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不想長痘痘的你需要注意些什麼呢
1.找出誘發青春痘的原因,對症下藥,惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的氾濫。因此,請根據前述列舉的誘發原因,根本地解決改善。 2.注意個人衛生,個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的...
2012-02-04 -
作家蕭乾長壽之道:六不養生原則
愛好廣泛不寂寞。蕭老不僅喜歡聽古典交響樂,也愛聽京劇、相聲,中西結合。他還常年侍弄幾十盆花草,飼養著一隻烏龜,日子過得充實。 堅持用腦不停筆。堅持寫作是蕭老不變的習慣。去世前,他還惦記著《收穫》...
2011-12-13 -
太累不想上班 消除疲勞吃什麼
疲勞綜合征也被稱為“第三狀態”、“灰色狀態”或“半健康”,甚至被劃入“亞健康”的範疇。為了預防疲勞綜合征,不僅要注意勞逸結合,適當參加體育鍛煉,睡眠時間要充足,減輕心理壓力,而且最重要的是在飲食上...
2015-12-07 -
節後太累不想上班?快速消除疲勞的方法
疲勞綜合征也被稱為“第三狀態”、“灰色狀態”或“半健康”,甚至被劃入“亞健康”的範疇。為了預防疲勞綜合征,不僅要注意勞逸結合,適當參加體育鍛煉,睡眠時間要充足,減輕心理壓力,而且最重要的是在飲食上...
2015-04-07 -
天氣熱,不想吃飯,來一碗烏冬面可好
烏冬面介紹: 烏冬面是最具日本特色的麵條之一,與日本的蕎麥面、綠茶面並稱日本三大麵條,是日本料理店不可或缺的主角。其口感介於切面和米粉之間,口感偏軟,再配上精心調製的湯料,就成了一道可口的麵食。是...
2017-03-08 -
如果不想運動能減肥嗎
生活中,身材偏胖的人是有很多的,如何有效的控制體重,是很多人都非常關心的一個問題。由於受到各種因素的影響,有部分人沒有辦法通過運動來進行減肥,控制體重。那麼,如果不想運動能減肥嗎?有效減肥的方法有...
2016-01-10 -
不想變“老糊塗”?四種飲料防老年癡呆
飲食直接影響大腦功能的正常發揮。說到補腦,很多人會想到吃魚,其實喝飲料也有助於提高記憶力,防止老年癡呆症。以下為大家介紹輕鬆補腦防老年癡呆的飲料。 四種飲料防老年癡呆 蘋果汁:有助於大腦保持乙醯膽...
2015-09-26 -
不想被細菌蠶食 洗碗要注意
許多人認為常有流水和清潔劑,所以廚房水池應該很乾淨。但專家給出了不同的答案。 “如果你認為,洗碗盤的水能保證廚房水池不滋生細菌的話,你就錯了。水池具有滋生細菌的一切便利條件,”澳大利亞墨爾本大...
2010-07-12 -
6種人禁忌霜淇淋,不想死就看看
霜淇淋是夏季少不了的解暑食品,在空調房裡玩著電腦吃著霜淇淋簡直是夏天最高級的享受了,那麼哪些人夏季不能吃霜淇淋?夏天吃霜淇淋要注意什麼事項呢?下面為您介紹哪些人夏季不能吃霜淇淋,看看吧。哪些人夏季...
2016-08-05 -
如果你身體濕氣重,又不想吃這吃那,就多拍拍這些部位去濕氣吧!
1、腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位,可以去心臟的鬱火毒素,應常常去按揉,以疏通這口井。 2、肘窩 當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題,可以在肘窩的位置連續...
2017-03-09 -
飯前飯後別喝茶 老人喝茶六不飲
一杯熱茶,一張報紙,是很多老人愜意的晚年生活。茶有提神、消除疲勞的功效。但老人喝茶養生,最好掌握“清淡為好,適量為佳,飯後少飲,睡前不飲,即泡即飲,服藥不飲”幾個原則。量多不飲。大量液體進入血管,本...
2015-01-28 -
不想運動就想吃 中醫推薦六種減肥藥膳方
“一點都不想運動,就想吃,吃各種好吃的!但是看著自己身上蔓延的贅肉,心中又有些不忍!”減肥是現在比較時尚的話題,有一些MM想要擁有苗條的身材,但不想運動就想吃。中醫指出,可通過食用一些藥膳來達到...
2016-07-21 -
土豆治胃病靠譜嗎?養胃注意六不要
土豆是我們日常生活食用比較多的一種蔬菜它的營養價值特別高,而且特別全面。甚至有人說我們只要吃土豆和牛奶,我們的身體就不需要其他的養分了。由此可見,土豆的高營養價值。那麼,土豆能養胃嗎?一起來看看...
2016-01-20 -
不想做飯一樣能吃得有營養
有的時候下班了回到家真的好累啊,不想做飯,但是也不想吃速食...真的好煩,讓自己餓著嗎??不!今天小編來為大家講講,不開火其實也能做出很營養的大餐!!1花生沙拉先將西瓜丁、黃瓜片放入冰箱冷藏,大約1...
2017-03-09 -
不想打呼嚕影響人家 睡姿很重要
核心提示:打呼嚕不一定是睡得香,反而可能存在健康隱患,如導致睡眠呼吸暫停綜合症。如何有效防治打鼾? 打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象,有些人會把打呼嚕看成睡得香的表現。但其實打呼嚕是健康的大敵。打呼...
2017-03-10 -
不想腎虛少吃這五種食物 男性補腎首選五藥膳
緊張的工作與繁重的生活壓力讓不少朋友都患上了腎虛的毛病,中醫認為,在日常生活中注意飲食對防治腎虛是很重要的,少吃以下這五種食物,可以有效避免腎虛。少吃這五種食物避免腎虛避免經常吃辣又辣又燙的口味總是...
2016-06-05 -
六招讓你桃花旺到不想要
不要愛讓家裡催促你談戀愛結婚了,脫離單身要從自己做起,時間的流逝,年齡的增長,大齡的剩女一再煩惱的問題,已不成問題,今天小編就給大家分析怎樣催旺女生的桃花,六招就能讓你的桃花旺到不想要。 一、...
2015-07-29 -
不想戴綠帽子? 需要瞭解女人的心理
大多數女人出軌和男人出軌的性質不同。女人出軌一般由於缺乏安全感,不甘現狀,苦悶寂寞而至的,而男人出軌可能是一下子的身體出軌,但女人一旦出軌,那麼這種出軌或多或少是帶有對別的男人的愛慕之情的。簡單來說...
2016-09-21 -
男人心理 男人不想被老婆查什麼東西
男人是最小心眼的,他們一些裝著自己隱私的物品,是最不想別人看到的,包括女朋友和老婆,給自己最大的保護。一、手機每個在戀愛或者婚姻中的女人,面對自己心愛的男人總會犯點疑神疑鬼的小毛病,比如自以為是地耍...
2014-12-25 -
女人不可錯過的心理小知識 男人最不想讓老婆看的4大物品
男人是最小心眼的,他們一些裝著自己隱私的物品,是最不想別人看到的,包括女朋友和老婆,給自己最大的保護。一、手機每個在戀愛或者婚姻中的女人,面對自己心愛的男人總會犯點疑神疑鬼的小毛病,比如自以為是地耍...
2014-12-16