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體內濕氣重怎麼辦？推薦兩款健脾祛濕食療方
體內濕氣重怎麼辦？有什麼效果好的食療呢？想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏...
2017-01-23 -
鐘乳健脾圓
【處方】肉桂的功效與作用（去粗皮）、人參的功效與作用、黃連的功效與作用（去須）、乾薑（炮）、龍骨、當歸的功效與作用（去蘆）、石斛的功效與作用（去根）、大麥蘖（炒）、茯苓的功效與作用（去皮）、細辛（去...
2017-02-17 -
滋陰健脾湯
【處方】當歸的功效與作用（酒洗）3克 川芎的功效與作用1.5克 白芍的功效與作用（酒炒）2.4克 生地黃的功效與作用（酒洗）2.4克 人參的功效與作用2.1克 白術4.5克 白茯苓的功效與作用（去皮...
2017-02-17 -
太極拳教學視頻 太極拳和中醫的聯繫
太極拳的好處是非常多的，不僅能強身健體，還能調節我們身體的各個系統使我們保持健康，所以我們可以經常練習太極拳。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳教學視頻來看看太極拳和中醫的聯繫吧! 太極拳和中醫的聯...
2017-02-17 -
中醫叩齒可補腎健脾 如何正確叩齒？
在中醫日常養生中叩齒是很多人並不夠熟悉的，正確的叩齒可以幫助我們補腎健脾，有很多的好處。今天，就來為大家介紹一下叩齒的方法和好處都是怎樣的，千萬別錯過了。中醫叩齒的好處補腎：腎為“先天之本”，生命之...
2016-11-18 -
小兒推拿健脾強肺
小兒健康牽動著全家人，秋冬季更是小兒疾病多發的季節，從腹瀉、發燒感冒到肺炎、咳喘，寶寶的健康最讓人關心。早在《內經》就記載“不治已病治未病”，小兒保健推拿法對疾病的預防有著較好的效果。保健法一：健脾...
2017-02-17 -
三款養生粥滋陰補虛健脾
粥易消化，且烹飪方式也多樣，不少人都喜歡在早餐的時候喝粥。在平時煲粥的時候，只要在配料方面適量增加一些有養生效果的食物，就可以把粥變成補品。小編今天推薦三款食療養生粥，這些粥都簡單易做，並能養血健脾...
2017-02-07 -
三款健脾茶解決脾虛煩惱
“脾虛”是中醫的診斷病名，也是國人體質中最常見的一種。你知道嗎？脾虛使人老的快，想要保持年輕，身體健康。健脾很重要。在看中醫的人當中，至少有一半的人曾經被診斷為“脾虛”，而“脾虛”與衰老的關係，更使...
2017-01-20 -
解鬱健脾降血糖的蒼術茶
不想吃飯，沒有食欲，怎麼辦呢?雖然會減肥，但是也會影響身體健康的啊!建議大家多多注意自己這個問題，多喝蒼術茶來調理一下身體。蒼術茶的功效是解鬱健脾、降血糖的，對治療食欲不振有輔助效果。來看蒼術茶...
2016-06-12 -
和中健脾丸
《醫方集解》:和中健脾丸【處方】健脾丸去人參的功效與作用、山楂的功效與作用、麥芽，加木香、檳榔、厚樸的功效與作用、半夏的功效與作用、甘草的功效與作用。【制法】神曲糊為丸。【功能主治】胃虛饑不欲食。【...
2017-02-28 -
和中健脾湯
【處方】白術（炒）、白芍的功效與作用（炒）、白茯苓的功效與作用、歸身、苡仁、扁豆（炒）、神曲（炒）、陳皮的功效與作用、甘草的功效與作用。【功能主治】痘症氣弱脾虛，十二三朝無雜症者。【用法用量】水煎服...
2017-03-04 -
健脾開胃和中消食的穀芽茶
食欲不振，不想吃法，是個讓人苦惱的問題。如果是孕婦，那身邊的人都要緊張了。孕婦胃口不好，會影響到孩子的。所以需要早日解決不思飲食的問題，這裡小編推薦穀芽茶給大家。穀芽茶的功效就是健脾開胃的，來看...
2016-05-18 -
白術陳皮鱸魚湯健脾，和中開胃
如果你若脾胃氣虛、消化力弱，推薦一道營養價值很高的白術陳皮鱸魚湯。此湯可補益脾氣、和中開胃、幫助消化。它還有哪些功效呢?下面請大家和小編來看一下下面這篇文章吧。 白術陳皮鱸魚湯 主料 ...
2016-11-14 -
健脾養胃茶 養好你的脾和胃
保健茶，在當下的社會中是越來越受人歡迎了。因為現代人更多的注重自己的身體，就會注重保健這方面。今天就介紹幾款能夠健脾養胃的茶。看看中醫方面有什麼養胃茶，養胃茶的配方有哪些？趕緊來看看吧！ 健脾...
2015-11-23 -
春吃芽菜疏肝健脾和胃 四季飲食要點各有側重
民間有句諺語：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。那麼，這句話是想說明什麼呢？如果要有相對健康的生活，我們在不同季節應該怎麼吃好呢？春吃芽春生萬物，氣溫由寒轉暖，這個季節，芽類蔬菜鮮嫩可口，可以促進...
2017-02-20 -
女人吃葡萄的好處 滋肝補血健脾和胃
女人多吃一些葡萄滋肝補血 中醫認為葡萄可逐水利尿、益氣補血、補腦養神、除煩明目、解渴。電腦族多吃葡萄有可滋養肝臟，具有明目補血的功效。除此之外葡萄還具有以下幾大功效。 1、滋肝補腎 葡萄...
2015-09-02 -
肉桂，促進胃機能，健脾和胃
肉桂為樟科常綠喬木植物肉桂的幹皮和粗枝皮。有補火助陽、引火歸元、散寒止痛、溫通經脈的功效。用於陽痿宮冷、腰膝冷痛、腎虛作喘、虛陽上浮、眩暈目赤、心腹冷痛、虛寒吐瀉、寒疝腹痛、痛經經閉等症：性溫，味苦...
2016-02-07 -
神曲，消食化積，健脾和胃
神曲又稱六神曲、百草曲，為麵粉和其他藥物混合後經發酵而成的加工品。含酵母菌、酶類、B族維生素、麥角固醇、揮發油、苷類等，有促進消化、增進食欲的作用，主治飲食積滯、脘腹脹滿、食少納呆。性味：性溫，味苦...
2016-02-07 -
天麻頭風寧方劑的功效 可鎮靜安神健脾和胃
不得不說，越來越多的人在平時對於中藥在某些疾病的治療上的功效都是十分認可的，而在常見的能夠幫助人們鎮靜安神的藥物中，天麻頭風寧方劑就是人們最常選擇的一款藥物，那麼，天麻頭風寧方劑的功效有哪些？ 天...
2016-04-29 -
鯽魚湯的功效 喝鯽魚湯健脾和胃
鯽魚肉嫩味美，營養價值較高，但刺細小且多，營養價值很高。鯽魚湯有潤燥滋補的作用，更適合季節寒冷的秋冬食用。 中醫認為鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用，是脾胃虛弱、食欲不振、水腫、胃痛等患者的...
2016-04-30
