-
寶寶壓抑時的七種行為表現
我們往往認為孩子們生活得很輕鬆，他們所擔心的無非是哪天出去玩，媽媽會不會買自己喜歡喝的果汁。我們似乎從未意識到成長也可能如此艱辛，那麼，你怎麼知道孩子感覺痛苦呢?當孩子感到壓力時，他們可能出現以下七...
2015-03-27 -
慢跑2小時的好處
跑步是一項生活當中最簡單，而且最方便的運動，只需要在出門或者是上班的路上跑一跑步，既可以減肥又可以促進我們的肺活量，又可以幫助我們促進新陳代謝，但是許多人都堅持不下去，所以說跑步的好處多，那麼只要...
2015-10-30 -
腫瘤患者放療時的皮膚護理
放射治療是利用電離輻射來治療腫瘤，是腫瘤治療的主要方法之一。由於放射線的刺激，腫瘤患者放療區皮膚會出現不同程度的放射性皮膚反應，一般分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ度。針對不同程度的放射反應宜採取不同的護理措施...
2017-03-05 -
吃中藥可以喝茶嗎 吃藥時的相關疑問有哪些
當人們在喝中藥的時候，為了保證中藥的藥性，讓其更好的發揮它的作用，通常情況下回有很多的禁忌，那麼吃中藥可以喝茶嗎?喝中藥期間的禁忌有哪些呢?喝中藥會發胖嗎?今天，我們將為大家一一解答這些問題。 ...
2016-08-05 -
輸卵管積水 阻礙她當媽媽的夢
初見到林女士時，她穿著套裝，身材修長，披肩的長髮顯得很職業。可是，一談到婚姻，她的眼神瞬間暗淡下來，似乎被憂鬱和煩惱所籠罩。林女士和老公是在一次社交場合認識的，老公比她大三歲。因為兩人家境都不怎麼...
2012-10-11 -
針刺時的基本手法與輔助手法有哪些
針刺時的進針、出針、撚轉、提插、留針等，是一切針刺手法的基礎，其它各種刺法及樸駕手法，都是在這些基本手法上演化而來的。 1、進針是針刺的第一個基本要法，先取好穴位，局部皮膚進行消毒，以左手按壓穴位...
2017-03-05 -
針刺時的不同深度與角度
臨床上應注意哪些事項？ 在臨床施術時，掌握正確的角度和深度，是針刺操作過程中的一個重要環節。取穴的正確與否，不僅是指皮膚表面的位置，還需有正確的針刺角度和深度，只有二者密切結合起來，才能充分發揮治...
2017-03-05 -
如何增強打籃球時的彈跳能力
針對籃球中最重要的彈跳能力 雙腳跳（練習跳躍能力，強健腿部肌肉）： 以一個盒子或訓練台作為訓練目標;2。膝蓋彎曲，垂直橫向跳過目標;3。雙腳著地，從反方向再跳過目標。 單腿跳（練習跳躍時保持平衡的能...
2011-03-09 -
治療月經不調在經前與經後、經時與平時的不同
月經不調的治療，除按四診八綱進行辨證論治外，還要注意時間的特點，不同時間，其治法就有所不同。 1、經前勿濫補，經後勿濫攻。一般來說，月經前3-5天，及月經剛剛來潮之際，宜採用理氣血，調月經的方法，不...
2017-03-05 -
不耗時的簡單有效瘦身操
運動減肥成了最熱門的減肥方法之一，很多健身操都很受歡迎，但是很多人並沒有很多時間去練習，這裡給大家介紹五個不耗時的簡單有效瘦身操。 體轉瘦身操 收腹坐在墊子上，雙腳併攏，膝蓋向上彎曲成90...
2015-04-27 -
吃菠菜時的禁忌你知道嗎
【導讀】菠菜是一種很常見的蔬菜，營養價值極高，而且吃法也有很多。不過，對於菠菜的吃法，有很多都是錯誤的，如菠菜和豆腐就不能一起吃。菠菜不能和什麼一起吃？下面小編就為您帶來這篇吃菠菜時的禁忌你知道嗎...
2016-01-27 -
男人說謊時的四大面部特徵
男人在追女人時，有些男人為了表現自己，都會或多或少的說一些大話或者謊言，那麼如何識破男人的謊話呢？其實不管是心理素質多好的人，在說謊的時候面部依然透露了痕跡。那麼男人說謊面部都有哪些特徵呢？這裡...
2014-10-26 -
下半年，你的什麼夢想最容易實現？
1、你會經常拿自己和身邊的人作比較嗎？ 是的→到問題2 不是→到問題3 2、本人富有幽默感嗎？ 是的→到問題3 不是→到問題4 3、你總是在無意當中就得罪到了別人嗎？ 是的→到問題...
2012-10-28 -
測試：老年時的你會變成什麼樣
●問題 如果你是一個老頭子，你最討厭另一半罵你哪一句？ A。老不死 B。老不害臊 C。死老頭 ●答案分析 選擇A：你的難搞指數55%。越老越愛碎碎念的你一開口就停不下來了：這類型的人心地...
2011-12-22 -
健身房跑步半小時的好處是什麼
如果說每個人都有時間去健身房運動跑步的話，當然是比較好的選擇，一般健身房裡面的健身方法以及健身器材，相對來講更加的全面一些，所以這樣達到的健身效果就更好，那麼現在我們來分析介紹一下，健身房跑步半個...
2016-01-13 -
運動時的心率是多少
我們都知道運動時的心率關係到我們在生活中進行的體育鍛煉，我們相信大家在生活中應該要根據自己的心率是嘗試鍛煉的方法，特別是老年人，你們的心率是比較低的，你們比較適合低強度的運動，並且你們要避免筋骨拉...
2015-10-29 -
揭開男人熱戀時的9大偽裝術
戀愛是門高深學問，只靠感性相愛，必定會走極端，要麼太過熱烈的濃情蜜意給彼此留不出太多空間而產生爭吵，要麼不懂得適當調節而最後兩兩生厭相忘於江湖。如何掌握戀愛心理，收穫最安穩的愛情？ 1、我不需要...
2016-04-18 -
上班族如何擺脫上班時的壓力
職場壓力總在形成，上班族十招擺脫壓力。 1、將工作留在辦公室 下班時儘量不要將工作帶回家中（即使是迫不得已，每週在家裡工作不能超過兩個晚上）。 2、提前為下班做準備 在下班兩個小時前列一...
2013-05-07 -
護理老年人時的幾個注意事項
老年人由於年齡的關係逐漸對於社會的新鮮事物可能不是那麼接受。同時在生活中也需要家人的陪伴和護理。而這時候的護理就需要能照顧到老年人的心理了，那麼具體該怎麼做呢?下面我們一起瞭解下相關注意事項。...
2014-08-09 -
女人這時的需求男人必須滿足她
如果你的女人在你面前哭了無論什麼原因，請抱緊她，再反抗也要抱緊，趴在桌子上永遠沒有在你懷裡安心； 如果你的女人和你賭氣不理你 不要也學她，這正是考驗你們的時候，“臉皮厚”的精神此時不發揚又更...
2016-03-14
