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立秋注意防暑 還須防治“空調病”
立秋還須防治“空調病”俗話說：“秋後一伏，熱死老牛。”若想知道立秋後到底是熱是涼，須看立秋的時候是“伏包秋”還是“秋包伏”。俗諺雲：“伏包秋，涼悠悠;秋包伏，熱得哭。”所謂“伏包秋”，就是在立秋那天...
2015-05-14 -
春節出遊必備藥品集錦
天氣漸冷，但卻沒有驅散愛旅遊的朋友們的出遊熱情，但冬季外出旅遊不同於其他季節，必備的藥品也有所不同，以下是小編為您整理的冬季出遊必備藥品，供您參考! 1、呼吸系統用藥：白加黑或速效傷風膠囊，...
2015-02-05 -
元旦健康出遊須知這六個急救方法
元旦出遊必學6個急救妙招元旦假期，不少人會外出旅遊。出門在外，磕磕碰碰不可避免。如果不慎出現意外，該如何急救呢?專家為您提供了如下建議。1出行前帶夠裝備一瓶清水，除了解渴，還可沖洗傷口;毛巾、圍巾，...
2014-12-31 -
防暑的必備藥品
盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有： 仁丹： 能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭...
2011-04-24 -
高血壓病人外出遊玩應該注意的6個事項
山清水秀，湖光山色，外出遊玩既賞心悅目，又可放鬆心情陶冶情操，且醫學上認為，旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率，故何樂而不為?然而，畢竟高血壓病人非同常人，一切均需謹慎為妙。那麼，高血壓病人外出旅...
2014-05-07 -
春節出遊 必備急救藥箱
1、防感冒藥物：日夜百服甯、白加黑、速效傷風膠囊 感冒絕大多數是由病毒所引起，而引起感冒的病毒種類繁多，在治療方面，藥物幾乎是“無能為力”，其只能起到緩解症狀的作用，那麼出行時為什麼還要備日夜...
2015-02-13 -
防暑12種自製飲料最有效
自製12種飲料最有效防暑 1西瓜翠衣湯 西瓜洗淨後切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去渣加適量白糖，涼後可飲。爽口的西瓜翠衣有清熱解暑、除煩降躁的功效，還可愉悅心情、改善情緒，能激發食欲，其利小便的食...
2017-02-28 -
夏日防暑養生食譜
夏日防暑養生食譜 1、熗拌什錦 材料：豆腐1塊，嫩豆角50克，番茄50克，木耳15克，香油、植物油、精鹽、味精蔥末各適量。 做法：將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁。鍋內加水燒開，將豆腐、豆角、番...
2017-02-28 -
中醫支招：夏天防暑必備食療方案
到了夏季之後，天氣炎熱。上火是很多人常見的病症。如何降火是很多人頭痛的問題。一般來說，除了天氣突變意外，夏天的人是不容易感冒的，如果這個時候出現了這些症狀，一般是由於身體內火上升，憋出來的病。所...
2010-06-26 -
帶孩子出遊必備哪些東西
每到天氣好的時候家長願意帶著孩子出遊，一方面增長孩子的知識，擴寬孩子的知識面，一方面也能夠很好的培養孩子的獨立性。但是在出遊前家長應該準備一些必要的東西，如食物、水及一些急用的東西等，以備不時之需...
2015-11-28 -
趙薇全家出遊女兒曬黑 夏季出行怎防曬
趙薇全家出遊，與老公穿情侶鞋 7月3日，主持人經緯通過微博曬趙薇一家海邊出遊的照片，寫道：“難得周日休息一天，出來走走，小四月累壞了，估計也曬蒙了。”並特意@趙薇。 照片中，小四月穿著一身白色衣服...
2017-02-28 -
自駕車出遊修車裝備大全
俗話說“在家千般好，出門萬事難”。對於自己駕車出遊的朋友來說，最擔心的莫過於“萬一車壞在半道了該怎麼辦？”。平時在城裡，車壞了就近找個修理鋪，或是打個電話叫救援，可是真的壞在荒郊野外了，就只有靠自己...
2011-05-04 -
六一兒童節出遊 寶寶養生如何預防蟲咬性皮炎？
端午小長假 寶寶出遊需防蟲咬性皮炎寶寶出遊被蟲咬怎麼辦？蟲 咬性皮炎是兒童比較常見的皮膚疾病，主要是由蚊蟲叮咬引起紅色丘疹，散在分佈，瘙癢較重。隨著溫度升高，蚊蟲活動逐漸頻繁，人們穿的衣服也開始單薄...
2014-05-30 -
夏季吃涼粉 防暑又健康
夏季的時候我們感覺天氣是比較熱的，這個時候我們就可以吃一些可以消暑的東西來吃，其實在夏季的時候很多人都會吃綠豆涼粉的，對於我們的消暑是有很很明顯的作用的。 涼粉品種繁多，風味各異，但製作做法很簡單...
2017-03-04 -
大暑節氣防暑全攻略 從這四方面著手
大暑節氣防暑全攻略1大暑飲食養生俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”。高溫和潮濕是大暑時節的主要氣候特點。大暑期間飲食要特別注意。這時市民可多吃消暑清熱、化濕健脾的食品。大暑期間，市民應該多吃絲瓜、西蘭...
2015-05-14 -
夏季養生要注意防暑降溫
夏季養生要避免暴曬，氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱...
2011-04-30 -
夏季防暑養生小知識
夏季炎熱難耐，下面給您推薦一些養生的小知識。 1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多； 2、吃辛辣食物：...
2011-04-30 -
夏季防暑妙招 降溫水果來幫忙
夏季防暑妙招 降溫水果來幫忙1綠豆：有清熱解毒、明目降壓、安神等功效。綠豆湯是常用的清暑解毒劑，常吃綠豆湯還可消暑養胃。2西瓜：性味甘寒。西瓜可緩解中暑、發熱、心煩、口渴等狀況。但胃寒、腹瀉的人不可...
2016-05-06 -
冬季出遊如何保暖 教你旅途中的獨家保養秘方
飛機上的保養小偏方天上”飛”的你，如果可以利用在飛機上的時間做些美容保養不但可以讓自己稍作休息，且保養過後的肌膚會更有光彩。建議你在上機定位後可以先去洗把臉，然後把防曬霜和保濕霜調和塗在臉上。這時，...
2014-12-15 -
夏季出遊必備物品有哪些
夏天是出遊的高峰時段，天氣好，人們玩的興致也會很高，在出行前要有所準備，尤其是野外遊更是如此，野外遊所到之處都是人跡罕至的，因此必備一些東西才能玩得放心，以備出現應急情況之需，除了在行裝上要與平時...
2015-11-28
