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清除宿便的六大中醫偏方
一、 蜂蜜 香油湯 原料:蜂蜜30克,香油5克,白開水100毫升。 做法:將蜂蜜、香油倒入碗內,攪拌均勻,加入溫開水即可。 用法:每日晨起服食。 功效:益氣潤腸,用於氣陰兩虛引起的...
2015-04-07 -
生活中的四個小細節 暗藏養生大學問
養生重在平時,貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節,比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。 1.坐著捏膝蓋 俗話說“人老腿先老”,而“腿老”是膝蓋先老。膝蓋是人體全身...
2016-12-26 -
女性每天吃蘋果的六大好處
理由一:吃蘋果能減肥 1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉,對於正在減肥中的mm來說,是再好也沒有的食物了。 在巴西里約熱內盧大學所進行的一項研究中,超重的中年女性...
2013-03-18 -
吃什麼補鈣 家常菜譜中的補鈣能手
補鈣是在生活中十分常見的一個詞語,不管是對哪一類人群,缺鈣的危害都是很大的。那麼吃什麼補鈣呢?日常飲食中有哪些補鈣的食物呢?今天我們就一起來瞭解一下生活中我們該如何補鈣吧。 芝麻醬拌菠菜 營養評價...
2017-02-19 -
早產兒不成熟的六大表現
早產兒是指胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒。由於早產兒的胎齡不足便出生,這便造成了早產兒的身體的有些機能較之正常嬰兒還存在不成熟的現象。其不成熟可表現在以下的六個方面。早產兒的不成熟表現在6個方面:...
2015-12-30 -
柑橘類水果中的營養高手
方法步驟: 01 維生素C高手:橘子 個頭中等大小,皮較厚的普通橘子,其維生素C含量在柑橘家族中位居第一,每100克中含35毫克,而不是大家認為的檸檬(維生素C含量只有22毫克/100克),柑橘家...
2016-12-23 -
女人養生抗衰老的六種食物
伴隨著年齡的增長,女性朋友的身體健康素質也會開始慢慢下降,不僅抵抗力會減弱,還很可能會導致身體內部的激素紊亂,因此會比年輕的時候衰老得更快,下面小編就為你推薦幾種適合女人養生抗衰老的食物,僅供參...
2017-02-01 -
精神分裂導致胡言亂語是很中的嗎
方法步驟: 01 1精神分裂導致胡言亂語是很重的,一般來說,如果出現病人經常的胡言亂語的話,而且持續的時間比較長的話,是很難治療好的,只能是服用抗精神病類的藥物,來緩解症狀治療的。 02 2精...
2016-05-26 -
職場成長中的障礙
一、職場成長中的障礙1. 職場成長中的障礙有缺乏創新意識和合作精神2. 職場成長中的障礙有適應力差和浪費資源3. 職場成長中的障礙有缺乏溝通能力和專業知識二、職場如何快速成長1. 職場中要用心工作,...
2016-12-30 -
春遊野餐必備的六款自製美食
春暖花開,陽光燦爛,又是一年一度適合春遊的日子,想必很多人都有外出春遊HAPPY的計畫吧!雖然在春遊踏青時能找到吃飯的地方,但是口味、衛生、營養等都可能不盡人意,你是不是也有這種想法呢?那咱們...
2016-02-15 -
冬季煲湯必須避開的六個禁忌
冬季天冷,很多人都喜歡煲湯喝,營養又驅寒,但在煲湯時有幾個禁忌,大家一定要避免。 冬季煲湯必知的禁忌 加水少 水是煲湯的關鍵,它既是傳熱的介質,更是食物的溶劑。人們在煲湯時容易犯的第一個...
2017-01-17 -
改善視力的六種方法,宅女必備
對於經常在電腦前面的人來說,時間久了以後,眼睛模糊,難受是常有的事情。如果不加以保護眼睛,很容易造成眼睛疲勞,視力下降,那麼如何保護眼睛呢? 1、定時休息 每用眼半小時要休息一會,最長時間不要超過2...
2017-02-15 -
牙縫中的黑斑用這物竟能去除
牙縫中的黑斑用這物竟能去除您知道蛋殼能幫助治療蛀牙嗎?沒錯就是蛋殼!蛋殼含有的27種元素與高含量的鈣,它的組合物類似於人類的牙齒,能提供鈣來幫助牙齒再礦化。經由匈牙利醫師與其研究團隊歷經10年的研究...
2017-01-14 -
寶寶長牙不同時期應吃什麼?助長牙的六類食物
寶寶到了長牙期,吃什麼好呢?在寶寶長牙的不同時期,營養需求是有所區別的。想要嬰兒擁有健康的牙齒,就要從日常飲食開始注重。寶寶長牙不同時期的營養原則2顆牙期寶寶一般在4-8個月時,下頜的一對乳中切齒悄...
2015-06-21 -
寶寶長乳牙的六個常見問題 寶寶長牙需要注重補充營養
寶寶到了長牙期,可能會伴隨出現各種症狀,如果爸爸媽媽沒有事先瞭解,可能會不知如何應對,小編這就帶你一起來看看吧!寶寶長乳牙的六個常見問題1、愛咬手指或硬物寶寶萌芽時愛“啃”東西,是牙齒萌出刺激牙齦引...
2015-05-06 -
食物過敏或致嬰兒濕疹 治療嬰兒濕疹的六步驟
濕疹屬於全身性、慢性疾病。盡可能排除引起濕疹的原因,合理使用抗感染和抗炎藥物,全力以赴止癢和保濕。只有採取綜合預防和治療相結合的方案,才能減輕孩子的病痛。嬰兒濕疹4大原因遺傳因素濕疹與遺傳有很大的關...
2016-12-13 -
嬰兒濕疹的六大護理要點 有什麼方法可預防
說起嬰兒濕疹,相信大家都比較熟悉,嬰兒濕疹是臨床上比較常見的一種皮膚病,會給孩子的健康帶來很大的影響。那麼寶寶濕疹如何護理呢?嬰兒濕疹的六大護理要點1、儘量查找和避免接觸過敏原,首先觀察小兒是不是食...
2016-11-18 -
十個中醫眼中的健康標準
健康不是“沒有疾病” 十個中醫眼中的健康標準 每個人都希望自己擁有健康的身體。以往人們普遍認為,“健康就是沒有疾病”.如今,健康已不僅僅是四肢健全、沒有病,除了軀體健康外,還需要精神和社會適應能...
2014-05-20 -
肚臍眼的泥能摳掉嗎? 揭秘小小肚臍眼中的大秘密
肚臍8種不同形狀與健康的關係這個部位也是比較柔弱的部位,從小的時候,媽媽就告訴我們,不能用手摳,不能著涼等。國外一些醫生根據臨床經驗發現,從肚臍眼的形狀,可以看出一個人是否健康。1向上形肚臍:肚臍眼...
2014-10-29 -
笑侃大學生活中的雷人雷語
1、現在終於發現,當年掛過科的,總是要還的…… 電腦沒學好,上網買不到火車票! 數學沒學好,算不好房貸! 化學沒學好,總是吃到地溝油! 通信工程學沒學好,買個iPhone 4S總是沒信號...
2012-05-26