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夏季上火易口臭 這幾種食物能挽救
檸檬 和其他常見的水果相比,檸檬並不算是太常見的水果。但是檸檬的味道酸酸甜甜的,很多人都很喜歡用檸檬泡水喝。其實,檸檬除了好吃之外,還具有生津止渴,散熱消暑的功效。而將檸檬泡水喝,還可以清新口腔,...
2017-03-08 -
秋季上火按按這裡,去火功效驚人!
秋天到了,很多人都無緣無故火上火。人若上火也可用中醫針灸、推拿(按摩)、刮痧、拔火罐等療治,主要是因為人體有幾處穴位可以有效去火。那麼人身上的去火點有哪些呢? 太沖穴 防治牙痛的去火點,位...
2016-09-28 -
夏季上火 10種零食是降火法寶
進入夏季,天氣炎熱,是容易上火的時節,上火了特別難受,喉嚨痛,鼻子冒火等都是上火的症狀,那麼如何降火呢?吃些零食可以降火,那麼你知道夏季吃什麼零食降火嗎?愛吃零食的朋友可要注意了,究竟夏季吃什麼零...
2017-03-08 -
夏季上火怎麼辦 夏季降火果蔬一覽
夏季降火蔬菜之苦瓜相信大部分的人都知道,苦瓜具有很好的防癌功效。其實,除了防癌之外,在夏季的時候適量的吃一些苦瓜,還可以降暑排毒,清心降火。所以說,在夏季的時候吃苦瓜,可謂說是好處多多的。夏季降火蔬...
2015-10-16 -
秋季上火惹來痘痘+爛嘴角 5招對症滅火
秋季一到,氣候乾燥、晝夜溫差也變大。日常飲食不規律或者生活作息不正常,就容易產生“上火“症狀。秋季上火,會惹來長痘、爛口角、牙痛等症狀,讓人苦不堪言,如何去火?小編對症支招,教你擺脫5種上火症狀。“...
2013-09-23 -
秋季上火可點三穴降燥 秋季上火注意三方面調節
秋季,氣候乾燥,人體容易出現上火的症狀。應保證充足的水分和維生素攝入,保持良好的生活習慣。飲食應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食物為主。秋季降火需要保持良好的生活作息:秋季氣溫日較差增大,此時,在...
2013-08-25 -
春季上火怎麼辦 按摩4個穴位來滅火
一、穴位按摩清除火氣 1、太沖穴 中醫認為,肝臟功能主要是“主疏泄、調暢氣機”,水的運行有賴於氣的推動,當肝有病變,則氣機不調,氣滯水停。肝火旺,常表現為口乾舌燥、頭暈、易怒、睡眠不穩定、身體悶熱...
2017-03-08 -
夏季上火怎麼辦?避免上火需注意飲食
導讀:夏季隨著氣溫的升高各種症狀就開始來了,易引發一些疾病,輕者口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱,重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等。這些症狀,就是人們常說的“上火”。那麼該如何避免...
2017-03-08 -
夏季上火清心火也要重滋陰 喝桑葚汁滋陰潤腸
摘要:夏季心火旺,許多人都考慮的是如何清火。但上火也分為實證和虛證,實證往往講究的是清火,而虛證則往往講究滋陰,如果不能對症下藥,對於一部分因為陰虛而呈現上火症狀的人來說,就會越清火症狀越嚴重。對...
2017-03-08 -
春季上火怎麼辦 4招讓你春季不上火
春天來了,樹木要發芽,人體的“火氣”也開始發芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說明你開始上火了。春天的“火”往往是不知不覺來臨,讓你措手不及。春季上...
2017-03-08 -
夏季上火就多吃消暑三瓜果吧
夏季裡氣溫高,很容易使人出現上火的現象。那麼我們該如何預防上火呢?小編建議不妨在飲食上做個調整,多食用具有清火功效的食物。下面小編就給大家推薦三種具有去火功效的瓜果,最適合夏季消暑清火了,趕緊來看...
2017-03-08 -
春季上火怎麼辦?教你自製降火粥
春季到來,人體新陳代謝開始旺盛,稍不注意就容易引起上火。口乾舌燥、鼻腔幹、喉嚨癢,這些都是“上火”的徵兆。春季上火怎麼辦?自然少不了在飲食上作些調整,不妨試著熬制一些“降火”粥,給身體降火氣。 ...
2014-04-06 -
春季上火用西芹百合潤燥降火
春季適當減酸增肝,以健脾土,同時適當以清涼入肝經的菜肴來遏制肝陽的過分旺盛,以促進人體和諧。今天要給大家介紹兩個潤燥降火的給力食材:芹菜、百合。 春季是陽氣生髮的季節,又是肝氣旺盛的季節,飲食方面...
2017-03-09 -
春季上火宜吃苦——蒜蓉豆瓣醬拌苦菜
春季很多人愛上火,吃哪類食物可以緩解呢?專家介紹,吃點苦味食物,可以去火降燥。苦瓜、苦菜、苦苣,都是經典的可以敗火的苦味食物。 原料:苦菜150克 調料:欣和豆瓣醬1勺、大蒜3瓣、欣和特級醬油、糖...
2017-03-09 -
春季上火燥熱 對症飲食來清火去燥
摘要: 春季天氣寒冷乾燥,又是蔬菜水果的淡季,不少人出現“上火”的症狀。中醫借用“火”來形容身體內的某些熱性症狀,並認為“火”的病理可分虛、實兩大類,常見的“上火”症狀有以下幾種: 春季天氣寒冷乾...
2017-03-09 -
秋季上火,失眠來犯
在空氣漸漸變得乾燥且清涼的秋季,很多人都會有口乾舌燥之感,在中醫中,通常把類似這樣的身體不適診斷為上火。專家稱,秋季是容易上火的季節,而且上火給人帶來的影響並不單純,它除了單獨造成某些不適外還可能引...
2017-03-09 -
夏季上火引發口臭怎麼辦
核心提示:口臭一年四季都會出現,但夏季尤為突出。專家表示,因為夏季最容易上火了,天氣炎熱,加上大部分人習慣熬夜晚睡,肝火過旺導致面紅目赤,咽喉腫痛,而最為常見的便是口臭。 口臭一年四季都會出現,但...
2017-03-09 -
上火季 防範春季上火的飲食原則
春天萬物復蘇本來是很美好的事情,然而春天氣溫回升快,風多雨少空氣乾燥,是非常容易上火的季節,那麼春天上火應該怎麼辦,防範春季上火的飲食原則有哪些呢? 春季上火具體表現為食欲不振、大便乾燥、小便發黃...
2017-03-09 -
春季上火吃什麼好 西芹百合養肝又降火
春季溫度上升,但與此同時不少人卻普遍有上火症狀,尤以肝火為甚。上火吃什麼好?除了之前推薦的一些降火食譜外,小編今天還特地介紹西芹和百合。這兩種食物都是強力潤燥、敗火的食物,而且還有養肝的保健功效。...
2017-03-10 -
春季上火,頭髮出油怎麼辦?
春天是個萬物復蘇的季節,是美好生活的代名詞,但是在春天來臨之際,隨之而來的還有各種身體上的疾病,尤其以上火最為常見。中醫用“火”來形容身體內的某些熱性症狀,上火的程度較“熱氣”還重。一般所說的上火...
2017-03-10