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談中醫中的五色五味與五行
例如紅色、黃色、綠色、白色、黑色是大自然中常見的顏色,酸、甜、苦、辣、鹹五味是人們日常飲食中永遠離不開的滋味,按照中醫理論中的“取類比象”的方法,把學說與環境的色彩和食物的味道結合起來,環境的色...
2012-11-16 -
最易生畸形兒的六類女性
方法步驟: 01 懷孕早期發生高熱的婦女 懷孕早期有過高熱的婦女,孩子即便不出現明顯外觀畸形,但腦組織發育有可能受到不良影響,表現為智力低下,學習和反應能力較差。這種智力低下是由於高熱造成胎兒腦神...
2016-12-17 -
減肥效果驚喜 洗澡中的瘦身小竅門
身體感到疲勞了,不妨來洗澡暖身吧,還能減掉多餘脂肪。在380C的熱水中浸泡15分鐘,讓忙碌一天的交感神經放鬆,此時副交感神經開始活躍,身體逐漸放鬆。利用水的浮力做一些簡單的運動,趕走體寒。如何減肥?...
2017-01-17 -
內經圖
內經圖 《內經圖》,又名《內景圖》,為北宗氣功、小周天功法、百日築基之秘要。 《內景圖》嚴格講是人體內臟的解剖圖,其目的是要給予學習人體解剖、內臟關係的人以圖示,而《內經圖》則明顯富有道家養生方法...
2017-02-17 -
楊氏太極拳教學 淺談楊氏太極拳中的雲手
太極拳雲手是練習太極拳必須要學會的招式,練習楊氏太極拳亦是如此,所以生活中喜愛楊氏太極拳的人群一定要適當的練習雲手。那麼下面就讓我們一起隨著楊氏太極拳教學視頻來瞭解一下吧! 淺談楊氏太極拳中的雲...
2017-02-17 -
常見的六個虛偽表現
方法步驟: 01 1、當你偶遇了一個久未謀面的人,而在分別之前他說:“一起去喝個上午茶吧!”或者說:“有時間的話一起喝一杯吧!”,那麼這個人很可能就很虛偽。相比於不由自主的答應,你也許更應該會說:...
2016-06-29 -
吳式太極拳教學視頻 吳式太極拳中的勢
吳式太極拳的練習方法非常重要,掌握其中的技巧才能更好的練習吳式太極拳,吳式太極拳的勢就是非常重要的技巧。那麼下面就讓我們隨著吳式太極拳教學視頻來學習一下吧! 吳式太極拳中的勢 正確認識和理解勢...
2017-02-17 -
眩暈的六大因素 中醫治療眩暈的小偏方
眩暈類似于現代所謂的前庭眩暈、梅尼埃病、椎-基底動脈供血不足者。下面我們看看中醫上都是如何治療眩暈呢?眩暈的原因1、高血壓病:高血壓所致的眩暈多數是由於情緒變化、精神緊張或受精神刺激等因素的影響,使...
2017-01-10 -
膝蓋疼痛的六個小妙招
方法步驟: 01 充分的準備活動——提高人體體溫,消除肌肉、韌帶的粘滯性,使肌肉柔順,韌帶伸展性加強,從而減少膝蓋在運動中受到的壓力。增強關節活動幅度,分泌更多的關節滑液,減少膝蓋的磨損。使得練習...
2016-12-14 -
中醫解析:食物中的五味作用
食物中各有不同的味道,這是食物不同的營養功能的體現。只有瞭解了這些情況,我們才能夠在實際當中合理的運用,對食物進行搭配和食用,起到一定的美味和效果。那你瞭解這五味以及五味的作用各是什麼嗎? ...
2017-02-10 -
與茶葉相克的六種食物
茶作為生活中的常見飲品,味道清新淡雅,既能解渴又能養生,是很多人的摯愛。今天要給大家介紹的是“茶葉與6種食物相克”,到底茶會跟哪些食物相克變成“毒藥”呢? 1.茶與白糖 茶葉味苦性寒,人們飲茶的...
2017-02-17 -
影響寶寶智力的六大因素
方法步驟: 01 遠血緣婚配生育的寶寶智力更高——有資料顯示,父母均是本地人的孩子平均智商為102.45,父母是省內異地者平均智商106.17,而隔省婚配所生子女的智商則高達109.35。提示異地...
2017-01-18 -
足球技術 足球運動中的無球技術是什麼意思
足球運動深受人們喜愛,很多人都喜歡踢足球,足球技術決定著我們是否能踢好足球,一般來說,我們將足球技術分為有球技術和無球技術兩類,下面我們就來瞭解一下足球技術分類,及足球運動精神,一起來看看吧! ...
2016-05-11 -
為什麼要夜跑 夜跑常用的六個技巧
夜跑是很多職場人士都比較喜歡的,因為夜跑可以幫助我們很好的幫助我們鍛煉身體,還可以避免被曬黑,所以我們要好好要好好的利用晚上的時間跑步的,下面就跟小編一起來瞭解一下為什麼要夜跑吧! 夜跑雖然有很...
2017-02-04 -
補腎壯陽的六種食材
方法步驟: 01 山藥 性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。 02 干貝 又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食...
2016-07-22 -
日常生活中的減肥誤區讓你越減越肥
你是否為減肥而不吃早餐或飲食單一等呢?其實你的有些減肥方法只會讓你越減越肥。 一、謝絕早餐 很多人以為吃早餐會導致肥胖,其實早餐對身體非常重要,不吃的話,會使體質變差,從而導致肥胖。 二、單一飲食...
2017-02-17 -
中醫美容中的“美齒”
美齒包括潔齒和固齒。潔齒是通過清汙滌垢,保持牙齒潔白瑩淨或使黃黑的牙齒得到改善;固齒是通過補腎固精、滋陰養血、清熱辟穢使牙齒堅牢穩固,或使枯槁無澤、疏落不生、鬆動腫痛的牙齒光澤堅固。 中醫學理論認為...
2017-02-17 -
生活中的長壽良方
一些平時看似不重要的生活細節、習慣都可能影響壽命。日前,美國《about》雜誌的長壽專欄載文推薦了六個新的長壽良方: 輪流使用勺子和筷子吃飯:一般來說,每口食物咀嚼15~20次,一頓飯所用時間不少...
2017-02-17 -
新生兒的六個不正常表現要警惕
新爸新媽們初為人父母,缺乏養育寶寶的經驗,在興奮之餘更過的就是緊張。只要寶寶有點不對勁,家長就會驚慌失措。到底寶寶出現什麼情況才算嚴重?兒科醫生指出,6種不正常表現要警惕。 1.嘴唇、舌頭發紫 如果...
2017-02-17 -
什麼是女人心中的好男人?
男人都想成為女人心眼中的好男人,究竟什麼樣的性格特質讓女人覺得充滿吸引力?一起來看看女人總結出的魅力老公10大標準吧!1、大度不狹隘女人的小心眼當然並不招人喜愛,但有時卻也是一種小女人特有的魅力,而...
2016-11-16