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雞精吃多了也危害健康
雞精是雞肉、雞骨頭提煉的精華,味精就是化學成分配的。很多人對雞精情有獨鍾,卻對味精成見頗深。其實這是一種誤解。中醫指出,雞精吃多了也危害健康。味精的主要成分是谷氨酸鈉,是以澱粉、糖蜜等為原料提取生產...
2015-08-05 -
男性睡眠不好有害健康
看電視、聽音樂或者玩電腦的時候睡著;強迫自己按“點”上床睡覺、早上起床,而且這時間“點”總在調整;自然醒來後,想著再“賴會兒床”,強迫延長睡眠時間;晚上不睡,白天補覺,雙休日的補覺;工作壓力大,晚...
2017-03-07 -
番茄挑不對危害健康 4種番茄千萬別買
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富,具特殊風味,即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效,所以深受世界各地人們的喜愛。...
2016-05-07 -
番茄挑不對危害健康 三招教你選番茄
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富,具特殊風味,即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效,所以深受世界各地人們的喜愛...
2015-11-27 -
豆腐吃過量會危害健康
【導讀】豆腐,為豆科植物大豆種子的加工品。中醫認為早豆腐吃過量會危害健康,豆腐性味甘、涼,入脾、胃、大腸經,有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功,下面就為你介紹豆腐吃過量會危害健康。 豆腐吃過量會...
2015-04-11 -
每天3個橘子為宜過量危害健康
【導讀】秋冬是吃橘子最多的季節,尤其是冬季,很多人喜歡吃橘子,有的人一天能吃很多橘子,但是,橘子吃多了好嗎?中醫認為,每天3個橘子為宜過量危害健康,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起...
2014-12-04 -
6種有害健康的早餐吃法
吃法一:“營養”早餐 早餐不能沒主食 早餐內容:水果、蔬菜、牛奶等營養食物,就是缺了“營養價值不高”的主食。 受歡迎原因:這類早餐一般很受女性歡迎,因為主食是熱量的主要來源,而熱量則是苗條...
2010-09-19 -
生活中危害健康的小習慣
1、沒有定期更換牙刷的習慣 牙刷使用時間不宜超過3個月,即使從表面看你的牙刷還完好如初,但刷毛內已經隱藏了一定數量的細菌。據統計,無論是患病人員的牙刷,還是健康人的牙刷,只要用1個月,上面就會存...
2017-02-27 -
“慢跑有害健康”是謠傳 如何有效進行慢跑鍛煉
丹麥研究人員總結了慢跑的7大好處:增加攝氧量、增強胰島素敏感性、改善血脂(提高好膽固醇HDL水準,降低壞膽固醇LDL水準)、改善心臟功能、增強骨質密度、提高免疫力、改善心理健康等。 除此之外,慢跑...
2013-03-13 -
小孩打呼嚕嚴重危害健康
睡覺打呼嚕不僅僅限於大人,有的小孩在晚上睡覺的時候也會鼾聲大作的。某些家長會認為打呼嚕是孩子睡得香的表現,其實不然,這有可能是由某種疾病引起的。那麼,小孩打呼嚕的危害有哪些呢? 打呼嚕的危害一:...
2011-10-11 -
什麼蛋不能吃 這種蛋千萬別吃當心危害健康
市面上售賣蛋的品種有諸多,不同的蛋對人體的影響也是不同的,但在這裡,小編想告訴大家,有些蛋雖然在食用上非常的美味,但對人體的危害是較多的,不能為滿足自身的口欲而不顧自身的健康。 什麼蛋不能吃 身...
2016-08-20 -
上班族有害健康的四大問題裝扮
問題裝扮1:緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣穿上的效果與眾不同,很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過,你有沒有為此而在下午感...
2010-09-07 -
電腦輻射危害健康,多吃六種食物抗輻射
隨著科技的不斷創新,我們每時每刻都在遭受電子產品的輻射。對於上班族來說輻射更嚴重。那麼,上班族如何來防輻射呢?多吃哪些食物。 1.櫻桃 櫻桃的鐵元素含量是水果中最高,而鐵正是合成人體血...
2016-08-15 -
經期可以喝茶嗎 經期喝茶不當有害健康
喝茶養生對於身體的好處是眾人所知的。沒錯,許多醫學研究已經發現,茶對人體具有抗老延年、防癌、降血壓、消炎、殺菌等功效。然而,對女性朋友而言,由於其特殊的生理特點,卻要小心不恰當的“喝茶”對自己造成...
2012-04-11 -
這些情況下喝綠豆湯當心危害健康
綠豆湯是夏季常見清熱解毒的食物,但它並非任何人群都適合,同時也不是任何時候都是可以食用的。所以,趕快來瞭解一下綠豆湯在哪些情況下不宜食用吧! 綠豆湯不宜冰鎮飲用 將綠豆湯煮熟,待涼了後放入冰箱過...
2016-07-28 -
經常含潤喉片有害健康
潤喉片的種類有很多,有些的成分能夠消炎殺菌,如果本身沒有喉部炎症,抗菌成分會殺滅口腔中的正常菌群,引起菌群失調,反而更易誘發炎症的產生;薄荷味道的潤喉片可收縮血管,削弱黏膜的抗病能力,長期濫用會...
2010-07-06 -
"手機控"別太大意 這7種打電話方式危害健康
你有幾個手機?手機是現代資訊時代的高科技產品,其已經融入到我們的日常生活當中。手機雖然很方便,但是其產生的輻射會對身體健康造成影響。比如說,高頻微波會對人的血液、神經、免疫系統以及生殖等造成影響。所...
2013-07-01 -
隔夜海鮮還能吃嗎?危害健康嗎?
如今很多人都知道不浪費食物是一種沒得,為了不浪費吃剩的食物,有不少男同胞將晚上吃剩的海鮮放入冰箱留到明天享用。這時或許就有不少人會問隔夜海鮮還能吃嗎?下面就針對這麼問題一起瞭解下吧。 首先,魚和海...
2015-09-03 -
上班族這樣吃晚餐危害健康
一禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐後4-5小時,若晚餐過晚,當排鈣高峰期到來時,...
2017-03-09 -
牛奶橘子 8種食物空腹吃危害健康
在我們空腹的狀態時,有些食物是千萬不能吃的,否則雖然可以緩解饑餓,但是對我們的健康卻是有所危害的。除了被熟知的牛奶和橘子不能空腹吃以外,還有哪些食物不能空腹吃呢?8種食物不宜空腹吃牛奶:牛奶中含有大...
2016-10-20