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天熱出汗馬上擦掉不利於健康?
高溫條件下，汗腺會分泌出大量汗液，其蒸發時會帶走熱量，起到散熱降溫的作用。人體每蒸發1毫升的汗液，就可帶走0.58千卡的熱量。尤其是在環境溫度接近或超過體溫時，蒸發汗液就成為人體唯一的散熱方式。如...
2015-06-04 -
男性少了另一半不利於健康
一項研究表明，鰥居的男人和離婚的男人失去的不只是配偶，他們可能同樣失去了一系列可以預防疾病和早逝的健康生活習慣。他們進食的蔬菜量減少，酒量增加，並且不容易戒煙，容易患上老年癡呆病、自殺，甚至英年...
2017-02-23 -
九種不利於健康的花 居室不能擺
四月的天春光明媚，興味盎然的你在三聖鄉踏春時可能會帶幾盆花兒回家，在觀賞的同時淨化空氣，散發清香。但是注意了，以下的花卉不能放在室內。 月季花：月季花所散發的濃郁原香味，會使過敏體質者感到胸悶不...
2014-04-22 -
長期食用優酪乳綠茶不利於健康
由於人們對於食物不是很瞭解，所以有的時候就會出現很多的食物吃進去沒有營養，比如說一些人喜歡吃垃圾食品。這是非常沒有營養的食物的類型。在我們生活中，由於我們對於食物的認識不夠，所以就會造成這些影響，...
2015-12-23 -
老人憋氣不利於健康 常繞圈走精神抖擻
憋氣運動不利健康 老年人健身應儘量做一些能讓人進行深呼吸的運動，如太極拳等，少做一些需憋氣的運動，如引體向上、硬氣功等。年齡大了，血液迴圈本就不通暢，若氧氣供應不足，憋氣後就易造成大腦缺氧，...
2015-06-15 -
常睡懶覺不利於健康 疾病睡出來
導語：經過一個禮拜的緊張工作和學習，很多人都會抓緊週末的時間睡懶覺、補覺，但是這樣又會破壞你已經養成的生物鐘，不利於健康，同時還可能因為睡懶覺而帶來疾病。 睡懶覺可能帶來的疾病： 一...
2017-03-08 -
四種最常見的早餐 最不利於健康
1.剩食早餐 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等 受歡迎原因：不少忙碌的MM都會在做晚飯時多做一些，第二天早上做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐製作方便，內容豐富，基本與正餐...
2017-03-09 -
哪些醫療檢查不利於健康
低輻射也有危險 醫學檢查所產生的輻射往往被人們忽視，認為它們產生的量很少，比較安全，不會對人體產生大的損害。而近期的一項研究顯示，低輻射對人體並非完全安全。 美國哈佛大學公共健康學院的理查教...
2013-06-23 -
怎麼樣看電視不利於健康
看電視現在已成為許多人生活中必不可少的內容，有的人一看就是幾個小時，特別是老年人無事可做，又不愛活動，更愛坐在電視機前消磨時間。結果弄得頭暈腦脹，疲乏無力，醫學界稱為“電視病”。 看電視過久對...
2012-10-21 -
寶寶六大不利於健康的壞習慣
寶寶生病是家人最心疼也最頭疼的事兒，可就有一些寶寶一年四季咳嗽，三天兩頭發燒，總是像只小病貓，讓家人擔心不已。其實，導致寶寶愛生病的原因很可能並不是什麼大問題，只是一些小小的壞習慣。只要適當注意...
2011-06-24 -
女性睡醒後做三件事不利於健康
各位女性朋友，你平日早上起來，你第一件會做的事情是什麼呢你可能會首先把那吵人的鬧鐘關掉，繼續睡回籠覺，又或者伸一個懶腰後去刷牙洗臉。你可能覺得這些習慣沒有什麼問題，對於女性養生保健來說，以下3件...
2015-02-12 -
夏季這樣其實不利於健康
夏日，許多人不愛活動，生怕出汗，殊不知，過夏天，如果不讓身體出汗，則會影響健康。 在皮膚上的小汗腺密密麻麻，肩負著機體散發熱量的重任。當外界氣溫上升到30℃時，汗腺這一“天然空調器”開始啟...
2015-08-05 -
夏季飲食禁忌 10種不利於健康的飲食搭配
萬物相生相剋，很多食物搭配起來，對身體健康有危害，儘管在日常生活中，已經習以為常 ，然而這些飲食搭配不一定完全健康，以下為大家列出10種日常生活中不利於健康的飲食搭配，一定要注意啦！ 1、土豆...
2011-07-07 -
老年人怎麼鍛煉不利於健康
最近剛退休的張老師經常感到頭暈，活動後容易氣促，被診斷為高血壓病，並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是，幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度，最後體力不支，引發急性左心衰住進了醫院。之後，...
2013-06-24 -
什麼時間吃午餐不利於健康
近日英國《每日郵報》報導的一項研究證明，吃午餐的時間對減肥效果的影響最大。 美國布萊根女子醫院和西班牙穆爾西亞大學的研究人員選取了420名超重的人，一起接受為期20周的減肥治療方案。一組參與者...
2013-07-10 -
怎麼樣吃飯習慣不利於健康
很多人吃飯很快，總是狼吞虎嚥，也有些人吃飯慢的要命，吃一頓飯總要一個小時，可是研究發現吃飯快的習慣不是很好，經常吃飯狼吞虎嚥是會傷胃的，下面是具體介紹。 據英國《每日郵報》報導，日本科學家在考...
2012-12-19 -
孩子六大不利於健康的壞習慣
寶寶生病是家人最心疼也最頭疼的事兒，可就有一些寶寶一年四季咳嗽，三天兩頭發燒，總是像只小病貓，讓家人擔心不已。其實，導致寶寶愛生病的原因很可能並不是什麼大問題，只是一些小小的壞習慣。只要適當注意和...
2011-03-29 -
哪些人喝酒不利於健康
酒桌是很多生意人的朋友，男人愛酒，但不是人人都能喝酒，以下5類人群不能喝酒，尤其不能吃藥同時喝酒，否則，真的的可能“要人命”！下面就具體看看。 1、高血壓、心臟病患者——不能喝酒 酒精，一是...
2013-02-28 -
哪些飲食方法不利於健康
邊走路邊看手機、發短信等，不僅會不安全，而且對健康也不利，中醫指出，邊走路邊看手機會導致便秘。 這都是交感神經惹的禍。交感神經過度活躍，會導致失眠和便秘等種種不適。介紹了幾種會打亂交感神經的日...
2012-10-17 -
飯後怎麼做不利於健康
很多人知道，飯後吃水果會引起腹脹、腹瀉或便秘，飯後喝濃茶會沖淡胃液，影響食物的消化，飯後散步會因為運動量的增加影響消化，但可能很少有人知道，飯後吸煙、洗澡、放鬆褲帶、唱卡拉OK等都是健康的元兇。...
2013-07-19
