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壓力山大？小妙招教你放空心情
發呆這件事情好像從投入到社會生活中就已經與自己絕緣，上一次發呆估計還是小時候——課堂上走神、大人們聊天時自己卻在內心的小世界裡滿地跑。但成人的世界總有很多無奈，讓你走神1秒，都覺得是浪費。壓也許是時...
2015-04-21 -
警惕！八種心理偷走好心情
所有問題歸根到底都是自己的問題！不管你是因為什麼事情而不快樂，不快樂的根本原因其實同樣出在自己身上。如果你沒辦法根除下面這些導致自己不快樂的根源，即使擁有想要的一切，你也始終無法真正快樂。不管你在追...
2014-07-28 -
6個心理暗示 助你催生好心情
工作及生活的壓力，讓許多人眉頭不展，心情越來越糟，並最終患上抑鬱等心理疾病，因此，遠離心理疾病的最好方法便是讓心情變好，而適當的積極的自我暗示，就能達到帶來好心情的效果，小面就具體來揭曉怎樣做這種心...
2014-07-21 -
心靈瑜伽 讓你的心情也來做瑜伽
養生之道網導讀：很多人都要知道瑜伽可以減肥健身，緩解身體的疼痛。瑜伽也是可以減輕人的心理壓力，治癒心理疾病的，今天小編就給大家介紹一下心靈瑜伽。 另類瑜伽讓你學會笑 笑，讓人們心情愉悅，也帶來身心...
2012-09-27 -
女人的起床習慣洩漏內心
早上起來的人，有的心情好好，給自己留夠時間幹這幹那；有的則不到最後一分鐘不起床，最後匆忙趕車。這些細節反映了一個人的內在性格。小習慣1：按掉鬧鐘繼續賴床如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐後叫醒“主...
2013-07-26 -
五個改變 找回上班好心情
如果你是一名腦力勞動者，使你疲勞的原因很少是由於你的工作過量，而是因為憂慮、緊張或不快的情緒。請嘗試著“假裝”對工作充滿熱情和興趣，微笑著去接每一個電話。生活在紛繁都市里的“白領”，常常忙得迷失了自...
2013-07-17 -
女人內心深處的7個秘密
有些事情，如果你不主動說出來的話，可能對方永遠都無法明白，但是如果主動表明了的話，又顯得自己太沒有秘密了——這就是矛盾的女人啊！【女人內心深處有這7個秘密】1、女人為自己添置的衣物，其真實價格往往比...
2013-07-11 -
十種方法 喚醒一天好心情
誰都有過失落低沉的時候，這很正常，但不要失落太久，錯過更多美好的東西哦。看看這十條獲得好心情的小方法吧！音樂喚醒鈴聲大作的鬧鐘會讓神經受傷。一個輕鬆的起床儀式很有必要，比如選張喜歡的CD，用上音樂定...
2013-05-09 -
測試看看你的內心有多開放
問題：如果你去參加一個晚宴，同桌剛好坐了一對情侶。席間，男的很殷情地夾菜給女朋友，且溫聲軟語不斷，你會怎樣想？ 1、實在是無聊的舉動，表演給誰看！ 2、情侶之間，這是很自然的事嘛！ 3、怎...
2013-01-27 -
10件小事 給你好心情開啟新一天
生活到處充滿著樂趣和美好，每天只要花10分鐘做一些簡單的事情，你會感受到生活的美好，以好心情開始新的一天。 1.像孩子那樣去玩耍，不要擔心那不夠成熟 建議來自於心理學家，心理學博士Debora...
2012-12-10 -
錯過這些情感信號，註定要單身
信號一：誰買單 當你說：“讓我們的晚餐AA制吧。”其實是說：“我的確真心對你，但現在已經是21世紀，我已有一個很不錯的工作，而且剛賺了一些錢。沒有理由總讓你為我付飯錢，是嗎？”他收到的信號：“...
2012-03-30 -
哪幾個星座的內心最強大？
面對困難或者挫折你是不是經常妥協，要麼大哭，要麼四處尋找同情，這樣也挺好，說出來或發洩出來就不難受了，可是有些人就比較能扛事兒，他們覺得把軟弱給別人看無濟於事，所以自己要爭氣要解決，所以當他們遇見...
2017-03-04 -
探秘家庭“煮夫”們的內心世界
青山一男子辭職後難於再就業，接著專心炒股又被套，一心當起家庭“煮夫”又遭人議論，自此落下“心病”。 青山的朱超(化名)先生曾在合資企業打工，因不滿公司的人事制度以及工作環境，3年前辭了職。 這些年來...
2015-03-26 -
情感交往過程中的“將就”
關於未來身邊可能的那個TA，每個人都有自己的很多想法，如果遇不到合適的，我們不會將就自己。於是，為了尋找到另一半，我們不斷尋找，後面要求越來越低，最終的不想將就也變成了將就。 那些1、2、3...
2015-07-10 -
心情不好 7個建議幫你發洩壞心情
1、做你最喜歡的事情 無論如何，不難打破那種違背愉悅心情的習慣。在當地的一個公園散步，玩你最喜歡的音樂或遊戲。科學證明，最喜歡的娛樂活動可以誘使你進入一個過程，讓你的心情更好，這就是為什麼你應...
2015-09-27 -
美麗心情趕走抑鬱症
如今這世界，物質豐裕了，精神卻日漸緊張疲乏起來。生活中的驚濤駭浪固然刺激，多姿多彩也令人流連，但大多數老百姓過的本應是平平淡淡的生活。其實，平淡的生活也可演繹出精彩的人生，關鍵是看你有沒有美麗的心...
2017-03-04 -
埋藏男人內心深處的四類初戀
一提到初戀，相信一定勾起了很多人內心深處的青澀回憶。對於男人來說，初戀在他們的心中永遠都有著無可比擬的地位，即使時間已經過去了很久，仍然會想念當年的那個她。下面我們就一起來揭曉一下最讓男人難以忘懷的...
2014-02-18 -
情感打假：拆穿他的隱形人格
每個人都身具“顯性”與“隱性”人格。換言之，顯性的我們可以看到，但是隱形的我們看不到摸不著，所以愛上一個男人，就必須知道這個男人的隱形心理是什麼樣子的。一個很活潑的人實際潛藏著很抑鬱的一面，而另一個...
2014-01-10 -
情感演變為鬥爭該怎麼辦呢
感情就是這樣，兩個人生活在一起就一定需要互相遷就，每個人保留一半的自己然後拼湊成一個新的結合，這並不是讓你失去自我，而是一加一等於一的新演算法，沒有舍就沒有得，光想著去獲得最後只能是失去的更多而已...
2017-03-04 -
從男人的習慣看透他的內心
從心理學上講，一個人的內心是可以通過他的行為表現透露出來的，儘管他極力從某些方面掩飾，但還是會透露自己性格。尤其是個人的生活習慣，往往能透露他的心理，如果想全方位瞭解一個男人，就要從他平時的生活開...
2017-03-04
