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久坐不起當心大象腿 改掉6大惡習變身小細腿
要拿什麼來拯救你的小粗腿1久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫，血流、淋巴迴圈因此滯留。血流、淋巴迴圈惡化不光容易水腫，老廢物質無法分解，脂肪...
2014-11-21 -
為什麼抑鬱症對什麼都提不起太大的興趣
一、為什麼抑鬱症對什麼都提不起太大的興趣1. 為什麼抑鬱症對什麼都提不起太大的興趣2. 抑鬱症會意志活動減退3. 抑鬱症患者的抑鬱心境的“晨重夜輕”的節律變化二、抑鬱症嚴重怎麼辦1. 抑鬱症嚴重要加...
2017-01-01 -
你吃的健康零食竟有這些貓膩，風險你擔不起
很多人都喜歡備著一些堅果當零食。因為他們覺得堅果很健康，堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。不過，吃這些堅果除了...
2016-05-17 -
4種不起眼的食物竟是護血管的良藥！
冬季是心血管病的高發季節，做好心血管病的預防很重要，而及時的清理血管就是很好的方法。其實很簡單，我們只要在食物中多吃一些能幫助我們疏通和清理血管的食物，就能很好的預防心血管病。哪些食物可以護血管呢...
2017-01-26 -
除皺的聖品竟是這不起眼的水果！
想必沒有人不愛吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不的水果有著不一樣的功效哦，而愛吃水果的你一定要清楚的瞭...
2017-01-12 -
不起眼的它們竟可防頭髮早白
不起眼的它們竟可防頭髮早白1薺菜：預防頭髮早白有的人在還沒進入中年就出現數量比較多的白頭發，這除了遺傳所致外，與頭髮缺乏營養素有重要關係。薺菜中含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、粗纖維、維生素、鐵質、鈣質、...
2016-11-03 -
不起眼的它竟是肝病最強救星
不起眼的它竟是肝病最強救星垂盆草又名半支蓮、狗牙齒、瓜子草、葵景天、地蜈蚣草等。是景天科景天屬多肉植物，莖匍匐，易生根，匍匐而節上生根，直到花序之下，可長達10-25釐米。3葉輪生，葉倒披針形至長圓...
2016-08-12 -
這些不起眼的小零食毀掉了你的身材
這些不起眼的小零食毀掉了你的身材1薯片薯片是生活中常見的食物，不少年輕人對於薯片會更加的喜歡，看著電影、吃著薯片，別提有多麼的滋潤了。薯片儘管美味，但是其中的營養價值其實並不高，並且含有較多的脂肪和...
2016-07-24 -
辦公提不起神怎麼辦？ 四妙招教你擺脫“無神臉”
對抗辦公室無神臉的四妙招首先要做的就是隔離，每天都要堅持使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩，可以使用具有隔離效果的二合一產品，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。其次就是抗氧...
2014-10-29 -
存在感薄弱的它竟是這麼了不起
在我們身邊，有很多事物的存在感都不是那麼強烈，就像有些人，像是天生低調似塵埃，總是不容易被人們注意到，因而，他們花盡心思去刷存在感，希望在他人眼裡能有那麼一席之地，能引起他人的注意，即或是一秒鐘的...
2016-08-24 -
節後上班提不起精神怎麼辦 十二大提神食物陪你上班
十二大提神食物陪你上班1豆類鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經...
2014-02-11 -
男人經不起異性誘惑的六大原因
無論是戀愛的轟轟烈烈還是婚姻的甘甜如蜜，都會經歷起初的如膠似漆到後來的平淡如水，婚姻一旦進行長久的平淡期便意味著審美疲勞的開始，或許也隱藏著男人出軌的危險。下面小編就來告訴大家男人經不起異性誘惑...
2016-06-12 -
寶寶好勝輸不起 父母可以這樣做
總有些寶寶好勝心比較重，經不住挫折和失敗。輸不起的性格對寶寶的成長可是有著密切的關係哦!寶寶輸不起會有哪些表現？作為父母的我們可以怎麼做才能讓寶寶“輸得起”，積極面對挫折和失敗呢？ 我們先來看一下你...
2015-03-24 -
腳踝扭傷不適合立即熱敷
足踝扭傷是常見的扭傷，許多人對處理受傷的踝關節存在誤區，導致延誤傷情。下面，為大家介紹幾種常見的誤區以及正確的處理方法。 腳脖子(踝關節)扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及...
2015-07-30 -
女人的皮膚黃什麼原因 揭露11個讓你白不起來的因素
皮膚黃什麼原因皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。與電腦的輻射也有關，如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易變得乾燥和變黃，電腦螢幕是產生靜電的...... 皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上...
2017-02-27 -
這不起眼的廉價物竟是女人美白的功臣！
很多的美美都想要一張白皙的皮膚。黑色皮膚穿衣服挑選很困難，而皮膚白人穿什麼衣服都不挑，還好看。俗話說的好，一白遮三醜。說的就是這個意思。所以都會為了皮膚變白而用很多的方法。 還在為為自...
2017-01-05 -
除皺的聖品竟是這不起眼的水果
除皺的聖品竟是這不起眼的水果1芒果——預防皺紋芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。2香蕉——過度用腦過度用腦導致人體內維生素、礦物...
2017-02-13 -
10種日常平凡不起眼的食物 保護血管健康
隨著年齡的增長，血管健康就會出現異常，這個時候需要多吃一些對血管有好處的食物。不同的食物對血管具有不同的功效與作用。在這裡，小編要為大家介紹的就是保護血管健康的飲食方案，快來一起學兩招吧。 哪些...
2016-09-10 -
這物不起眼卻是清熱解毒佳品
這物不起眼卻是清熱解毒佳品苦菜又名苦苣、天香菜等，紅軍長征時，常以苦菜充饑，後來被譽為“救命菜”、“長征菜”。因其帶有苦味，有開胃口、助消化、清熱解毒、涼血的功效。用於治痢疾、黃疸、血淋、痔瘺、療腫...
2017-01-11 -
孩子輸不起怎麼辦
養生之道網導讀：孩子輸不起怎麼辦？很多幼教工作者發現，很多孩子十分在意輸贏或得失，玩遊戲都不能輸，輸了就耍賴、不願玩，這是怎麼回事，孩子輸不起怎麼辦呢？ 四歲的佩佩和小朋友玩猜拳遊戲，石頭、剪子、布...
2016-08-04
