適合各類野生毒蘑菇生長。毒...
2012-03-01
