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女人如何健康護膚？ 5款淡斑飲品吃出嫩白肌膚
6款具有淡斑效果的養生食療方1消斑養顏茶取川七5克，西洋參10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，紅棗（去核）15克。將上述藥材洗淨後置於杯中，加入1000毫升的沸水後蓋緊杯蓋，沖泡約20分鐘...
2014-04-18 -
健康護牙怎麼做 警惕讓你牙齒掉光光的7個壞習慣
7個壞習慣很傷牙1把牙齒當作開瓶器我們經常看見有人用牙齒開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對此，牙醫警告稱，不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具，因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的...
2014-11-06 -
春季養成好習慣 健康護肝是關鍵
春季養生五關鍵點春季是個養生的好季節，這個季節養生養生秘訣在於順應春天陽氣生髮，萬物始生特點，注意保護陽氣，著眼一個“生”字。那麼春季如何護陽呢?春季如何養生保健呢?春季養生小常識有哪些呢?下面小編...
2014-02-26 -
蘋果為女性健康護航
理由一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症 女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的隨訪調查，最終發現有668例...
2017-03-04 -
健康護航：除夕吃雞肉必知禁忌
雞肉是很多人最喜愛的肉類之一，大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑。但如何選擇雞肉，如何烹飪雞肉，這是一個難題。一、吃雞肉的禁忌感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫...
2017-03-05 -
疝氣的症狀有哪些 做好飲食調理健康護“腹腔”
疝氣吃什麼好?疝氣多是由於咳嗽、噴嚏、用力過度、腹部過肥、用力排便、婦女妊娠、小兒過度啼哭、老年腹壁強度退行性變等原因，腹腔內產生負壓，導致腹腔內氣壓增大，迫使腹腔內的游離臟器如：小腸、盲腸、大網膜...
2014-04-04 -
OL麗人健康護眼五要訣
粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的ＯＬ都要面臨的危險。早上起來，對著鏡子看到那兩隻垂頭喪氣的“熊貓眼”，一天的心情都好不起來。為了讓你恢復眼睛美麗，小編為大...
2011-03-10 -
健康護髮：油性頭髮飲食9大忌
在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。 主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，...
2017-03-06 -
夏季全新健康護膚理念之輕食護膚
輕食護膚是一種全新的健康的護膚理念。宣導卸去肌膚負擔，是肌膚回歸自然狀態，自然、健康的養護肌膚。 目的是通過簡單的肌膚護理和日常保養，配合肌膚28天的代謝週期，喚醒肌膚自身的調節和自愈能力，還原...
2013-04-17 -
喝十款熱飲健康護心臟
【導讀】在寒冷冬天，手腳經常冰涼，喝上一杯暖暖的熱飲溫暖手，不僅驅散了身體的寒意，還可以讓人一整天都精神滿滿。下面小編給大家推薦喝十款熱飲健康護心臟，不但暖身還暖心，讓你有個健康心臟，下面就為你介...
2015-03-24 -
遠離疲勞為健康護航 3招辦公室小體操
大多數辦公室白領怨聲載道：辦公室坐一天下來，腰酸不說，腹部上的肉，一天比一天多。雖然光鮮亮麗的出入高級寫字樓，但是背後的辛酸只有自己知道。 第一招：振奮精神 症候群：頭天熬夜趕文案，一早又趕來...
2012-07-24 -
張含韻身材面容保持好 傳授健康護膚貼士
張含韻護膚有道，傳授美容方，同時竟爆料保持身材是吃大蒜，放開那妹紙，讓我們都來試試吧~醋水去油光油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會泛著油光，用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分，但很可能破壞角質層，造成內油...
2013-07-08 -
男士健康護理皮膚的5個小竅門
1、用水保養皮膚。 用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面乳。 洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕皮膚瘙癢...
2012-08-17 -
男士有效健康護理皮膚的4個小貼士
1、補充體內水分： 飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣薰蒸臉面，給面部補充水分；或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。 2、注意飲食調養：...
2012-08-17 -
急進性腎炎的健康護理方法
急進性腎炎是一種常見的疾病，急進性腎炎患者們都應該儘早治療。那急進性腎炎的健康護理方法有哪些呢?下面，還是讓專家們來為大家介紹下，讓大家更全面地瞭解急進性腎炎護理，希望能夠給大家帶來幫助。 急進...
2011-11-17 -
慢性支氣管炎的健康護理
慢性支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症，是一種嚴重危害人民健康的常見病，尤以老年為多見，且男性多於女性。生活中很多患者被支氣管炎長期困擾，在康復期間，良好的護理措施是必不可...
2016-03-11 -
中年人如何健康護理牙齒
中年過後，許多人都會有這樣的遭遇：牙齒常感酸痛、鬆動、咀嚼無力、物體嵌塞、齒齦發炎等，此時再談護齒，雖然是亡羊補牢，但猶未為晚。千萬不要以老掉牙是自然規律而不去理睬，此時只要你開始特別注意牙齒...
2011-01-04 -
成功肺癌手術後的健康護理
肺作為人體的呼吸器官，如果出現了肺癌，那麼肺癌的治療就是人們所關心的問題，目前主要有手術、放療、化療等常見的肺癌的治療方法，據專家介紹，手術治療效果還是比較好的，但是還是得根據自身的實際情況而定，...
2012-03-31 -
寶寶健康護理 寶寶吃手指該不該阻止？
寶寶長到2-3個月時正處於口的敏感期，這個時期的很多寶寶喜歡含著媽媽的乳☆禁☆頭或是咬著小手睡覺。有個東西放在嘴裡對他們來說會多些安全感，而一旦吸吮、舔啃的需要得不到滿足就會讓他不安，並產生暴躁、抑鬱的不...
2016-05-01 -
寶寶健康護理 寶寶需要重點呵護的四個部位
新生兒剛出生都比較脆弱，需要新媽媽新爸爸等的悉心照料，下面小編介紹四個需要重點呵護的部位。 1、頭垢 新寶寶在頭皮上有一層黃褐色、魚鱗般的污垢，媽媽們千萬不要去摳。有的媽媽用植物油或嬰兒油輕輕塗抹軟...
2016-05-01
