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春季兒童增高飲食八原則
春季萬物發芽開始生長,也是兒童的增高“拔節”季,在飲食上,媽媽應該幫助自己的寶貝注意哪些問題呢?下面就和小編一起看看吧。 春季兒童增高八項飲食原則 1、細嚼慢嚥 快吃食物會給胃增加負擔,導致...
2016-04-28 -
引起夏季兒童感冒的原因
貪涼致外熱內冷,謹防兒童夏季感冒?炎熱的天氣,在大多數人的印象中,兒童中暑的人應該多一些,而實際情況卻是兒童感冒的人遠遠超過中暑的人。過度貪涼是誘發兒童夏季感冒的主要原因。 導致夏季兒童感冒的內外因...
2017-03-05 -
春季兒童咳嗽高發
小兒咳嗽不可忽視 春季又進入兒童呼吸系統疾病的多發季節。據瞭解,因為感冒、發燒和支氣管炎、肺炎而前來醫院就診的兒童比較集中,至少占了兒科門診量的一半以上。而這些疾病的最常見症狀就是咳嗽。 專家介紹,...
2016-12-20 -
冬天吃什麼好:寶寶的冬季養生食譜
導讀:冬天即將到來,你想好為寶寶迎戰冬天準備哪些即營養又健康的冬季食譜了嗎?現在,四季養生網小編為您推薦5款適合寶寶的冬季養生食譜。 不久就要進入冬季了,媽媽要早作準備,為寶寶打造一個健康的身...
2017-03-06 -
夏季兒童發燒很常見 需及早預防
夏季要及早預防兒童發燒夏季小孩容易發燒,家長決不可掉以輕心。由於天氣很熱,許多小孩子常常是滿頭大汗,滿臉通紅,別以為都是暑熱造成的。只要孩子不想吃飯,懶得動彈,就要懷疑是否發燒,用體溫計測一測,一旦...
2014-07-16 -
秋季兒童肺炎高發 警惕兒童5種症狀
寶寶肺炎怎麼辦呢?秋季由於早晚溫差很多,所以是兒童肺炎的高發季節。所以,爸爸媽媽要及時發現孩子是否出現了肺炎的症狀,儘早治療哦。下面就來和小編一起看看兒童肺炎的症狀和治療方法吧。秋季兒童肺炎的症狀發...
2014-09-18 -
冬季減肥食譜 3款美食方邊吃邊瘦
冬季減肥食譜嫩滑翡翠豆腐主料:豆腐半塊、小白菜若干顆、火腿一個輔料:濃縮雞湯、鹽、水澱粉做法步驟1火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切小丁,用開水焯一下撈出2鍋中倒油燒熱,下蔥末熗鍋,倒入剁碎的小白菜略炒...
2013-12-25 -
春季兒童咳嗽高發 家長們還不學著點?
春季來臨,在萬物復蘇的同時,細菌和病毒也正悄悄展開活動,威脅著孩子的身體健康。其中,呼吸道感染是春季兒童的高發疾病,而咳嗽又是家長們常常提到以及強調的主要表現形式。咳嗽不僅影響孩子的日常生活作息、降...
2016-12-20 -
春季兒童花粉過敏的症狀和預防方法
在春季,各種各樣的花朵都開始綻放。然而,有些學齡前兒童卻對花粉過敏,這可怎麼辦呢?小編要提醒家長們,在春季帶孩子踏青的時候要做好預防花粉過敏的措施哦。春季兒童花粉過敏的症狀花粉過敏性鼻炎,患兒鼻子特...
2014-03-17 -
秋季兒童保健養生小常識
【導讀】秋季兒童保健養生小常識,秋天來了,人們再也不用忍受高溫天氣了,但涼爽的秋季也是“多事之秋”,很多病毒在這個季節攻擊人們的身體,特別是老人、小孩,這些弱勢群體,因此,秋季兒童保健養生小常識是...
2014-12-20 -
冬季營養食譜三色杏鮑菇
杏鮑菇是我們日常餐桌上常吃的一種食物,它的做法也有多種,今天小編推薦一款三色杏鮑菇,顏色搭配鮮亮,肉質肥厚,口感鮮嫩,吃起來味道清香,家人都超愛吃。 【三色杏鮑菇】 【主料】 杏鮑菇150克...
2015-01-14 -
冬季補鈣食譜肉鬆燒豆腐
冬季天冷,兒童不經常出門曬太陽,不能及時補鈣,這時小編推薦一款美食----肉鬆燒豆腐,豆腐鮮嫩,加入肉鬆後,肉香味十足,吃到嘴裡超香,是道下飯菜。 【肉鬆燒豆腐】 【主料】 豆腐1塊、肉鬆6...
2015-01-14 -
冬季養生食譜大全及做法
冬季養生食譜大全及做法1、山藥羊肉湯配料:羊肉五百克,山藥一百五十克,薑、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。做法:羊肉洗淨切塊,入沸水鍋內,焯去血水;薑蔥洗淨用刀拍破備用;淮山片清水浸透與羊肉一起置於鍋中,...
2016-08-09 -
營養美味的冬季減肥食譜推薦
許多的人都知道要想減肥就需要控制飲食與運動相結合。那麼在冬季的時候吃什麼能有效的幫助我們減肥呢?下面給大家介紹營養美味的冬季減肥食譜推薦,供大家參考。 番茄降脂瘦身湯 材料:番茄半斤、芹菜半斤、瘦...
2017-03-07 -
春季兒童增高要遵守八大原則
寶爸寶媽想不想在這個春季為孩子增高呢?想要幼兒長高個不僅僅要補充足夠的營養哦,還有其他專屬於春季增高的秘訣,家長一定不能錯過啦。小編為爸媽們總結了兒童春季增高秘訣和注意,一起來看吧!寶寶春季增高吃什...
2015-03-27 -
糖尿病冬季吃什麼 糖尿病冬季養生食譜
糖尿病冬季養生食譜 1、玉米須煲瘦肉 取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯。待熟後去玉米須,飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病患者,但偏于腎陽不足者不宜。 2、家常炒洋蔥 取洋蔥25...
2016-12-26 -
寶寶的冬季養生食譜 讓寶寶少生病
19個錦囊:有效防止寶寶感冒 導讀:轉眼到了冬季,這時候你得關注冬季養生。在寒冷的冬季寶寶比較容易生病,很多媽咪擔心寶寶感冒的問題。別擔心,四季養生網小編為您支個招兒,看看涼爽的天氣裡如何防止...
2017-03-07 -
夏季兒童溺水事件多發 兒童需學正確游泳動作
酷熱的暑假裡,家長帶孩子游泳時要特別注意溺水的發生。在教學齡前兒童游泳時可以試試教會孩子以下來個游泳動作,這樣可以有效防止溺水發生。同時,還應瞭解兒童溺水後的緊急處理方法哦。兒童溺水的緊急處理方法立...
2014-07-05 -
電腦族的冬季健康食譜
1、綠色蔬菜新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”,其奧妙在於蔬菜擁有“秘密武器”,鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。 2、豬血豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經消化酶分解...
2010-07-03 -
秋季兒童飲食原則 少辛增酸益肝肺
經過一個夏天後,孩子的身體消耗很大,因此,寒涼類的食物,如西瓜、香瓜、黃瓜等,都要適可而止。“增酸”的目的是為了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如橘子、檸檬、獼猴桃和番茄等。進入秋天後...
2017-03-07