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坐月子期間吃什麼有助於催乳？
坐月子期間吃什麼有助於催乳？（1） 鯉魚1條，去腸、雜，不去鱗，加赤小豆100克和薑少許，燉湯食之。（2） 生花生仁適量，煮湯服。（3） 鰓魚1條，去腸、雜，加冬瓜適量，煮湯取食。（4） 豬肝500...
2016-12-22 -
幫媽媽催乳的五大良方
媽媽奶水少得可憐，寶寶得不到足夠的營養怎麼辦？究竟怎樣才能分泌出營養豐富、充足的乳汁呢？這是許多哺乳期的媽媽十分擔心的問題。 其實，乳汁分泌的品質和數量是由多方面的因素所決定的，比如：愉快的心情...
2011-03-23 -
揭秘！武則天產後催乳的秘方
推薦閱讀：孩子的逆向思維從遊戲開始 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋...
2010-09-26 -
冬瓜腐乳丸子的做法
現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的冬瓜腐乳丸子。 1.冬瓜洗淨去皮切小方塊，薑蒜切末，腐乳搗碎加料酒、辣椒油...
2016-10-25 -
有催乳效果的4種蔬菜
金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐 富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾...
2014-05-23 -
中藥通草可催乳 與豬蹄煲湯讓你變“奶牛”
相信很多母乳餵養的媽媽都知道通草吧！對，就是這個神奇的催乳中藥。很多媽媽奶水不夠，都會用通草來煲湯，因為通草對於產後乳少的人非常有效。那麼，利用通草催乳的湯應該怎麼做？通草適合與哪些食物煲湯？通草可...
2017-03-03 -
吃什麼有利於催乳？喝湯吃黑芝麻花生最有效
現如今，母乳餵養受到了很多新媽媽的喜愛，母乳餵養對寶寶來說好處多多，所以在產後往往就會需要催乳。想要正確的催乳就應該有科學合理的方法，飲食催乳應該吃些什麼食物最好呢？快來一起看看吧。催乳吃什麼最有效...
2017-02-19 -
有助女性產後催乳的食譜
老薑紅棗茶 紅棗滋補，金針菜促進乳汁分泌 原料 老薑50克，紅棗15粒，乾草5片，金針菜15根，白糖適量 做法 老姜連皮切片。 在鍋中倒入2公升水煮沸後，加入金針菜、老薑、紅棗和甘草，再...
2010-11-15 -
催乳鯽魚湯的做法有哪些
隨著市面上種種奶粉的曝光，乳製品所存在的問題實在讓人憂心，而若是選擇海淘，去購買國外的奶粉，則又會給家庭帶來一筆很大的開支，而且奶粉始終沒有母乳餵養好。那麼，如何能夠讓寶寶吃飽呢？今天將會為大家介...
2015-09-03 -
產後巧吃蔬菜也能催乳
婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多...
2010-06-24 -
通經催乳 不妨多吃點無花果
無花果有很高的藥用價值。《本草綱目》中稱“無花果治五痔、利咽喉、消腫痛、解瘡毒”。無花果除了有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、消腫解毒的作用外，又是通經下乳的良藥。因此，月經不調或產後缺乳...
2009-11-12 -
哺乳期媽媽的催乳、補鈣食譜
哺乳期媽媽通乳汁粥譜 1、萵苣豬肉粥 萵苣含萵苣素、乳酸、蘋果酸、天冬堿、琥珀酸、維生素C、蛋白質、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵等，有通乳汁、利小便的功效。 原料：萵苣30克，豬肉150克，粳...
2014-02-24 -
通經催乳不妨多吃點無花果
無花果除了有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、消腫解毒的作用外，又是通經下乳的良藥。因此，月經不調或產後缺乳的患者不妨試試無花果藥膳。 無花果粥：無花果50克、粳米100克。將無花果實洗...
2011-06-17 -
鴿子湯催乳嗎
鴿子湯其實人們對於其爭論還是比較多的，其營養價值是不容置疑的，但是鴿子湯起到的功效到底是催奶還是回奶?是如今正在熱議的話題，鴿子湯是營養價值頗高的食物，孕婦進食也是時有發生，但是真的是適合孕婦進食...
2015-10-21 -
催乳素偏高會不孕嗎
受孕是一個非常複雜的過程，這當中女性的身體狀況是很重要的一個方面，如果女性體內的激素出現了問題，那就有可能會使懷孕受到影響，而催乳素作為女性激素的一種，它是否在正常範圍內也對受孕有著一定的影響，很...
2013-08-08 -
木瓜鳳爪紅棗催乳湯的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於木瓜鳳爪紅棗催乳湯的做法。 ...
2016-10-25 -
產婦吃什麼催乳
產婦在生產後最主要的除了要補充營養，將體力得以恢復外，還必須要吃一些能催乳的食物，這樣才能讓嬰兒用母乳餵養。現在很大的奶粉都存在不同的危險性，所以母乳餵養是最安全的，而且營養價值高，母乳餵養還能提...
2013-03-05 -
催乳食譜
每個產後媽媽都知道母乳是寶貝最營養的食物，但是對於產後媽媽來說，並不是所有的產後媽媽一開始都可以母乳分泌很足的。所有對於產後媽媽來說，還是可以選擇一些食譜幫助催乳，這樣產後媽媽們是非常有必要的，產...
2013-04-10 -
高催乳素血症
高催乳素血症是一種常見的婦科疾病。危害著女性的健康。導致高催乳素血症的原因是很多的，如果不及時治療，還是會引發多種的併發症，因此對於女性朋友一定要重視高催乳素血症，而且對於出現閉經、視力變化明顯、...
2013-03-04 -
催乳寶
每個新手媽媽都知道母乳是寶寶最營養的食物之一，但是現代的媽媽很多都有母乳不足的煩惱。因此對於產後媽媽來說，當然希望可以吃一些東西幫助達到增多母乳的作用。所以現在有催乳寶的出現了，那麼這個時候我們自...
2013-07-04
