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食用不同食物傷身的速度
糖果:2分鐘。嘴裡的細菌在2分鐘之內會把糖分解成酸性物質,腐蝕牙齒表面的琺瑯質,1小時後,口腔環境回歸正常。糖還會立即升高血糖水準,接著血糖下降,使人產生疲勞、饑餓和煩躁感。此外,糖果損傷免疫力...
2011-03-31 -
5種食物傷身起效時間
糖果:2分鐘。嘴裡的細菌在2分鐘之內會把糖分解成酸性物質,腐蝕牙齒表面的琺瑯質,1小時後,口腔環境回歸正常。糖還會立即升高血糖水準,接著血糖下降,使人產生疲勞、饑餓和煩躁感。此外,糖果損傷免疫力...
2011-06-27 -
碰見這樣的食物千萬別買,有毒又傷身
棕色芯的甘蔗 正是吃甘蔗的季節,你吃過棕色芯的甘蔗嗎?呈棕褐色,有酒精味,這就是甘蔗變質並產生了毒素。這種甘蔗吃了會出現頭昏、眼花症狀。 青番茄 青色的番茄吃起來不但口腔有苦澀感,食後還會出...
2017-04-06 -
加工肉食冷凍主食 4類食物多吃傷身
營養學家大多認為,食物沒有絕對的好壞之分,“適量攝入”才是健康飲食的關鍵。美國“福克斯新聞網”最新載文,刊出4種多吃會傷害健康的食物。 1.加工肉食。《英國癌症雜誌》刊登一項研究發現,熱狗、香腸...
2012-04-23 -
哪些食物怎麼預防喝酒傷身
一項10萬男性參與的健康體檢結果顯示,脂肪肝發生率占到人群22.28%,而進一步瞭解得知,其中大部分為因工作需要經常外出“應酬”的男士。此 類應酬族男性夜以繼日,觥籌交錯,雖然明知“喝了傷身”,...
2012-09-26 -
細數8種吃多了傷身的食物
生活中許多人如果偏愛某些食物很可能會吃的比較多,但是其實有些食物吃多對於我們的身體健康會有影響,下面為大家介紹細數8種吃多了傷身的食物,供大家瞭解。 松花蛋 松花蛋含有一定量的鉛,鉛在人體...
2015-10-16 -
這五種食物皮吃多了不健康反傷身
許多人在生活中都會聽到說食物的營養在皮裡,但是有些食物的皮是不能亂吃的,下面為大家介紹這五種食物皮吃多了不健康反傷身,供大家瞭解。 這五種食物皮吃多了不健康反傷身 土豆皮慢性中毒 土豆去皮...
2015-11-16 -
10美味食物吃多會傷身
1、山楂 山楂不僅酸甜味美,能促進消化液的分泌,增進食欲,幫助消化,還有著多種藥用價值。由於山楂含山楂酸等多種有機酸,味酸甘,並含解脂酶,入胃後,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化...
2014-07-08 -
食物這樣混吃最傷身體
編輯推薦:夏季吃番茄的六大禁忌 汽水+巧克力 無論是何種口味的巧克力,都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品,不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇,茶可吸收巧克力裡...
2011-06-07 -
這6種食物傷身體 男人最不該吃
男人最不該吃這6種食物 1、澱粉類蔬菜 澱粉類的蔬菜是不可以生吃的,因為這些食物成分內的澱粉粒是非常不易被破壞的,會造成身體無法吸收的情況,澱粉類的食物包括土豆、芋頭、山藥等等,這些食物需要熟吃。...
2016-05-14 -
這咱常吃的食物購買要謹慎,有毒又傷身,隱患多多
在蔬菜中,從提供維生素的品種和數量來看,綠葉菜是屬於營養價值最高的一類。綠葉菜能提供豐富的維生素C和胡蘿蔔素,也是維生素B2的重要來源之一。但是市場上也有一些不良商家為了利益,做了傷天害理的事情,買...
2017-04-23 -
減肥食物燕麥 肥胖者必備的廋身食譜
燕麥中富含豐富的膳食纖維,是一種很好的減肥食物。當然減肥食物也要科學搭配,效果才會更加明顯。文中介紹了燕麥減肥的食譜,相信瞭解之後你一定可以輕鬆享廋的。 大家都知道燕麥是一種能夠減肥的食物,但是...
2017-05-13 -
晚餐8種食物切記不能吃,傷身體沒商量!
現在很多人白天忙著工作,早餐和午餐都是匆忙隨意解決,下班後,晚餐就成了“改善伙食”的理由。其實一日三餐中,晚餐對健康的意義是非常重要的,而且也有一些禁忌需要注意,究竟晚餐怎麼吃才健康,大家要學一學...
2017-05-23 -
應酬傷身怎麼辦 4種食物緩解醉酒狀態
許多男性在工作中避免不了需要應酬喝酒,不管酒量差酒量好,酒喝多總是會影響健康。為了健康不想醉酒,那麼就該瞭解喝酒前吃什麼解酒,喝醉瞭解酒的食物有哪些?當你不得不喝酒時,不妨在喝酒前或喝酒後吃以下四...
2017-07-28 -
瘦身食譜 8種低卡食物美膚又瘦身
減肥不光要做大量的運動,低卡路里的食物能夠讓你不會發胖,就算是減肥也無法做到全程不攝入任何一點食譜外的東西,零食所含的熱量都是非常高的,但是也不不是所有的食物都有很高的熱量,今天小編就推薦一些熱量低...
2016-04-29 -
飲食養生 十種食物吃多了會傷身
在我們身邊又很多食物適量食用能夠對身體起到健康作用,如果過量食用對身體反而造成傷害。就比如說日常中的食鹽,過量的話會導致身體細胞缺水,使得肌肉收縮,嚴重的會引起神志不清。所以飲食講究適量而止。下麵這...
2016-05-01 -
養生保健知識 吃貨必知十種“傷身”食物
民以食為天,食物不僅能夠提供身體所需的營養,還是一種享受生活的方式,但是小編告訴大家吃這些東西非常容易長肉而且還沒什麼營養,雖然在很多地方都標著營養成分,但其實就是傳說中的垃圾食品。為了你的健康請少...
2016-05-01 -
吃貨必知十種“傷身”食物絕不能碰
民以食為天,食物不僅能夠提供身體所需的營養,還是一種享受生活的方式,但是小編告訴大家吃這些東西非常容易長肉而且還沒什麼營養,雖然在很多地方都標著營養成分,但其實就是傳說中的垃圾食品。為了你的健康請少...
2016-05-01 -
吃貨必知 十種“傷身”食物絕不能碰
民以食為天,食物不僅能夠提供身體所需的營養,還是一種享受生活的方式,但是小編告訴大家吃這些東西非常容易長肉而且還沒什麼營養,雖然在很多地方都標著營養成分,但其實就是傳說中的垃圾食品。為了你的健康請少...
2016-05-01 -
壓力大傷身 教你巧吃6種食物減壓又美味
人的壓力一上來若不注意排解可是會導致心血管疾病、抑鬱症等各種生理或心理上的疾病哦,這可是不能疏忽的,那該怎麼辦呢,接下來就讓小編為大家揭曉6種可以降壓的食物,既能滿足自己的胃欲又能輕鬆的趕走壓...
2016-05-27