老年人是易患高血壓弱勢群體， 每年因患高血壓而發生意外的老年人占很大一部分， 老年人遠離高血壓的六種健康生活方式：
六種健康生活方式：
1、體重指數低於25;
2、平均每日進行30分鐘的運動;
3、預防高血壓飲食方法（DASH）評分較高的飲食;
4、適量飲酒;
5、每週使用非麻醉性止痛藥不超過一次;
6、每天攝入葉酸400ug以上。
相關用戶問答
-
1回答
外婆有高血脂高血壓有什麼東西是嚴格限制的
高脂血症的話是需要飲食清淡的，避免吃油膩食物，動物內臟和海鮮類的 [詳細答案]
-
1回答
治療高血壓有特效藥嗎
病情分析：高血壓病這個沒有什麼特效藥，沒有一種藥物對所有的都有效果的。指導意見：這個可以到醫院檢查看看，可以用依那普利膠囊治療。要個體化治療。 [詳細答案]
-
-
1回答
頭昏嘔吐跟高血壓有關係嗎
分析：該情況可以考慮是高血壓建議：如果患者的血壓是很高的話，那麼患者還是應該是可以出現頭暈、嘔吐的。 [詳細答案]
-
1回答
惡性高血壓有什麼症狀？
血壓的症狀 1、頭疼：部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。2、眩暈：女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。... [詳細答案]
-
3回答
胸悶氣短與高血壓有關係嗎？
首先是需要選擇正規的治療醫院採取正規的治療方案治療，治療要有針對性，沒有針對性治療起來也沒明顯的效果，希望我的回答可以幫到你，你也不要盲目的治療，希望你早日康復！ [詳細答案]
相關文章
