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首次產檢的五個注意事項 准媽媽孕期產檢安排
產前檢查顧名思義為生產前的檢查，又稱圍產保健，能及時瞭解孕婦身體情況及胎兒的生長發育情況，保障母親和胎兒的健康和安全，做到優生優育。媽媽們知道第一次產檢要準備什麼嗎？小編告訴你。准媽媽首次產檢須做好...
2014-11-07 -
孕期的飲食該如何安排好？孕期多吃這六樣食物
孕期媽媽的飲食是至關重要的，不僅關於准媽媽個人的營養，也會直接影響到腹中胎兒的健康成長，特別是到了待產期的准媽媽，更要注意能量的攝入，為寶寶的順利生產作好充分準備。那麼，孕期媽媽應該如何安排飲食呢？...
2014-11-09 -
如何安排腹瀉寶寶的飲食
如何為腹瀉的小兒安排飲食? 不論何種病因的腹瀉，每日大便次數可達4～5次乃至數十次不等，也常有噁心、嘔吐，患兒一般食欲不好或拒絕食物。 此時大人不要焦急，因為小兒的胃腸道功能雖然降低，但仍...
2015-11-14 -
肌肉鍛煉週期安排是什麼
注重肌肉的鍛煉，才會讓我們的身材變得更加的強壯結實，尤其是對男性朋友而言，都希望自己可以擁有更加健壯的身材，所以說當然應該注意堅持運動了，但是你有注意瞭解過肌肉鍛煉的一些週期問題嗎，因為只有在對的...
2016-01-06 -
小兒腹瀉怎麼安排飲食
小兒腹瀉如何安排飲食： 1.病時還在吃母乳，是比較幸福的，寶寶可以想吃就吃，沒什麼過多禁忌;如果已經完全吃奶粉了，可以換成腹瀉奶粉。但不是所有的寶寶都接受腹瀉奶粉的味兒，如果寶寶不吃，就只能選...
2013-02-16 -
1-12個月母乳餵養的具體安排
1-12個月母乳餵養的具體安排：1、從初生到1個月月末的新生兒的母乳餵養：出生1至3天的新生兒母乳餵養，按需哺乳或每4小時左右餵奶一次，每次喂10至15分鐘；4至14天的新生兒，每4小時餵奶一次，每...
2017-01-04 -
寶寶長牙期餵養原則 看牙齒數量安排飲食
大約到6～8個月時，寶寶已長出幾顆牙齒。一旦開始長牙，寶寶便應該逐步增加輔食的稠度和品種，以適應營養和吃飯能力發展的需要。寶寶長牙期在飲食方面應當注意什麼？爸爸媽媽知多些，小編為你整理了長牙期寶寶的...
2014-11-10 -
五一勞動節放假3天不涉調休 高速公路免費通行
近日，多地已下發2015年勞動節放假安排通知。今年5月1日恰逢週五，根據國辦通知精神，將與週末連休3天，不涉及調休。 根據國家交通運輸部發佈的《重大節假日免收小型客車通行費實施方案》，每年春節、清...
2017-03-07 -
嬰兒濕疹的飲食如何安排
嬰兒濕疹是一種常見的、由內外因素引起的一種過敏性皮膚炎症。皮疹多見於頭面部，如額部、雙頰、頭頂部，以後逐漸蔓延至頦、頸、肩、背、臀、四肢，甚至可以泛發全身。對於患者來說，及時進行相關的治療是必須的，...
2015-12-30 -
關於化療治療癌症怎麼安排次數方法
化療次數不是越多越好 在臨床工作中，經常遇到病人或家屬問這樣的問題，“我們的病要化療多長時間？”“能不能多做幾次化療？”在一些非腫瘤專科醫院，確實存在著化療方案選擇不准、化療時間長短不一的現象。...
2012-11-19 -
貧血老人應該如何安排膳食
為防治缺鐵性貧血一定要合理調配膳食： 1.首先要選擇含鐵量高，吸收利用好的食物，如動物肝、動物血、瘦肉、禽肉、魚類等動物性食物。這些食物所含的鐵為血紅素鐵，其吸收率高。吃後食物中的鐵可直接被吸...
2010-08-13 -
老年人生活起居的安排
老年人生活起居的安排 “飲食有節，起居有常，不妄作勞”，是古人的長壽經驗。按現代醫學、生物學觀點來看，它是符合科學道理的。那麼，老年人怎樣安排生活起居為好呢？ 睡眠—早睡早起，“一大兩小”。即除了晚...
2017-03-07 -
肝癌晚期如何安排飲食
肝癌晚期吃什麼好呢？有關專家表示，肝癌晚期患者應該注意營養。 1、肝癌晚期吃什麼好？應注重能量的補充：肝癌病人消耗較大，必須保證有足夠的營養。衡量病人的營養狀況的好壞，最簡單的方法就是能否維持...
2013-04-01 -
怎麼安排飲食預防肺癌方法
癌的發病主要原因就是由於長期的吸煙，所以，預防肺癌首要強調的還是遠離香煙，不主動吸煙，不被動吸煙。另外，β-胡蘿蔔素的攝入跟吸煙導致的肺癌關係很密切，因此吸煙的肺癌患者不要多吃胡蘿蔔。肺癌和日常...
2013-05-07 -
鼻咽癌如何安排飲食
鼻咽癌患者不能吃什麼？這問題需要引起重視。患者在接受完大劑量放療後卻因為飲食不當導致失去生命的例子不在少數，患者不能吃什麼要謹記，遵守飲食原則，合理搭配飲食，補充所需營養物質，禁止食用會加重病情...
2013-04-02 -
【老人退休後的生活應該要怎樣安排】
老人退休後的生活應該要怎樣安排呢，我們應該要根據老人的年齡、興趣愛好等各方面出發，為老人安排合理的退休生活，這樣有助於他們的身心健康。 老人退休後可做的選擇： 一、找份兼職作對於一些人，逐步的...
2017-03-07 -
三日減肥瘦身餐食譜，元旦過後終極瘦身秘訣！
眼看元旦馬上就要到了，想要以最完美的形象與愛人一起約會嗎?那就趕緊看看今天減肥達人為大家帶來的三日減肥瘦身餐食譜，絕對讓你在元旦來臨之際快速瘦身，美美噠赴甜蜜之約! 第一天： 早餐：黑咖啡或者早茶...
2017-03-08 -
癌症病人如何安排飲食
營養障礙是許多癌症患者所面臨的一個共同問題。故合理的膳食對於癌症病人的治療和康復十分重要。那麼，如何調配癌症患者的飲食呢? 1.癌症患者應多吃易消化吸收並含蛋白質豐富的食物。這類食物包括牛奶、...
2013-05-09 -
夏季安排午睡有這四個很好的養生功效
導讀：工作或學習一個上午以後，由於體力和腦力的高度集中和緊張，以及人體能量的消耗，新的疲勞又產生了。而適當的午睡可以消除疲勞，恢復精力，以便下午更好地工作和學習。 夏季安排午睡有這四個很好的養生功...
2017-03-08 -
元旦聚餐擔心長胖? 推薦假期減肥5運動
如此美好的元旦假期，大吃大喝不可避免，一不留神就會長肉肉。怎麼辦！？沒關係！假期期間適當的做些運動，既能保持身材，又有益於增強身體機能、提高抵抗力、保持健康。假期減肥運動1、呼啦圈——休假期間，閑著...
2017-01-02
