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“合理”飲食習慣 其實不合理
在飯店裡吃飯，最後要上水果盤；睡前喝杯牛奶助眠；醉酒後喝點綠茶解酒……這些看似合理的飲食是否健康？ 餐後水果，脹氣燒心 現在很多人都知道吃水果養生，一般餐後也會上水果盤；殊不知，餐後立馬吃水果其實...
2017-03-10 -
男人這些行為其實特別傷腎
很多男性朋友在生活中有些不健康的行為，會大大損害到自己的腎臟健康，引起一些腎臟疾病。精力不足、注意力不集中，這都有可能是腎臟不好的症狀。那麼腎臟保健要注意哪些呢?今天我們就來瞭解一下吧。 男人...
2016-05-04 -
小舞蹈症其實是一種病
小舞蹈病與風濕病密切相關，它往往是風濕熱的一種表現。主要病理改變為基底節、大腦皮質、腦幹、小腦等處散在動脈炎和神經細胞變性。 小舞蹈病在中醫學中屬於顫證的範疇。 小舞蹈症多見於5～15歲的兒童...
2010-03-12 -
其實你不懂男人的心
男人和女人不僅有生理上的區別，在許多問題上，他們的想法是不同的，面對愛情也是如此。女人似乎更容易被愛情衝昏頭腦，為了一些細微的希望興奮不已，然而事實如何呢?真的和你想像的一樣嗎? 正如《其實你不懂她...
2013-05-09 -
水果敷面其實很傷身
愛美女性喜歡在家用水果加入牛奶、麵粉、珍珠粉等自製面膜，或直接將蔬果貼在臉上，希望達到美白、保濕、抗氧化的效果。但專家提醒，這種做法不僅效果難以保證，還會有感染發炎之虞。水果還是食用最美容。 確...
2011-06-14 -
孕婦肚皮上的它其實是可以預防的
女人在懷孕時期是一段特殊的經歷。每天跟寶寶身心相連，感受著胎動帶來的一陣陣驚喜。但同時，很多孕婦也會有這樣的困擾，那就是肚皮上、腿上長出了難看的妊娠紋，並且，它們會跟著肚皮一起，越長越大，顏色也...
2016-06-22 -
提神“醒腦早餐”其實很簡單
早餐一定要搭配品質好的蛋白質類食物,例如牛奶、蛋類、乳酪、肉類等,澱粉和蛋白質的攝取比例最好是1∶1。舉例說明就是早餐以兩片麵包為主食,夾上火腿、乳酪、1個煎蛋、幾片黃瓜或番茄,配上1杯牛奶或果汁...
2011-11-14 -
瘦人八大秘訣 減肥其實很簡單
瘦身是女人一生的事業。很多人都把減肥看作是一件苦差事，認為要減肥瘦身就要痛苦不堪地節食或者揮汗如雨地運動。其實這是不正確的觀念。要瘦身其實不難，只要養成好的日常生活習慣，就能keep住好身材！ ...
2010-11-05 -
駕車其實副駕駛最不安全
再小也要用安全座椅 小小的經歷(6個月)：小小的媽媽每個月都要帶他到早教中心請老師做跟蹤指導。每次都是媽媽開車，姥姥抱著小小坐在後座上。這天，小小躺在後座上睡著了。突然，一個急刹車，系著安全帶...
2012-03-03 -
夏季出現這些症狀，其實是空調病！
沒到炎熱的夏季，空調就成為了每家每戶必用的工具，然而，近些年來，隨著空調的不斷普及，雖然給人們帶來了一絲涼意，不過因此而患上空調病的人也越來越多。那麼，空調病的症狀包括哪些? 1、腰酸背痛 長時間保...
2016-09-29 -
眼底疾病的具體預防措施其實有很多有效的選擇
隨著患有眼底疾病的人數增加，很多人對於眼底疾病的預防的關注度也增多了。但是，對於如何做好眼底疾病的預防，讓很多人還是比較擔心的一個問題，比較大家對於眼底疾病的預防知識瞭解的太少。接下來，我們就一起...
2017-03-11 -
月經其實對女性有好處
作為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。其實不然，月經對女性來說好處還是很多的，美麗健康的女人，是得益于其調節正常的...
2012-06-01 -
去除眼部皺紋 想要去除眼紋其實很簡單
很多女性朋友過了30以後，都會發現自己的眼睛周圍多多少少都會有些細紋，這個時候如何去除眼部皺紋就成了一種煩惱。那麼女性該怎麼去除眼部皺紋呢?眼部皺紋不靠化妝品也能去除嗎?就讓我們一起來瞭解一下吧...
2016-04-17 -
經常寫日記的人其實更容易患心病
心理學家的這一發現向以前的假設提出了挑戰。以前人們認為堅持寫日記，更容易克服心理創傷。但英國格拉斯哥蘇格蘭大學的伊萊恩·鄧肯表示：“我們以前認為，經常寫日記對身體有某些好處，但現在看來，寫日記只...
2010-11-17 -
問題兒童 其實是性格偏差
0～3歲的寶寶在自由與自主的過程中發展著他自己獨特的性格，通過他的意志、他的意識、他的行為、他的情感在表達與表現著。但是在這一自由與自主的過程中，受到遺傳素質、生活環境以及父母有意識或無意識的影...
2011-04-12 -
他提分手其實比你更怕
傳統觀念裡,女性總是弱者,幾項研究表明男性在分手後比女性更消沉、悲痛和焦慮。男性給人的感覺應該是十分堅強,但事實上他們是分脆弱。相信我,我看過成百上千封男性請教如何贏回感情的信。以下是男性不能很好...
2011-11-15 -
大點又何妨 男人其實都愛姐姐
談得來——男人需要一個能交流的物件 重要性：★★★★★ 年紀小的女孩子關心時尚比關心事業和人生要多得多，而這兩樣對年輕的男人來說，是非常重要的。如果男女戀愛，每次約會都各談各的，相互缺乏交叉點...
2012-06-19 -
血脂其實也有“善良的一面”
脂肪的利與弊 在人體的血液中，除了血細胞等固體成分之外，就是液體血漿。在血漿中就含有人體所需的脂質成分，稱為血脂。 客觀地說，脂肪有利也有弊。體內過高的脂肪可以使人體重增加，加重臟器負擔，甚...
2010-03-17 -
降壓降脂的“天然藥”其實就在你身邊
高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾，而且還會導致多種血管病。對於血脂和血壓問題，有病治病，無病養生。專家指出，在日常生活中，有6種食物是世界公認的“天然降脂降壓藥”，能夠幫助降脂降壓，達到防病...
2016-08-24 -
還暈嗎？其實不用吃藥的
暈車怎麼辦？最有效方法又有哪些呢？別著急，這就為你支幾招，告訴你幾個比暈車藥更管用的防暈車方法，一起去看看吧。 按手腕 如果感到胃部不適，噁心想吐，可用大拇指在手腕內側折痕下方5釐米處，按...
2015-07-21
