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吃櫻桃皮膚可光滑
鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。 這首先是由生理特點決定的：青春期女孩...
2010-07-20 -
鹼性食物吃出女人光滑皮膚
皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有“絲綢”般的皮膚，除了日常的保養護理，飲食上一定要注重葷素搭配、酸堿平衡。多攝入生理鹼性食物，可使皮膚更加光潔秀美，改善皮膚粗糙狀況。 人體PH值在健康狀態下應是7...
2009-04-28 -
控油方法 夏季控油方法讓肌膚清爽光滑
夏季溫度高，在太陽底下是最容易出油的，尤其是對於油性皮膚，這種情況下出油更是非常的嚴重，那麼對於這種情況，夏季該如何做好控油工作呢?下面小編給大家推薦一些夏季肌膚控油方法，讓你的肌膚爽起來。 ...
2015-06-02 -
快速祛痘 光滑肌膚的方法
每一位女性都希望自己的肌膚是光滑細膩的，這樣不僅給自己自信也同樣能得到別人的稱讚，但是現實是殘酷的，很多的人都沒有那樣的肌膚，各種各樣的問題困擾著大家，尤其是痘痘的問題，那麼我們要怎麼辦呢?下面...
2015-06-25 -
去痘痘小妙招 怎樣讓臉摸上去光滑
相信大家對於臉上長痘痘一定不會陌生的，因為大家都有可能長痘的，痘痘來得快有時去得也快，但是也有來了不走的，這樣就苦了大家了，每天都要與痘痘抗戰，今天，小編就為大家好好的介紹一下去痘痘小妙招，去痘...
2015-08-10 -
想柔順光滑 5種水果滋養頭髮
1、柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油能增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。 2、奇異...
2010-08-06 -
想肌膚越吃越光滑 多吃4類富含膠原蛋白食物
看見自己的肌膚乾癟暗沉，每次只能用護膚品去掩蓋。其實，想要皮膚天然性的富有彈性、光滑的肌膚，不妨多吃富含膠原蛋白的食物。在日常飲食中，通過食物萃取膠原蛋白，不但方法簡單有效，而且能讓皮膚自然呈現迷人...
2013-07-16 -
11種天然護膚食物 煉就光滑靚麗肌膚
廚房中的食物，也恰如浴室中的那些瓶瓶罐罐，能夠令你的皮膚細膩柔滑，煥發光彩。“良好的營養是健康肌膚的基石。”邁阿密海灘的皮膚科醫生萊斯利·鮑曼博士如是說。食物中的自然成分，能夠防止皮膚因為紫外線傷害...
2013-07-11 -
多吃葡萄讓肌膚絲般光滑
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄含糖量約10%-25%，高者可達30左右。葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對人體有益的礦...
2010-08-10 -
4個祛痘方法讓你擁有光滑肌膚
每個女生都有自己的祛痘的方法，但是這些方法真的管用嗎？人們真的知道祛痘護理應該做什麼嗎？知道如何祛痘比較好嗎？今天我們就為大家介紹一下日常祛痘小竅門，大家可以參考下。 關於祛痘，相信很多人都有...
2016-09-21 -
10款養生粥讓肌膚光滑細嫩
1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更為豐富，並易消化吸收。 本粥除起潤膚的作用外，對體虛久...
2011-07-27 -
生薑表皮太光滑需謹慎
薑是菜肴中不可缺少的香辛調味品，但怎樣挑選，卻不是人人知曉的。許多人願意挑選顏色淺看上去乾淨的，吃的時候卻發現總有怪味。行家建議：買薑不能光看外表，顏色鮮黃，表皮光滑的大部分為用硫磺薰制過。好薑表...
2009-10-15 -
吃草莓讓皮膚光滑有彈性
美膚食物排行榜：草莓富含維C使皮膚光滑有彈性 健康的皮膚離不開良好的營養。美國《預防》雜誌近期刊出“5類護膚食物冠亞軍”榜。 蔬菜類：冠軍，長葉萵苣；亞軍，番茄。6片萵苣葉子就可以提供1天所需的...
2010-04-14 -
吃出細膩光滑肌膚
人體組織液含水量達72%，成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時會出現皮膚乾燥、皮脂腺分泌減少從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入少女每日飲水量為1200毫升左右。 ...
2010-04-14 -
蘑菇木耳 可使皮膚光滑
什麼食物讓我們易長皺紋? 牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易讓你長皺紋的食物。購買食物時，要注意看製造日期，尤其是冷...
2010-04-02 -
這些食物讓皮膚變得光滑
據美國《預防雜誌》報導，吃以下食物能讓您容光煥發。 罐裝淡金槍魚(汞含量偏低的金槍魚)：這種廚房中的主食富含硒元素，硒元素是一種抗氧化劑，可以保護皮膚細胞免受陽光的損害，後者會導致皮膚癌。根據澳...
2010-01-27 -
蘑菇木耳等食物可光滑皮膚
對付額頭皺紋，除了改變不良生活習慣，保持開朗的好心情、選擇合適的護理產品外，合理的飲食也能在抗皺大戰中助你一臂之力。 什麼食物讓我們易長皺紋？牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、...
2009-07-03 -
皮膚不光滑
一般人們在說一個人的皮膚好的時候，都會說是光滑細白，由此可見皮膚的光滑度直接決定了一個人的皮膚好壞。不過有些朋友卻是皮膚看著沒有任何的瑕疵，但是摸起來卻明顯的感覺皮膚不光滑，給人的手感非常不舒服，...
2014-06-14 -
有效去除手上皺紋，讓你光滑無比
誰都不想承認自己老了，但是身體上的一些特徵讓我們不得不面對，比如面部、手上、脖子上的皺紋，手對於女人來說是她們的第二張臉，對男人來說又何嘗不是這樣呢?男人也應該保護好自己的手，手上長皺紋應該如何去除...
2016-09-29 -
5個中藥祛斑偏方 尋回光滑美白肌膚
臉上佈滿了雀斑不僅僅影響個人的容貌，更會影響一個人的自信與魅力。你是否症狀為如何祛斑而懊惱不已呢？別愁，下面小編就介紹一些中藥祛斑偏方，只要堅持服用，雀斑甩光光。 5個中藥祛斑偏方 中藥祛斑一：用...
2014-04-28
