-
冬季坐月子注意事項!
方法步驟: 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物,多吃一些具有溫補功效的食物,促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節,但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
正確的坐月子方法
方法步驟: 01 少食多餐 新媽媽每天應以少食多餐為原則,不妨在原來一日三餐的基礎上加上早點(大概10點左右)和午點(下午3點左右)。飲食講究品質先行,食物要少而精,食物品種應多樣化,水分要多一些...
2014-09-18 -
坐月子便秘怎麼辦?勿闖入三大誤區
分娩過程消耗了媽媽大量的體力,所以更需要好好坐月子得到恢復。而產後便秘也是坐月子期間常出現的問題。那麼,坐月子便秘怎麼辦?1、分析便秘的原因,調整生活方式。養成定時排便的習慣,有便意時需及時排便,避...
2016-03-07 -
冬天產婦坐月子 哪些需要注意
方法步驟: 01 控制溫濕度。在寒冷的冬天裡,產後新媽媽坐月子也是需要非常重視的。有產婦的室內的溫度最好是控制到20-25℃為宜。溫度最好不要讓太高或者是太低,否則會使得產後新媽媽和寶寶的健康受到...
2014-12-02 -
冬天產婦坐月子需要注意什麼
產婦在產後身體恢復也是都很關注的,對於產後坐月子期間的正確護理也是不能忽視的,坐月子也是有需要注意的事項的,尤其是到了冬天。那麼都有哪些是需要注意的呢?控制溫濕度在寒冷的冬天裡,產後新媽媽坐月子也是...
2014-12-01 -
夏天坐月子 飲食上要注意什麼
眼看著天氣越來越熱,對於即將分娩的准媽媽來說在夏季坐月子無疑是個考驗,而飲食問題更是其中的頭等大事。飲料和酒精類飲品不適合月子裡的新媽媽飲用,應該多喝一些溫熱的白開水,補充大量出汗時體內丟失的...
2015-07-24 -
秋天坐月子穿衣7大事項
秋天是一年四季當中最涼爽的一個季節,秋天如何最舒服呢?今天為媽媽們介紹秋天坐月子穿衣7個注意事項,希望產後媽媽們都能舒舒服服度過這個月子。傳統觀念上認為,坐月子應該捂,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼...
2016-12-22 -
夏天坐月子期間洗澡要注意些什麼
在夏天坐月子期間新媽媽洗澡要注意些什麼呢?一、月子裡及早並經常洗澡夏季天氣炎熱,加上產後大量出汗,新媽咪身上總是汗淋淋的,很不舒服,困此要經常洗澡。如果是正常分娩,產後2-3天就可以淋浴了,以免身上...
2016-12-22 -
春天坐月子要注意的細節
春天坐月子要注意的細節:第一、春天氣候轉暖,保持室內空氣流通定時開窗,讓早春的新鮮空氣進入房間,讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右,濕度在60%左右比較合適。要注意的是,不要讓風...
2016-12-22 -
冬天怎樣坐月子
冬天坐月子,好像是件“美差”,外面寒風刺骨,屋裡卻是暖洋洋的,但只有溫度的“支援”就行了嗎?當然不是,新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。勤洗澡、勤換衣:產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液...
2016-12-22 -
夏天坐月子的衛生問題
在夏天裡生孩子,坐月子就被認為是對於產婦和其家屬來說最辛苦的事情。月子裡要不要熬著不洗澡,要不要開窗通風,要不要捂著等等問題都對新媽媽們造成了困擾。在夏天裡坐月子的產婦,一定要注意居室衛生和個人衛生...
2016-12-22 -
夏天坐月子PK老傳統
夏季坐月子期間,可以打破一些不科學的老傳統。生寶寶本來是件非常幸福的事情,可是如果遇到酷暑天,這坐月子就變得比較艱難了。按照老傳統,坐月子要關門關窗,坐月子不能洗澡這樣熬一個月,產婦成了啥模樣可想而...
2016-12-22 -
秋天坐月子要注意滋補適宜
秋季天氣適中,對於在這個季節坐月子的媽媽們來說是非常幸福的。雖說這個季節很好但是老人們都有說過:月子做的好,百病無煩惱。下面就看看在秋季坐月子的媽媽們有哪些需要注意的。秋天坐月子要注意滋補適宜1、產...
2016-12-21 -
產婦秋天坐月子需要注意什麼
秋季氣候變化多端,忽冷忽熱,就容易感染風寒,在秋季,稍微開窗通風是可以的,但要注意不能風直接吹頭,特別是要避免門窗打開的過堂風,可以將一個方向的門窗打開,將對面門窗關閉,如果風很大,有產婦居住的...
2014-08-26 -
夏天坐月子有哪些注意事項
夏天月子如何吃? 1.適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導致新媽媽出汗更多,體內鹽分流失。因此不宜飲用時間...
2012-05-02 -
春天坐月子食譜是什麼
我們應該知道,女性坐月子的時候可不僅是喝點滋補的湯水補一補就可以解決的了,這個時候各方面的產後護理都是很重要的一些事項。坐月子的時候,我們媽媽們應該注意起來,感覺到自己的身體有什麼不舒服的感覺的時...
2015-09-16 -
准媽媽孕晚期做到這些,夏天坐月子也用擔心落下月子病
怎樣科學坐月子,預防月子病的出現?很多人認為女性坐月子屬於第二次重生,因為如果生完孩子後沒有注意月子期間的護理的話,是非常容易患上月子病的,有些比較嚴重的還將會影響女性以後的生活!夏天坐月子相比其他...
2017-05-15 -
夏天坐月子的時候,真的能吹空調嗎?不會得病嗎?
天熱了。坐月子的孕婦,到底能不能吹空調?生病了怎麼辦? 現在天氣一天比一天熱了,坐月子本來就會出很多汗,難道就這麼熱著? 當然不行!夏天坐月子需要空調!而且必須開!當然這裡說的是天氣很熱的...
2017-05-31 -
夏天坐月子能吹風扇空調嗎?
夏天坐月子,的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來,總不能塞回去吧。夏季坐月子,為了防範中暑,產婦坐月子不能捂得太厲害,空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。那麼,夏天坐月子能吹風扇空調嗎?有的新媽媽在...
2017-07-12 -
夏天坐月子食譜大全有什麼
夏天的天氣比較熱,對於坐月子的產婦來說,除了要注意室溫不能過高以外,也要經常通風換氣,要加強飲食調理,飲食方面要少食多餐,多吃一些容易消化的,具有湯湯水水特點的食物,這樣有助於催奶和下乳的作用,飲...
2017-12-28
-
1回答
女性疑問 坐月子能吃什麼水果
-
1回答
飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
-
1回答
飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
-
1回答
坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
-
1回答
媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
-
1回答
坐月子是要多睡覺的嗎?
-
1回答
飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
-
1回答
坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
-
1回答
順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
-
1回答
我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦