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冬季坐月子注意事項！
方法步驟： 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物，多吃一些具有溫補功效的食物，促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節，但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風
在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說，這無疑是一個最值得關注的問題，健身已經融入到了很多人的日常生活中去了，有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁，但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...
2017-02-17 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
冬季使用膏藥前應先熱敷
膏藥是一種極為常用的外用藥，由於它價格低廉，使用方便，療效顯著，所以很多人家中都會常備上幾貼，如傷濕止痛膏、麝香追風膏等等。不過，使用膏藥也要有訣竅，尤其是在冬天，用得好能治病，用得不好可能會適得其...
2017-02-17 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
糖友冬季需防4種併發症
方法步驟： 01 酮中毒：嚴重糖尿病患者應糖代謝紊亂，脂肪分解代謝增加，當肝內產生的酮體超過腎臟排泄能力時（正常腎臟每日排泄酮體100餘毫克），則導致血酮增高而造成酮中毒。患者見噁心、嘔吐、食欲減...
2017-01-04 -
冬季高血壓高發期 該如何控制血壓？
方法步驟： 01 適量攝進蛋白質——高血壓病人逐日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白質的攝...
2016-12-27 -
胃寒冬季要如何調理？
方法步驟： 01 常吃纖維清腸道——研究發現，人每天攝入20~25克膳食纖維，能讓腸道更“環保”。蔬菜、水果中所含“水溶性纖維”較多，能清掃腸道，並調整腸內菌群環境。不僅防癌，而且能緩解便秘，對腸...
2016-12-23 -
冬季多吃酸性食物有效避免靜電！
每到冬季的時候，很多人都是身上帶著靜電的，所以有的時候總是會有觸電的感覺，其實你知道要是想治療靜電在飲食上就是可以改善的，下面我們就給大家說說冬季如何從飲食上避免靜電吧。 多吃酸性食物可防...
2015-12-14 -
冬季別讓靜電傷害寶寶
“我的寶寶被電哭了，現在都不肯穿衣服了，怎麼辦？”乾燥的秋冬季，化纖製品的衣物相互之間的摩擦極易產生靜電。而靜電不僅會電到寶寶，還會影響寶寶的健康。在冬季，媽媽要做些什麼，才能預防靜電傷害寶寶呢？...
2010-12-27 -
秋冬季節 寶寶如何預防靜電？
靜電是一種處於靜止狀態的電荷，對人體健康傷害極大，對脆弱嬌嫩的寶寶而言更是如此，特別是到了靜電嚴重的秋冬季節，媽媽需要從衣食住行多方位為寶寶做好防靜電的措施。 秋冬季節 寶寶如何預防靜電？ 在乾...
2011-12-20 -
冬季五招防靜電 避免惹病傷身
靜電的存在不僅是讓我們麻了那麼一下，還會嚴重影響我們的身體，尤其是對女人來說，在它也是衰老的罪惡源頭之一。對皮膚：長期處於開著的電視、電腦和微波爐等環境下，就常常可能有毛孔變大，皮膚乾燥、紅斑、皮膚...
2013-12-09 -
冬季有效防靜電五絕招
一是室內要保持一定的濕度。除了經常通風換氣外，要勤拖地、勤灑些水，或者放些盆栽花草，有條件的還可以用加濕器增加室內的濕度；盡可能避免使用化纖的地毯、窗簾和塑膠質地的飾物。 二是儘量避免穿化纖的衣...
2011-12-22 -
冬季如何拒絕頭髮靜電
冬天頭髮易起靜電是因為寒冷乾燥的氣候，頭髮缺水分，所以毛鱗片張開，表面“起刺”，所以一接觸，比如像梳頭發啦，脫毛衣啦，摘戴帽子啦，，衣物和頭髮摩擦，“起刺的髮絲之間互相排斥，就秒變成“長髮魔女”...
2015-01-14 -
冬季小心防護避免衣服被子靜電 預防傷身
在寒冷乾燥的冬天，在日常生活中，我們常常會碰到這種現象：晚上脫衣服睡覺時，黑暗中常聽到劈啪的聲響，而且伴有藍光，見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般刺痛，令人大驚失色；早上起來梳頭...
2012-01-31 -
冬季如何防靜電 多吃蔬菜多飲水
冬天的冷空氣帶來了寒冷乾燥，同時還帶來了一個調皮的小“魔鬼”———靜電。晚上脫衣服睡覺時，黑暗中常聽到“劈啪”的聲響，而且伴有藍光；與人見面握手時，手指剛一接觸到對方，就會感到指尖針刺般刺痛；早...
2012-12-18 -
冬季防治靜電的小妙招
防靜電： 1、出門前去洗個手，或者先把手放牆上抹一下去除靜電！還有儘量不穿花纖的衣服。 2、保持濕度，不滋生靜電。在室內防靜電的最好辦法就是增加空氣的濕度，一般要求相對濕度在45%-65%。...
2015-01-21 -
冬季頭髮靜電怎麼辦 冬季頭髮去靜電小妙招
隨著寒冷冬季的到來，空氣變得乾燥，而導致頭髮容易流失水分，幹性頭髮就容易產生靜電。那麼冬季頭髮容易產生靜電怎麼辦？如何擺脫頭髮靜電的煩惱？下面就為大家推薦冬季去靜電小妙招。 冬季頭髮去靜電小妙招 1...
2016-04-28 -
如何防靜電 冬季如何對付靜電？
在寒冷的冬天，大家經常會發現自己總是受到靜電困擾，事實上，靜電是一種常見的現象，一方面源於天氣乾燥，另一方面是因為摩擦。那麼，如何才能有效的防止靜電呢？今天，小編為大家分享對付靜電的方法，感興趣的朋...
2016-04-29
