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健康生活可減少癌症發生
【導讀】從不吸煙、體重保持適中、每週至少鍛煉三個半小時、多吃果蔬和全麥麵包等健康食物,如果滿足這4項條件,根據德國的一項調查結果,患各種癌症的風險就會降低78%,下面就是小編介紹的健康生活可減少癌...
2015-09-09 -
【辦公室一族的健康生活方式】
每天工作10多個小時、一周工作六七天、飲食不規律、睡眠品質不高,辦公室一族的工作和生活狀態嚴重破壞了他們的健康狀況。 針對辦公室一族經常要面對的電腦輻射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、飲食結構不...
2017-03-07 -
生活常識 多肉植物
大家好,我的全名叫多肉,想必大家都知道我是誰了吧,嘿嘿。你們也可以叫我肉嘟嘟哦。 自我介紹完畢之後,我當然也會告訴大家一些關於我的性格、脾氣之類的小秘密。 我生長在一座小房子裡,小房子不一定要有華...
2017-03-07 -
【生活常識】五種春捲的做法趁春意正濃!
【水果春捲】 1、水果果肉濾去果汁裝碗備用。 2、碗中倒入沙拉醬攪拌均勻。 3、取一片春捲皮攤平,用勺子舀適量的果肉包成形。 4、鍋中倒入適量的油,下春捲炸至兩面金黃即可。 5、出鍋瀝幹油後裝盤,...
2017-03-07 -
白領防癌4妙招 健康生活離不了
養生和人們的健康生活有著緊密的聯繫,尤其是對白領們來說。上班族每日對電腦螢幕,久坐不動,每日不出辦公室……研究顯示,上班族已經成為現在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌,都是...
2014-09-04 -
癌症預防有哪些生活常識
要:多選擇植物類食品,限制紅肉和加工過的肉類;每天至少運動30分鐘;終生保持合理體重。 腫瘤總是讓人防不勝防。我們無法完全杜絕腫瘤發生在我們身上,但我們可以通過日常生活的調整和注意,改善生存環...
2012-11-01 -
孕期健康生活有六忌
婦女一生中要經歷幾個生理和心理的重大變化時期,如月經初潮,結婚、妊娠和分娩、絕經。特別好似妊娠和分娩期,生理和心理方面有巨大變化。健康的生活方式對於孕育優秀的寶寶是非常重要的。婦產科醫師提醒,準...
2010-09-21 -
健康生活注意哪些
食品保鮮膜最好少用,有些保鮮膜含有增塑劑,滲入食品中會威脅人體健康。核桃味美營養好,但火大油脂多,脾胃虛弱和體質較差的人不宜多吃,一般每天吃5~6個為宜。忌食過多水果,過量食用水果使人體缺銅,導致血...
2017-03-07 -
【健康生活讓老人延年益壽】
人到了老年在健康上會有很多漏洞,有些病症會趁虛而入,因此老人成為易受病毒侵害的最大群體.如果想讓老人得身體健康免受病魔困擾,日常生活中的保健工作非常重要. 真多老人保健工作,專家提別舉出了以下幾個...
2017-03-07 -
易感冒需遠離香菜 你不可不知的生活常識
香菜是生活中常見的一種蔬菜,燉魚、吃火鍋的時候加入一些香菜可以起到提味的作用。中醫認為香菜有溫中健胃的作用,但是香菜也有食用的禁忌,香菜容易加重引發氣虛,如愛感冒的人群就要遠離香菜。 中醫認為,香...
2017-03-07 -
五種食物讓你健康生活
【導讀】大家都知道吃羊肉有利於禦寒保暖,但冬天還應該多吃些什麼呢?美國健康雜誌最新載文,刊出“五種食物讓你健康生活”,下面就為你講解五種食物讓你健康生活。 五種食物讓你健康生活 1.燕麥片: ...
2015-04-04 -
健康生活小妙招——臉上長痘痘了怎樣排毒?
臉上長痘痘怎麼排毒?臉上有了痘痘最讓人煩惱了,尤其是女性朋友愛美麗的阻礙。大家都知道晚睡、上火壓力大都是長痘痘的原因,另外臉上長痘痘還有可能是體內有毒素哦,以下是排毒的一些方法跟建議: 多喝白開水...
2017-03-08 -
【健康生活】珍珠粉的功效,服用珍珠粉有哪些禁忌
古代名醫李時珍在《本草綱目》中記載:“珍珠清涼解毒,安神定驚,除翳生肌”,在傳統中醫處方裡珍珠一直被用來治療多種疾病。而現在的很多化妝品甚至保健品中都含有珍珠粉,那麼服用珍珠粉有什麼禁忌呢? 珍珠...
2017-03-08 -
生活常識:12種情況下喝茶如同自殺
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候,慢慢地泡一壺茶,享受假日的休閒。不過,不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下,哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 1.發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不但能使人體體...
2015-02-08 -
健康生活 女人冬天皮膚瘙癢怎麼辦
冬季氣候乾燥,很多女人都出現了皮膚瘙癢的問題,那麼女人冬天皮膚瘙癢怎麼辦呢?養生之道網為您介紹女人冬天皮膚瘙癢怎麼辦,看看吧。 冬天為什麼皮膚容易瘙癢? 1、天氣乾燥 冬天的天氣容易使皮膚乾燥,因...
2017-03-08 -
胃下垂患者的生活常識
胃下垂是一種常見的慢性消化道系統疾病,胃下垂的病人絕大部分消瘦,主要表現為消化不良的症狀,因此,日常生活中需要養生正確的飲食調理,並且為了防治胃下垂病情加重,適當的運動也非常關鍵。胃下垂患者的生活常...
2017-03-08 -
【健康生活】常吃豬血的四大好處
豬血一直就是受大眾喜愛的一種小吃,但其實吃豬血有諸多妙用,你知道嗎? 1、吃豬血補血 豬血血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處於生長發育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃...
2017-03-08 -
【健康生活】孩子流鼻涕怎麼辦 4個中醫方法可緩解
寒冷的冬季孩子很容易患感冒,鼻端常常掛著兩條鼻涕,雖然吃了感冒藥,但還不見好。有長輩建議去醫院打針可以快速治癒,但是媽媽們更希望可以有天然的方法能緩解流鼻涕的症狀。 其實,孩子流鼻涕不一定是感冒,...
2017-03-08 -
酒糟鼻有哪些生活常識
糟鼻的一般常識是:酒糟鼻常發于中年人,好發於顏面中部、鼻尖和鼻翼部,還可延及及兩頰、頜部和額部。輕度酒糟鼻患者只有毛細血管擴張,局部皮膚潮紅,油脂多。進而可出現紅色小丘疹、膿皰。嚴重酒糟鼻患者鼻...
2012-06-14 -
瑜伽呼吸 瑜伽呼吸助你調節身心健康生活
瑜伽呼吸的重要性不言而喻,如何練習瑜伽呼吸呢?大家可以跟著我們的瑜伽教學進行簡單的練習,練習瑜伽呼吸可以幫助我們很好的調節身體平衡,大家也可以跟著瑜伽視頻教程進行簡單的練習哦。 說到瑜伽呼吸,瑜...
2017-03-08
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1回答
健康常識 愛打噴嚏怎麼回事