相信很多母乳餵養的媽媽都知道通草吧！對， 就是這個神奇的催乳中藥。 很多媽媽奶水不夠， 都會用通草來煲湯， 因為通草對於產後乳少的人非常有效。 那麼， 利用通草催乳的湯應該怎麼做？通草適合與哪些食物煲湯？
通草可治產後少乳
通草， 是中藥中的一種， 味甘淡， 氣平， 《日華子本草》裡提到通草可以“明目， 退熱， 催生， 下胞， 下乳”。 具體來說， 通草的功效主要有以下4點：
1、通草可以清熱利尿， 通氣下乳， 用於治療濕熱尿赤， 淋病澀痛， 水腫尿少， 乳汁不下、經閉帶下等病症。
2、通草可用於厥寒證。 厥寒證為素體厥陰肝血不足，
3、通草用於濕熱內蘊， 小便短赤或淋瀝澀痛之症， 但氣味俱薄， 作用緩弱， 可配木通、滑石等同用。
4、通草還可以治療鼻塞， 當氣息不通聞不到東西時， 可以用通草、細辛和附子等量磨成磨， 和蜜一起混合， 裹上布塞入鼻子中。
推薦3款通草催乳食譜
通草具有催乳的功效， 一般通草都是與豬蹄、鯽魚、排骨等一起煲湯， 產婦喝湯吃肉即可， 通草可以丟棄掉。
豬蹄通草湯
原料：豬蹄700g， 白芷25g， 防黨25g， 別甲50g， 通草25g， 王不留行25g， 當歸40g， 北芪30g， 炒菜火麻油2勺、鹽適量。
做法：
1、豬蹄洗淨去毛， 冷水下鍋焯掉血水；
2、過冷水洗淨， 瀝幹備用；
3、所有藥材洗淨， 瀝幹水備用；
4、把藥材連同豬蹄放入煮好的開水中，
功效：這是一道民間的下奶偏方！通草有清熱通乳的功能。 此湯屬於藥膳， 每日分3次服， 連服3日， 適用於產後缺乳。
通草鯽魚湯
原料：鯽魚2條、薑4片、水1壺、通草3克、炒菜火麻油2勺。
做法：
1、鯽魚打去鱗片， 開膛括肚， 去處內臟、腮和腹中黑膜， 然後清水中清洗乾淨。
2、平底鍋中放入植物油， 油熱後放入鯽魚煎， 煎好一面後翻面再煎。
3、放入通草燉煮3小時即可享用。
功效：通草鯽魚湯有通乳汁的作用。
通草排骨湯
原料：排骨500克， 通草6克。
做法：
1、將排骨和通草一起放入砂鍋中， 加入沒過原料的涼水， 一起燉至只有一碗。
2、不要放鹽， 如果實在喝不下可以加少許醬油調味。
功效：通草排骨湯是一道漢族藥膳。
提醒：通草雖好， 但也不可過量， 比較是藥三分毒。 只要奶水充足了， 便不再服用通草。
