關於健康生活習慣的話題第2頁

五個生活習慣保護血管健康

不管是哪一個年齡段的人群都要懂得護理好自己的身體哦，別人讓自己的出現出現了問題都不自知哦。人們常說 “血管年輕人不老”，可人過三十，很難有時間、精力，好好保養自己的血管。對此，專家們教給大家一些...

2012-07-05

不良生活習慣影響孩子健康

影響寶寶健康的生活細節。貪吃甜食食用過多的甜食對於孩子來說並不是好事，因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會降低孩子食欲，導致營養成分攝入不均，從而影響大腦發育。寶寶還...

健康生活習慣育兒

2013-04-04

哪些生活習慣不利於男性健康

每個人都有屬於自己的習慣，習慣有好有壞，如果一些習慣不傷大雅，也不會影響自己的素質自然不必在意，但是如果一些習慣影響了自己的健康最好還是改改為好。下面就為大家盤點一下不好的習慣，如果你正好也有這...

男性健康

2013-02-28

警惕那些已然成為“健康殺手”的生活習慣

任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，以下這些不好的習慣一定要杜絕。1、起床先疊被。人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不...

習慣

2013-06-28

不利於健康的生活習慣

精彩推薦：“鬼壓床”詮釋“鬼”從何來俯睡：增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，並使脊骨彎曲，增加肌肉和韌帶的壓力，使人在睡覺時仍然得不到休息，醒後，會出現面部浮腫及眼現血絲。不吃早餐：早晨不...

不利於健康致癌

2011-04-18

健康長壽生活習慣

合理發怒有益血壓但美國卡內基梅隆大學的研究發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應，血壓不但會維持正常水準，製造壓力感的激素皮質醇的分泌量也會相應減少。心理學研究表明，憤怒讓人多了一份積極的...

日常生活習慣長壽方法延年益壽

2011-02-18

讓女性享受健康生活的10個好習慣

對於身體各個部位的保健其實很簡單，只要您在日常生活中養成足夠多的好習慣就夠了。健康生活好習慣 1、飲酒適量不抽煙這是老生常談，不過，讀者務必回顧一下對自己健康問題的態度。 2、不過...

2012-06-26

健康的生活習慣對乙肝小三陽患者很重要

乙肝小三陽是一種常見的乙肝病症。在發現乙肝小三陽時，要積極科學的治療，並配合日常生活的保養。那麼，乙肝小三陽如何保養呢?下面我們看看乙肝小三陽的生活保養。 1、正確的飲食結構：乙肝小三陽患者的飲...

乙肝小三陽乙肝

2011-10-24

影響女人健康的生活習慣有哪些

白領女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。惡習一：朝九晚五高跟鞋不...

2012-09-24

男人，你的生活習慣健康嗎?

有病不求醫：此次調查顯示，只有20%的男人表示會主動瞭解一些男性健康方面的內容，30%的人從來不去瞭解。對於日常生活中出現的身體不適，47%的人會在情況變嚴重時去醫院就醫，12%的人表示不會在意...

男性保健

2012-11-14

養成8個健康的生活習慣可助防癌

我們都知道，大部分癌症在如今還是不治之症，就算可以治療，但是在整個治療過程中，患者所要承受的折磨和痛苦是極大的，而且患者的精神壓力也是常人所難以想像的，其實，如果我們能夠養成8個健康的日常生活習慣...

2013-02-03

危害男人健康的生活習慣

健美的身材是型男們的追求，然而生活中很多時候不起眼的惡習很有可能就毀了你保持健美身材的美夢。下面我們就一起盤點一下，男人自會身材的幾大惡習。習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，...

2012-10-04

三種不健康的生活習慣

我們都知道每個人的生活習慣都不一樣，但是凡事也要有量，對於生活中的最簡單的事情例如：喝水、泡腳、午休這些都是對身體極為有益的事情。不過我們剛才說到要適當，保持做事情的量才能達到事半功倍的效果。飲...

2015-07-23

肝臟健康與生活習慣密不可分

肝臟在人體裡面屬於比較重要的器官之一。生活裡面不好的生活習慣可導致肝臟的健康受損。如長期飲酒、生活污染、缺乏運動過度進補等。想要肝臟健康就要養成良好的生活習慣。長期飲酒：這點已經說得太多...

2013-04-03

有損健康的生活習慣有哪些

不經意間，我們養成了許多習慣。好的習慣能夠受益一生，壞的習慣小則影響形象，大則有害健康。那有損健康的習慣究竟有哪些呢？ 1、手擠痘痘擠痘痘並不是消滅痘痘的好辦法，很多人都知道，卻總是在臉上長痘痘...

2015-10-10

平時預防打呼嚕要保持健康的生活習慣

由於打呼嚕的害處是很多的，預防打呼嚕不僅可以改善自己的睡眠品質，還可以避免影響到別人。通常我們都有哪些預防打呼嚕的方法呢?下面是對預防打呼嚕的方法介紹。使用加濕器是預防打呼嚕的方法之一：保持臥...

預防打呼嚕打呼嚕

2012-02-02

2017-05-24

五個生活習慣保護血管健康

不良生活習慣影響孩子健康

哪些生活習慣不利於男性健康

警惕那些已然成為“健康殺手”的生活習慣

不利於健康的生活習慣

健康長壽生活習慣

讓女性享受健康生活的10個好習慣

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男人，你的生活習慣健康嗎?

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三種不健康的生活習慣

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7大生活習慣影響你的健康

“趕走亞健康”從生活習慣開始改善

健康的生活習慣可長壽

5種日常生活習慣毀健康

良好的生活習慣有哪些

生活中有哪些不良習慣容易誘發青光眼

哪些不良的睡眠習慣對健康有害