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使你變得更加聰明的6種食物
大腦機能良好運轉需要吃得當的食物。有些食物經證明有助於緩解壓力、增強記憶力、集中注意力,可以改善你一整天的精神狀態。 (一)藍莓:對記憶有好處 (二)甘藍:起到抗老化效用 (三)甜菜:富含...
2015-06-07 -
如何辨別新生兒是否聰明
在出生時,聰明的孩子可能要比其他孩子更機警。有些孩子從一開始就能獨自把頭抬高一會兒,仿佛在環顧四周,對生活有強烈的好奇心。有時,醫生和護士會告訴父母嬰兒是否比一般孩子機靈,但他們也可能對所有的父母都...
2017-01-06 -
喝綠茶會使人變得聰明
喝綠茶改善記憶力有助於治療老年癡呆症,據研究綠茶提取物有效增加大腦的連續性,據科學家們觀察研究喝綠茶的人記憶力明顯得以改善。 綠茶一直被譽為健康熱飲的最佳選擇,但新的研究發現,綠茶還對你的頭腦有...
2015-06-10 -
如何讓寶寶更聰明 日常七種食物少不了
寶寶聰不聰明除了先天的遺傳之外,後天的引導也很重要。那麼從飲食方面也能夠幫助寶寶變得更聰明嗎?如何讓寶寶更聰明呢?7種食物讓寶寶越吃越聰明。大豆和豆製品含有約40%的優質蛋白質,可與雞蛋、牛奶媲美,...
2016-06-18 -
寶寶智商受四大因素影響 助寶寶更聰明的方法
想要有個高智商寶寶,首先自然是要瞭解一下影響寶寶智力的因素了,從而可以在日常生活中做好各項防範措施,以讓自己的寶寶能夠健康快樂且在智力上不受影響,那麼,影響寶寶智商的因素有哪些?影響寶寶智商的因素有...
2016-05-19 -
怎麼讓寶寶變聰明 吃這幾種食物提高寶寶智力
想要養育一個聰明的寶寶,就要為他打造一個發達的大腦。我們要挖掘嬰幼兒的潛能,就要瞭解大腦的發育過程:大腦是人體的司令部,它決定了一切。那麼,怎麼讓寶寶變聰明?大腦發育分為兩個階段第一個階段,從懷孕到...
2016-05-09 -
讓寶寶更聰明媽媽幫寶寶這麼做!
經常運動不僅能夠讓寶寶身體健康,還能夠讓寶寶更加聰明。運動對於寶寶來說既能夠強健身體,又能夠增強智力,可謂是一舉兩得。而且不僅學齡期和學齡前期的兒童需要運動,就是嬰兒幼兒,甚至是新生兒都需要運動,...
2016-10-17 -
媽媽吃的好 寶寶才聰明
乳汁好益大腦母乳餵養的寶寶.其生長發育所需的營養都來自幹媽媽的乳汁,因而媽媽一定要保持自己的乳汁充足、營養豐富,才能養出聰明寶寶。為此媽媽在飲食上就必須注意營養全面,特別是蛋白質、脂肪的比例要恰當和...
2012-09-29 -
聰明女人四種情況別戀愛
別說什麼傻人有傻福,那都是自我安慰。何時何地,都是聰明的鳥兒有“蟲”吃。前提只有一個,那是真聰明而不是自作聰明。一念之間,這個人與那個人做出不同判斷——命運,就此發生改變。人生如同玩過山車,高低起...
2017-03-07 -
【食品“集中營”兒童越吃越聰明】
健腦食品——簡單地說,就是有益於大腦的食品。換句話說,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童食健腦食品應做到科學、合理,儘量給孩子食用大量的天然野生動植物,它們富合大量保持著自然狀態的礦物...
2017-03-07 -
這裡發育越慢反而越聰明
聰明孩子的大腦要比普通孩子成熟晚,這項研究發表在最新一期的《自然》雜誌上。研究發現,超級智商兒童的大腦皮層在6歲時不僅沒有普通智商的兒童厚,甚至比後者還要薄。但此後,其大腦皮層迅速增厚,在十二三歲...
2017-03-07 -
怎樣備孕寶寶更聰明
首先生活上要戒除抽煙、喝酒、喝咖啡等不良習慣,因為吸煙會損害卵巢的功能,嚴重者可能導致不孕不育,而喝酒則會降低受孕的幾率。另外備孕時需要補充充足的葉酸,但是注意別過量,缺乏葉酸不僅可能導致胎兒畸形,...
2016-12-28 -
【夏季聰明護膚防曬護理 讓肌膚健康滿分】
夏季高溫天,很多MM都會選擇留在室內儘量不與陽光接觸,但是有時候傷害肌膚的紫外線和光是不會那麼容易就放過你哦,下面來看看聰明MM該如何防曬護膚吧! 隨時防曬 防曬護膚工作沒有時間,季節的限制,...
2017-03-07 -
常吃雞蛋寶寶聰明 孕媽怎麼吃雞蛋對胎兒好
夏天孕婦怎樣吃雞蛋呢?雞蛋的營養是很豐富的,這是每位准媽媽都知道的。那麼,你知道如何把雞蛋烹飪的更美味嗎?在這裡,小編就要來為你出出主意,介紹夏季雞蛋類孕期食譜給大家作為參考,別錯過了哦。夏季雞蛋類...
2014-07-11 -
懷孕吃什麼寶寶聰明健康?
只要不偏食就可以生出個健康聰明的寶寶。 1、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。 2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和麵多。 3...
2013-05-06 -
孕期飲食均衡 寶寶更聰明
良好的孕期營養是孕婦健康的基礎,也是孕育聰明健康孩子的基礎。因為孕期營養是否均衡合理,不僅直接關係到孕婦自身的健康,還會影響胎兒大腦和體格的正常發育。孕期飲食的質比量更重要,均衡的飲食不僅可以避免...
2012-12-02 -
使孩子越吃越聰明的9種食物
1.小米 小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素b等營養成分,被人們稱為健腦主食。 2.雞蛋 雞蛋中含有較多的卵磷脂,可使腦中增加乙醯膽鹼的釋放,提高兒童的記憶力和接受能力。...
2014-06-12 -
刺激寶寶大腦發育讓寶寶變得更聰明
研究發現,每當寶寶大腦受到刺激進行思考時,要麼形成新的神經橋,要麼是早已存在的神經元連接得到加強。大腦中形成或加強的神經橋越多,孩子的智力發展也就越快。父母經常和24至27個月大的寶寶說悄悄話,是刺...
2016-12-30 -
刺激大腦發育讓寶寶更聰明
在寶寶出生的頭一年,給予寶寶大腦以豐富的刺激,將會大大提升寶寶的智力。過去二十多年的關於大腦想像力方面的研究已經證明:寶寶所處的外界環境能很大地影響他的大腦發育。在寶寶出生的頭一年,大腦正非常忙碌地...
2016-12-30 -
別偷看!聰明女人的秘密
大家都說:“女人是水做的”,這句話道出了女性的柔美和脆弱,一旦保養不當,身體就會出現各種小毛病,讓人緊張不已。 比較清澈的尿液 如果你每天都要小便幾次,而且尿液呈淡黃色,而不是深色,說明身...
2015-06-12