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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退，所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群，我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在，生活條件好了，不僅有車一族越來越多，而且吃的也更加豐富。那麼，有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面，帶著這些疑問，一起到文中看看，有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車，不...
2016-03-25 -
母嬰健康 一孕傻三年是真的嗎
不少孕媽媽發現自己時常出現丟三落四、提筆忘字、記性越來越差等現象，禁不住懷疑，難道真的是“一孕傻三年”? 之所以出現這種現象，其實並不奇怪。首先，孕產期孕婦體內激素如同過山車般變化，很多媽媽在孕...
2017-02-10 -
枸杞這麼吃最健康
方法步驟： 01 枸杞煲粥 枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮為粥，再以蔥白、鹽等進行調味，每天可吃兩次，作為早晚餐食用，能起到補腎益精、養血明目、緩解腰膝酸軟、眩暈健忘、肝腎...
2017-01-22 -
育兒健康小知識 媽媽們看過來
寶寶是我們的心頭肉，也是每個家庭的中心。寶寶如果生了病是讓一家人都發愁的。那麼有沒有育兒健康小知識呢?讓我們在生活中多多注意，更好的呵護寶寶，今天給大家帶來育兒健康小知識，一起來看看吧。 健康育...
2017-02-13 -
新媽媽育兒這些壞習慣竟傷寶寶健康！
作為新媽媽，對如何照顧好自己的寶寶經驗不多，在摸索中難免有些地方會做的不恰當。而這些做法的危害有時未必會立馬體現，長此以往，必然會損害寶寶的健康。為了防止這種情況的發生，新媽媽要改掉這些照顧寶寶的...
2016-10-01 -
夏季育兒知識 寶寶飲食健康4大原則
夏季來臨，天氣變熱，溫度升高，孩子會產生一系列生理反應，導致精神不振、食欲減退，體重直直落。夏季天氣炎熱，也是瀉肚子最常發生的季節，尤其是孩子稚嫩的腸胃道，一旦遭受病菌的侵襲，可能就會瀉個不停。夏天...
2015-09-04 -
【育兒必知:寶寶健康最怕6件事】
面對嬌嫩的寶寶，家長在興奮之餘，總是會想盡一切辦法來照顧他們、呵護他們，然而事實上一些家長習慣的、以為是對寶寶好的事情，反而會傷害到寶寶。下面小編就為大家介紹一下育兒專家總結的寶寶健康六怕。>>>...
2017-03-07 -
健康育兒 把好0-3個月嬰兒營養關
目錄： 第一章：0—3個月寶寶的關鍵營養 第二章：新生兒的五大餵養要點 第三章：寶寶半歲前不宜喂蛋清 編者按：寶寶為什麼餓的快？剛吃完沒有多久就餓了？為什麼寶寶動不動就溢奶？為什麼寶寶滿...
2012-02-27 -
育兒知識 幫助我們培養健康兒童
育兒是現代家長最為看重的事情，現代家長總是有這樣的一個理念，不能讓孩子輸在起跑線上，那麼大家知道如何育兒嗎，育兒知識又知道多少呢，育兒知識大全又能給我們什麼幫助呢，下面就讓我們一起學習一下。 ...
2015-10-15 -
怎麼錯誤育兒習慣不利於寶寶健康
寶寶的健康與媽媽的日常育兒習慣息息相關。那麼對於新手爸媽來說，最好別做這些育兒事情，不然會危害孩子健康哦。 一號笨媽：讓寶寶同時吃水果和乳製品 晚上媽媽回到家，寶寶通常都會喊餓，來不及弄...
2013-08-28 -
育兒經|是個寶寶都愛甜！甜食怎麼吃才健康？
上周，《拜託了冰箱》播出了李湘Angela一期，Angela激萌不減，同時又淑女大氣了好多。 美萌Angela除了展示了一直高居不下的情商之外，還用實際行動宣佈了對甜點的酷愛！ 甜點是孩子...
2017-05-12 -
育兒: 給寶寶斷奶注意好這幾點, 寶寶健康媽媽更漂亮
我是寶媽，女兒兩歲九個月了，大家都知道母乳餵養的好處，在這裡就不一一詳細說了，我只說一下斷母乳的事兒。我女兒13個月的時候給斷了母乳。回想起那會兒的痛苦沒比生孩子差多少，現在把我斷奶的一些經歷分享給...
2017-06-25 -
育兒百科 兒童健康睡眠方程式
寶寶是每個家庭的核心，寶寶一旦有個身體你不適，全家都跟著忙前忙後。一個好的睡眠是寶寶身體的自我調節時間，所以顯得尤為重要。下面就跟著小編一起來看看如何讓寶寶有個健康的睡眠吧！ 兒童健康睡眠 小方略1...
2016-05-01 -
育兒知識 花露水使用不當會危害寶寶健康
為了預防寶寶在夏天裡蚊蟲的騷擾，家長們會選擇一些蚊香或者是花露水。但如果使用不當不但會危害身體健康，嚴重的還會致命。其中主要有四大使用禁忌： 一：忌給孩子用成人花露水 夏天，許多媽媽喜歡購買驅蚊水、...
2016-05-01
