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背部刮痧對身體排毒又健康
【導讀】背部刮痧有什麼好處呢?背部刮痧對身體排毒又健康。中醫刮痧是傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代...
2014-12-28 -
女性排毒養顏 毒素不排會毀了我們的健康
春季排毒好時機春天是萬物復蘇的季節,到處生機勃勃,對於我們人體來說,春季介於冬夏兩個極端的季節直接,春季是排毒養顏的最好時機,因為冬季寒氣入體,毛孔緊閉,再加上冬季是滋補的好時節,很多毒素和廢物殘留...
2015-04-28 -
肝臟排毒的方法 毒素危害身體健康
導讀:養生離不開排毒,人體都存在著毒素,只不過是量的不同,毒素越多對身體的傷害就越大,所以我們要及時排毒。四季養生網小編為大家推薦肝臟排毒的好方法。 肝臟排毒的方法有哪些 第一:飲食...
2017-02-23 -
幫你下火排毒的7款健康食物
養生之道網導讀:幫你下火排毒的7款健康食物,春天是個容易上火的季節,你的身體真的需要排毒了。下面就為大家介紹一些低卡排毒飲品吧!下面小編帶您瞭解一下: 西柚汁 西柚本身含有豐富的抗氧化物質和纖維,能...
2011-11-09 -
排毒養顏用喝的 8款養顏湯輕鬆排毒享健康
8款養顏湯輕鬆排毒享健康1黃瓜雞蛋紫菜湯減肥排毒功臣:黃瓜減肥排毒功效:所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能...
2015-03-20 -
讓身體更健康的排毒瑜伽動作
養生之道網導語:換季是最容易讓人困乏、發病以及發胖的時期,要加強身體抵抗力,保持窈窕身材,就要及時排出體內毒素。一齊來練練排毒瑜伽吧,讓你強化身體機能,減輕體重,美體又健康。 動作一 山勢變形 步...
2012-09-27 -
排毒瑜伽讓身體更健康
換季是最容易讓人困乏、發病以及發胖的時期,要加強身體抵抗力,保持窈窕身材,就要及時排出體內毒素。一齊來練練排毒瑜伽吧,讓你強化身體機能,減輕體重,美體又健康。 動作一 山勢變形 步驟:平穩站立,雙...
2012-09-27 -
練排毒瑜伽讓你身體更健康
【導讀】練排毒瑜伽讓你身體更健康,現代人因為長期的坐在辦公室,使得自己的身體免疫系統逐漸下降。不運動的結果就是導致身體的脂肪越來堆積,體內的毒素也無法排除體外。下面,小編為你介紹練排毒瑜伽讓你身體...
2015-05-04 -
健康養生排毒最簡單的9大方式
我們平時都有在討論著排毒,其實我們人體內無時不刻都鬱積著毒素的,這樣不僅讓我們的健康受損,以至演變成另一方面的疾病,和身體不適症狀。然而說到排毒人們希望在生活中用最方便的方式來排出毒素,所以今天我...
2016-07-18 -
三日煙酒排毒法讓男人恢復健康
維護排毒器官 健康人排毒不應依賴于保健品,而應著眼於改善生活方式,樹立健康的營養觀念,平日注意運動;合理飲食,多飲水,多吃水果蔬菜和雜糧,吸收足夠的纖維素,保持大便通暢,保持心情舒暢以及充足的睡眠,...
2011-03-12 -
睡前做啥能促進排毒 做好這6件事美麗又健康
睡前排毒做好6件事1睡前泡腳腳是人體中離心臟最遠的部位,對血液回流影響很大。睡前用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠,還可以瘦身。熱水泡腳可以改善局部血液迴圈,驅除寒冷,促進代謝,最終達到養生減肥的目的...
2015-07-19 -
男性健康 男人排毒大於進補?
合理運動能加快人體新陳代謝,幫助皮膚和肺臟排毒。 一是快步走:我們每天都要走路,只需在走路時加快速度,盡可能大地擺動和舒展手臂,就是最簡單方便的排毒運動,它可以刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。 二是練...
2011-04-14 -
女人哭吧不是罪 排毒養顏更健康
我們出生後學會的第一個“本領”就是哭泣,慢慢長大,長輩教育我們要“堅強”、“勇敢”、“女兒有淚(也)不輕彈”,慢慢的,我們不再是那個喜歡哭鼻子的小女孩。然而正所謂人生不如意十有八九,長期壓抑情緒不...
2012-06-07 -
秋季男性排毒用這招健康的法寶!
男性是家庭的頂樑柱,每個男性朋友承受的壓力都很大,來自家庭和外界環境的壓力有很多,常常壓得男性朋友們透不過氣來,這樣就使得男性朋友們的身體越來越不好,那麼秋季男性應該如何排毒?小編提醒大家現在排毒...
2016-10-08 -
具有排毒功效的食物 排出毒素更健康
導讀:日常生活中一些食物能有效的幫助排毒,四季養生網為你盤點具有解毒效果的食物,讓你在享受美食的同時也能夠有效的排除毒素。 排毒食物之一:山藥 山藥能有效的幫助整頓消化系統,能夠減少...
2017-03-05 -
女神傳授排毒小絕招 健康飲食一生福
6大毛病暗示身體含毒過量1便秘一般正常人排便都會在晨起時間最佳,如果你排便間隔時間多於3天或3天以上,你可能就是患上了便秘。按照症狀不同,便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便,並控...
2015-05-24 -
春季排毒10個黃金時間點 健康將長久與你為伴
春季排毒10個黃金時間點培養健康生活方式是女性養生保健的長遠策略,下面,為你介紹生活保健的16個黃金時間點,讓你的養生保健更有成效。107 :00 心理沐浴+ 身體沐浴+ 橙汁排毒:早上7點你的免疫...
2015-04-07 -
椰棗排毒3種吃法更健康
椰棗為什麼如此受歡迎呢?除了因為椰棗獨特的味道以外,還因為椰棗具有其他棗類食物所沒有的功效與作用。如果,你還不瞭解椰棗的功效與作用,就一起往下和小編看看關於椰棗營養價值和吃法的介紹吧。 椰棗的營...
2016-04-05 -
玉米健康瘦身又排毒
【導讀】健康瘦身吃什麼?玉米含有大量的營養保健物質,所以素有黃金玉米之說。玉米中含有十分豐富的纖維素,具有刺激腸胃蠕動的作用,可以防治便秘、腸炎。玉米可是減肥食品的不二之選,深受眾多減肥中美眉的熱...
2016-05-11 -
清肺排毒常吃這些食物健康陪伴!
肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸侵入肺臟,對肺臟造成損傷,又自肺臟進入血液,通過血液迴圈而“株連”全身。 如果肺臟有了毒素表現在: ...
2016-10-19