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夏季洗澡玩玩小動作 疲勞時常搓臉可助精神百倍
夏天洗澡做點小動作,有益身體健康1疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺,在疲勞時搓一搓臉,馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經,熱水能刺激這些神經,搓臉能加速血液流動,同時舒展表情肌...
2014-07-16 -
夏季洗澡要看時機 六種情況下再熱也別洗澡
六種情況下再熱也別洗澡1滿身大汗時現在溫度高,很多人都把洗冷水澡當做一種樂趣。的確,冷水浴能加快血液迴圈,對皮膚、血管等有好處。但是如果滿身大汗還用冷水洗澡,這就對身體健康不利了。因為人在出汗時,皮...
2015-07-10 -
冬季洗冷水浴有哪些好處
冷水浴對神經和心血管系統有益.當全身皮膚接觸冷水時,在神經支配下,皮膚血管先縮後舒張,從而改善了皮膚的血液迴圈,加強對皮膚下組織的營養供給,使皮腺分泌增加,皮膚變得柔韌潤滑,富有彈性,抵抗力加強,不...
2011-03-30 -
牛皮癬患者夏季洗澡要領:溫揉泡勤
夏季出汗多,常洗澡不僅使人感覺涼爽輕鬆,而且有利於保持皮膚清潔健康。有不少牛皮癬(銀屑病)患者擔心勤洗澡會對患病部位皮膚造成損害,因此不敢洗澡,這種擔心是不必要的。正確的洗澡方式可去掉皮膚上的鱗屑,...
2017-02-27 -
夏季洗澡該多注意哪些事
夏季出汗多,所以,很多人每天都會洗澡。從養生保健的角度分析,夏季洗澡是有學問的。掌握夏季洗澡的正確方法,你才能用洗澡的方式保健身體,增強體質。為了讓你在夏季可以洗個健康澡,接下來,小編我就告訴你在...
2016-07-11 -
夏季洗澡 青少年白癜風患者該注意點啥
夏天到了,炎熱的天氣讓人很容易出汗,洗澡便成為了我們首選的一種降暑方法。洗澡,不僅有助於身體健康,還能使皮膚光澤;然而一名白癜風患者,夏季洗澡是有講究的,那麼夏季洗澡又該注意點什麼? 1.建議使用...
2017-03-05 -
秋季洗澡養生十三法
導讀:秋季乾燥的氣候給皮膚帶來很多問題,這時洗澡一定要注意科學方法。秋季如何洗澡更養生?夏天要勤洗澡,到了秋季就要減少洗澡次數。下面教你秋季洗澡養生十三法,想要皮膚好、身體棒,一定要注意洗澡的禁忌...
2017-03-06 -
秋季洗澡注意什麼 秋季洗澡養生十三法
1、洗前準備要充分 秋冬季節,如果帶著一身冷氣進入浴室,巨大的溫差會使血管及心臟負擔增大,這對於老年人及有心血管疾病的人十分危險。如果再加上通風條件差,就會引發頭暈、胸悶、氣促、呼吸困難等症狀。 ...
2017-03-06 -
秋季洗澡後 切勿開窗吹風
早上趕著要上班,中午更是沒時間,晚上洗澡時一併解決洗頭問題最相宜,於是,晚上成了大多數都市白領洗髮的時間。其中部分人還因認為使用吹風機會傷發,而總是草草吹一下就了事。 晚上洗頭後,若有足夠的時間讓...
2017-03-07 -
冬季洗澡的13個禁忌
1、洗澡水溫越高越好 寒冷的冬天,很多人都喜歡用很熱的水洗澡,甚至覺得越滾燙的水溫越能提高身體熱度。但洗澡水溫過高卻會讓你的皮膚苦不堪言。 水溫過高會破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管擴張,加...
2014-11-27 -
老人冬季洗澡有哪些注意事項
冬天氣溫變化較大,老人的生理功能或多或少都有不同程度的下降,稍不注意,就很可能招致疾病。因此,老人冬季洗澡必須極其講究,遵從下面原則能讓洗澡變得安全又享受。 “1原則”:洗澡不宜過於頻繁。 ...
2013-01-19 -
冬季洗澡過頻易得乾燥性皮炎
治療勿擅自長時間使用激素軟膏 一但患上皮炎,輕者內服抗組胺藥物、維生素A D和維生素E,外用潤膚止癢藥膏可以緩解症狀。專家強調,嚴重者應去醫院皮膚科就診,在醫生指導下用藥,不要擅自長時間使用激...
2013-11-19 -
冬季洗澡太勤易患乾燥型濕疹
冬季氣候乾燥,有不少人都有每天洗澡的習慣,但是對於幹性皮膚的人群來講,天天洗澡容易引起乾燥型濕疹。 這些乾燥型濕疹的患者以40歲以上的人居多,過度洗澡或泡澡是導致其濕疹復發或是加重的主要原因。冬...
2013-01-28 -
老人冬季洗澡的3個注意
1、時間不宜過長 長時間把全身浸泡在熱水中,因體表毛細血管擴張,心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人,極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老...
2010-12-06 -
老人冬季洗澡要注意什麼
冬季,天寒地凍的,很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點,而且每次的洗澡時間也會有意識地延長,感覺這樣會很舒服,覺得不僅能淨身,還有禦寒、疏經通絡的作用。其實,這對老人來說有很大風險。中醫指出,老人冬...
2013-11-18 -
冬季洗澡預防乾燥的小竅門
在這個城市裡忙碌行走,外出回家洗個澡放鬆身心,已經成為很多人的“必修課”。隨著冬季來臨,溫度降低,氣候變得乾燥,醫學專家提醒說,冬天洗澡應注意 “四舍”。 一舍:長時間洗澡 洗澡時間過長皮膚容易脫...
2010-11-17 -
冬季洗澡要注意“四個不要”
一 不要長時間洗澡 洗澡時間過長皮膚容易脫水,人容易疲勞,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外,洗澡時間過長,頭部血液供應相應減少,易導致腦缺血而...
2010-12-23 -
冬季洗澡 捨棄四大誤區!
高血壓 冬季天氣寒冷,城市的上班族們每日在公司與家的路上奔波,辛苦勞累一天回家洗個熱水澡對他們而言是件無比幸福的事情。但是冬季氣候寒冷,與夏季洗澡又有區別,專家就不提倡冬季每日洗澡,認為冬天洗澡要...
2013-03-05 -
冬季養生保健 冬季洗澡需要注意哪些事項?
冬季,天氣寒冷,愛美的MM們少不了洗澡,有的人幾乎是每天都洗,這樣真的好嗎?冬季洗澡需要注意哪些事項呢?下面小編為您介紹冬季洗澡需要注意的5大事項。 一、飽食或空腹不宜洗澡 每頓飯後,人體要從全身調...
2016-04-29 -
多長時間洗一次澡 冬季洗澡時間和注意事項
進入冬季了,每個星期都會去洗一次澡,而有人會去多洗兩次。人們很關注洗澡這個話題,洗澡怎麼洗?多長時間洗一次?還有什麼要注意的?下面我們一起看看吧。 冬季多長時間洗一次澡好?兩到三次比較合適。 因為工...
2016-04-29