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上班族趴著睡覺，一種病自然來
很多上班族午休的時候就是趴在桌子上講究一下，但是中醫提醒，經常趴著睡覺易得頸椎病，下面不如就讓小編帶你來瞭解下這到底是為什麼吧。 上班族趴著睡覺易得頸椎病 午睡確實有利於養生，但趴在桌子上...
2016-07-26 -
女人自測腎虛巧健康
如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。對照著下面這些症狀，測一測自己是不是有了腎虛或是腎虛到了什麼狀態？如果出現一半以上的情況說明您可能是腎虛了，最好找中醫師診治。 1、腰膝酸軟。彎腰稍久或稍...
2010-06-26 -
觀察身體情況自測糖尿病併發症
糖尿病患者晚期會出現各種併發症，常見併發症包括血管性疾病、神經性疾病、感染性疾病、眼睛疾患、腎臟疾病等。仔細觀察併發症導致的症狀，有助於糖尿病患者早期發現併發症，早期開始干預治療，進而改善預後。 ...
2012-12-20 -
黃斑病變性的自測法
黃斑疾病可由遺傳性病變、老年性改變、炎症性病變所引起，也可受其他眼底病變的累及。遺傳性黃斑病變可有家族遺傳史，發病年齡從幼兒期至老年期，但最常見於青少年期起病，治療上比較棘手；年齡性黃斑病變主要有老...
2017-02-28 -
7個表現自測你體內是否積聚大量毒素
中毒表現1：口臭口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如...
2014-02-13 -
自測是否脾虛 出現5個徵兆說明你該補脾了
自測是否脾虛中醫認為，脾虛是指脾功能不足，特點是吃得少、胃口差、食後腹脹、四肢無力、怕冷、大便稀溏等。《黃帝內經·靈樞·邪客篇》中說道：“脾有邪，其氣留於兩髀。”如何自測是否由於脾虛所至各種症狀很...
2014-02-10 -
你的身體衰老了嗎？ 5招自測身體老化程度
五個老年人自測身體年齡的簡易方法1單腳站立看老化程度這是日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出的一種簡易自測法。老人雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，單腳站立，並記錄下能保持這...
2015-07-01 -
強迫症你有嗎？18個表現自測
現在有不少人都有強迫症行為，但是大家又都不是很確定自己是不是患上了強迫症，對此，心理專家教大家一個強迫症的自我測試方法。1、我常產生對病菌和疾病毫無必要的擔心。2、我常反復洗手而且洗手的時間很長，超...
2014-07-22 -
睡著了還能自測健康狀態？ 入睡抽動是怎麼回事
怎樣在入睡之後得知自己的健康狀況剛睡著的時候身體突然抖一下小編自己也有過這種經歷，剛睡著的時候，會感覺自己從高處上掉了下來，或者看見自己騎著一輛自行車撞上了路旁的物體，又或是自己正在走樓梯突然踩空了...
2015-07-07 -
不用去醫院，7種病自己就能查！
定期體檢有助於疾病的早發現早診治，除了正規醫院的體檢把關之外，自我體檢也非常有用。外國專家總結的7種疾病自檢法。 自己能發現的7種病 1.甲狀腺功能低下。 【自檢】檢測腿部反射。...
2017-01-12 -
化妝品成分如何自測 網傳方法真有效果嗎
編者按：女人都愛化妝品，不僅可以變漂亮，也是喜愛哪些精緻的包裝，化妝品品牌多到數不清，化妝品成分安不安全你又知道嗎?一起來跟小編學習瞭解下化妝品常識吧!讓你以後會選化妝品! 關於評測洗面乳的謠...
2012-12-07 -
怎麼去辨別口味自測疾病
假如你的口味異常，請注意，這可能是某些疾病的信號。 （1）口苦：多為肝膽有熱， 膽氣薰蒸所致。 （2）口甜：指口中自覺有甜味，又稱口甘，多屬脾胃濕熱所致。 （3）口酸：多為肝膽之熱侵脾所致...
2012-02-27 -
頸椎病自我治療的詳細方案
頸椎病的自我治療方法詳細介紹 目前頸椎病的發病年齡已經由以前的40歲提前到30歲了，並成為名副其實的白領職業病。頸椎病不疼還好，一疼起來就要人命。下面小編整理了一些頸椎病的自我治療方法，讓您...
2015-01-09 -
自測脾臟健康方法
導讀：脾臟是人體最大的器官，主要有儲存和過濾血液的功能，脾也很脆弱，所以我們要及時瞭解脾的狀況，以保證脾的健康，自測脾臟健康的方法。 1.清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們...
2017-03-05 -
自測肩周炎 預防肩周炎
導讀：自測肩周炎，預防肩周炎。肩周炎是一種肩關節受損、活動不自如的疾病，一般都是老年人不常活動容易得的，隨著網路時代的來臨，很多年輕朋友也不經意的得了肩周炎。那麼四季養生告訴你怎樣自測肩周炎和怎麼...
2017-03-05 -
自測飲食習慣的抗衰老程度
1. 你每天能吃到200克深綠色蔬菜（如菠菜、油菜、油麥菜、綠菜花等）嗎？ 2. 你每天吃早飯嗎？如果沒有時間吃早飯，你會至少喝一杯牛奶或豆漿嗎？ 3. 你每天喝1～2小杯活菌優酪乳（不包括...
2010-06-23 -
青少年自測情緒狀態的方法
青少年可以通過情緒作圖或者情緒溫度計來監測自己的情緒狀態，情緒溫度計的區間為-10到10，正常情緒在-2到2，如果情緒超過這個範圍就屬於情緒異常，如果時間持續很長，就要懷疑是否出現青春期抑鬱症。
2016-11-18 -
怎樣自測“傷寒”或“副傷寒”病
傷寒及副傷寒是傷寒及副傷寒桿菌（沙門氏菌）引起的消化道傳染病，主要的表現為持續性發熱，玫瑰疹，肝脾腫大等特徵，可有腸出血、腸穿孔等合併症。 本病也多發生在夏秋季節，有與傷寒病人的接觸歷史，持續發熱...
2017-03-05 -
亞健康的三種自測方法
什麼是亞健康，亞健康是指在現代白領中盛行的一種健康不是很好的狀態，年輕時它可能不是太大的毛病，但是一旦年老隨著人體各項器官的衰老，年輕的亞健康會給這些人帶來後遺症。因此我們在年輕時就要防禦亞健康...
2016-03-09 -
女性亞健康有哪些自測方法
女性亞健康不容忽視，怎麼樣可以早發現亞健康症狀？女性亞健康有什麼自測方法？下面我們一起來看看。 女性亞健康有哪些自測方法 1、洗臉時對鏡查看，如臉色帶黃，還伴以身體倦怠，很可能是黃疸肝炎；...
2015-09-30
