想要養育一個聰明的寶寶, 就要為他打造一個發達的大腦。 我們要挖掘嬰幼兒的潛能, 就要瞭解大腦的發育過程:大腦是人體的司令部, 它決定了一切。 那麼, 怎麼讓寶寶變聰明?
大腦發育分為兩個階段
第一個階段, 從懷孕到嬰兒出生。
這個階段我們稱為大腦長數量的階段。 當嬰兒出生時, 大腦已經有大約100~180億個腦細胞, 接近成人。 也就是說嬰兒從懷孕到出生, 大腦細胞的數量就已經長好了。
第二個階段, 寶寶出生以後, 大腦就進入了長品質的時期, 腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。
出生之後,
神經網路的形成
神經纖維的髓鞘像電線的絕緣層, 可以使神經元準確傳遞資訊, 速度非常快, 分工明確, 效率也更高。 那麼剛出生的時候, 神經纖維髓鞘形成非常少, 神經纖維也非常短, 非常少, 到3~4周歲的時候, 才完成神經纖維髓鞘化的過程。
神經元表面積的60~80%被突觸佔領, 神經元如果沒有突觸作連接, 就沒有價值, 數量再多也沒有意義。 在出生時突觸的數量只有50萬億個, 到3個月時達到高峰, 大概是在10000萬億個,
不要吝嗇你對寶寶的愛
安全的依戀關係是寶寶未來人際關係發展的基礎。 只有當寶寶小時候體驗到了關於愛的一切積極的情感, 內心才會覺得自己是安全的, 才能夠平等地與他人交往。 所以, 不要吝嗇你的愛, 向寶寶靠近一點, 讓他在與爸爸的親密接觸裡完全體會愛的親密。
積極回應寶寶
寶寶還不會說話之前, 他只能用自己的方式與你交流。 也許是一點聲音、一個動作或是臉部的表情、目光的注視或逃避, 但這就是寶寶給你的暗示。
不要吝嗇你的回應, 你會發現, 你的微笑能使焦躁的寶寶逐漸安靜下來, 他會哭得更少, 晚上會更安靜。 這是因為寶寶通過安撫或者餵食得以安靜, 此時他大腦的焦慮反應系統自動關閉了。
儘量跟寶寶說話
你和寶寶所有的談話將為寶寶未來的學習打下堅實的基礎。 當寶寶聽到越來越多的詞, 大腦中處理語言的功能就會得到發展。 儘量跟寶寶說話、閱讀或唱歌, 也許一開始僅僅是給他讀簡單的圖畫書, 而並不是努力去教他。 當寶寶越長越大, 就可以通過讀故事來鼓勵他參與--重複語調和詞語, 慢慢地, 他就能像你那麼做了。
幫寶寶建立秩序
對寶寶來說, 秩序的建立至關重要。 寶寶是在重複中學習的, 這也是他獲得安全感的重要前提。 記住, 每天固定換尿布和洗澡的時間非常重要。
讓寶寶變聰明的方法有很多, 還可以嘗試食療的措施。 那麼, 寶寶吃什麼能變聰明?
1、魚
魚是促進智力發育的首選食物之一。 魚頭中含有十分豐富的卵磷脂, 是人腦中神經遞質的重要來源, 可增強人的記憶、思維和分析能力, 並能控制腦細胞的退化, 延緩衰老。 魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源, 特別是含有大量的不飽和脂肪酸, 對大腦和眼睛的正常發育尤為重要。
2、雞蛋
雞蛋富含優質蛋白質, 雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素, 對神經的發育有重要作用,
3、南瓜
南瓜是p-胡蘿蔔素的極佳來源, 南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜, 而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。 中醫認為:南瓜性味甘平, 有清心醒腦的功效, 可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。 所以平時的時候可以經常吃些南瓜, 可以減少煩悶, 緩解心情, 補充營養的功效, 而且還可以有清心醒腦的特殊作用。