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健康生活瞭解濕疹護理的禁忌事項
濕疹是一種常見的過敏性炎症皮膚病,為了有效緩解濕疹的發生給患者帶來不便和影響,除了配合常規的治療外,有效的護理也很重要,那麼對於濕疹的護理有哪些需要注意的呢? 1、在濕疹的護理中禁忌抓撓:抓癢是...
2012-05-03 -
健康生活習慣能夠有效預防鼻咽癌
由於不良的生活習慣以及情緒的變化無常給鼻咽癌了可趁之機,另外還會由於外界氣候因素和鼻咽疾病等導致鼻咽癌,根據導致鼻咽癌的原因的瞭解,做好有效的預防鼻咽癌成為大家所關心的問題,那麼怎樣有效的預防鼻咽...
2012-03-31 -
生活常識:秋吃柿子需注意
秋季是吃柿子的最佳季節,不管是新鮮的柿子,還是柿子製成的各種食品,在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子,因為它口味獨特、營養豐富,且有很高的藥用價值,因此柿子已經成為大眾的最愛;吃...
2013-03-07 -
生活常識之地鐵加減法
坐地鐵是眼下最主要的交通工具之一,地鐵確實給人們帶來了很多方便之處,但同時也給人們的身體健康帶來了不小的威脅;乘過地鐵的朋友應該都知道,乘車高峰時段,人群擁堵得無法想像,這樣的環境裡面空氣品質自然...
2013-10-06 -
血小板減少症健康生活需注意
如果血小板減少到一定程度的話可能就會出現牙齦出血、皮膚黏膜出血等症狀,如果出現血小板低於兩萬可能就會引起內臟出血等嚴重症狀,因此血小板減少症除了配合醫生的治療外,做好護理也很重要,那麼血小板減少症...
2012-03-31 -
老人健康生活的最佳食物
老年人要生活得健康,最重要的一點是要吃得健康,老年人在選擇食品方面有很多講究,如果選擇不慎重,會給老年人的身體帶來很多不必要的麻煩。下面小編搜集了老年人健康生活的幾大最佳食物,一起來看看吧。 ...
2013-04-02 -
重視外☆禁☆陰白斑的預防方法才能健康生活
患上外☆禁☆陰白斑,確實給患者及其家庭帶來諸多痛苦及不便。可是如果不重視外☆禁☆陰白斑的預防方法,就會使此病繼續在生活中肆意發展,到時就會危害到更多人。因此大家要提前瞭解外☆禁☆陰白斑的預防方法,才能健康生活。下面...
2012-02-13 -
老人健康生活要注意哪些?
慢進餐 老人牙齒殘缺不全,加上唾液、胃液、胰液及膽汁等消化液的分泌量減少,容易發生消化不良。因此,老人進餐應細嚼慢嚥以助消化。 慢排便 不少老年人患有冠心病高血壓等,當蹲下用力排便時,腹內壓力增高...
2011-01-02 -
居家運動健身有助於健康生活
我們都知道在冬季都會減少運動量,但是還是有很多喜歡運動的朋友們在家中進行一些運動,有關運動專家表示說其實這樣也是一種非常好的運動方式,下面就請專家為我們做詳細解答。 四大居家健身運動 擁有堅實...
2013-04-05 -
准媽媽孕期健康生活六忌
健康的生活對於生育健康寶寶是非常重要的,要想在孕期保持健康生活,那麼下面的幾個禁忌是孕婦們一定要注意的。 一忌吸煙。吸煙對孕婦來說有百害而無一利,尤其是早起就吸煙,這是因為人在早上醒來時新陳代謝...
2013-01-01 -
老年人遠離高血壓有哪幾種健康生活方式
老年人是易患高血壓弱勢群體,每年因患高血壓而發生意外的老年人占很大一部分,老年人遠離高血壓的六種健康生活方式: 六種健康生活方式: 1、體重指數低於25; 2、平均每日進行30分鐘的運動;...
2013-04-23 -
老年人健康生活的五禁忌
忌過分仰脖: 老人往往樂意坐沙發上看電視、與人交談,時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢,易感到頭暈、噁心,甚至能得半身不遂。 忌猛然回頭: 老人走在街上,常遇熟人呼叫或聽到異常聲響,極易猛然回頭。但...
2011-03-15 -
健康生活,遠離微博控
現代人越來越喜歡將自己一天的事情或心情發到微博上,似乎已經成為了一種習慣,成為了一種癮,玩微薄會影響我們的健康生活嗎?這種微博控會對我們的生活有哪些影響呢? 何謂“微博控”? “微博控”是指對...
2013-07-05 -
老人健康生活的小細節
慢進餐:老人牙齒殘缺不全,加上唾液、胃液、胰液及膽汁等消化液的分泌量減少,容易發生消化不良。因此,老人進餐應細嚼慢嚥以助消化。 慢排便:不少老年人患有冠心病高血壓等,當蹲下用力排便時,腹內壓力...
2011-10-19 -
日常養胃有哪些生活常識需要注意
1.不宜餐後運動 有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。 2.多吃瓜果 木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,...
2013-04-12 -
【洗澡時間選擇健康生活保障】
很多人勞累了一天都希望能通過一個熱水澡緩解一天的疲勞,可是您知道嗎,洗澡也是要分時間的,知道什麼時間不宜洗澡也是非常的重要的,因此對於洗澡的時間希望您可以重視。 一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗...
2017-04-16 -
健康生活的10大最佳時間
健康生活的10大最佳時間。 1、曬太陽的最佳時間 上午8時至10時和下午4時至7時,是曬太陽養生的最佳時間。此時日光以有益的紫外線A光束為主,可使人體產生維生素D,從而增強人體免疫系統的抗癆和防止...
2011-10-19 -
胃病頑固難以治癒 健康生活要學會科學的保養胃部
一 、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過...
2013-05-07 -
預防癌症的10個健康生活方式
1、不吸煙,不使用煙鹼產品 如果你已經開始試著戒煙,請不要放棄,最終你會取得一定的效果;如果你現在還在吸煙,那麼就請你漸漸遠離煙草的危害吧。 2、定期地進行癌症檢查 定期進行結腸癌、乳腺癌...
2012-09-04 -
不健康生活習慣加速女性衰老
女人們總是滿懷希望和鬥志,妄圖與時間鬥、與天鬥,把自己的青春多留一些在自己身邊。那麼就讓我們來看看,除了熬夜、抽煙、喝酒、不健康的生活習慣之外,還有哪些事兒,是會讓我們迅速變老的。 ①、煲手機...
2012-05-04
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1回答
健康常識 愛打噴嚏怎麼回事