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春季頭皮屑多又癢怎麼辦 分享8個去頭皮屑的方法
春季頭皮屑多又癢怎麼辦 分享8個去頭皮屑的方法勿陷入惡性循環頭皮癢了怎麼辦?很多人的第一反應就是抓，這可是個錯誤的開始哦。要知道如果有頭皮屑的產生，會越抓越癢，無論如何，你都不該忽略頭皮屑或陷入愈...
2017-03-04 -
每日健康分享-防治七種病 試試小米粥
1、“紅糖小米粥”防產後血虛 做法：小米200克，紅棗10枚，紅衣花生15克，紅糖15克。小米淘洗乾淨，紅棗洗淨去核，花生洗淨，上三味用料一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，待粥熟時...
2017-03-04 -
黃豆芽的食療價值，分享給你的朋友吧！
黃豆芽是大豆經加工處理發出的嫩芽，是一種營養豐富的蔬菜，營養豐富，味道鮮美。除此之外，黃豆芽的食療價值極高，是當今世界“天然、健康”食物引領風騷者之一。下面就一起來看看黃豆芽的食療價值。黃豆芽是一...
2017-03-04 -
分享我的丙肝治療經驗
我是個丙肝患者，之前曾因動手術輸過血，而在某一年的體檢中發現轉氨酶偏高，當時我並未介意，但是去年體檢時轉氨酶又高，可是又沒有任何症狀，我也沒往肝病方面考慮，還以為是平時喝酒所導致的。於是我決定戒酒...
2011-12-22 -
分享個白髮變黑偏方 真的太神奇了！
我表弟以前“少白頭”,初中的時候就有一半頭髮是白的。後來幾年沒見，重新見他的時候，發現頭髮基本全黑了。我跟他說不要染髮，染髮劑對皮膚不好，有各種副作用。他說他沒染髮，是頭髮重新長黑了。我當時很詫異...
2014-04-17 -
和菜友們一起分享健康
老中醫的順口溜，太實用了！ 若要皮膚好，粥裡放紅棗。 若要不失眠，粥裡添白蓮。 腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。 心虛氣不足，粥加桂圓肉。 頭昏多汗症，粥里加薏仁。 潤肺又止咳，粥里加百合。...
2010-07-14 -
寶寶不哭鬧 分享溫柔斷奶過程
斷奶對寶寶來說是一個非常重要的時期，是寶寶生活中一大轉折。寶寶成長到一定階段時，媽媽的母乳已經不能夠滿足寶寶的需要，為了讓寶寶更加快速地成長，我們有時候需要給寶寶斷奶。那麼，應該如何斷奶？斷奶時如何...
2017-01-03 -
我們要懂得分享
養生之道網導讀：我們要懂得分享，獨樂不如眾樂，懂得分享的人才能從中獲得人生的快樂。和他人分享是一件很快樂的事情，下面就來說說我們要懂得分享。 “大家都知道，人是社會性動物，身邊有人相伴，是社會生活的...
2016-08-02 -
母乳媽媽分享下奶飲食經
朋友閱畢周初分享的“上奶秘笈”，追問母乳媽媽日常飲食要訣，我感到有些為難，其實，只要媽媽體魄強健，飲食營養均衡，注意補充水份，戒掉影響嬰兒健康的食物，應可順利喂哺母乳。除非健康需要，否則毋須建立“與...
2016-12-22 -
醋的妙用 分享用醋的小妙招
垃圾桶異味重，在一片麵包上倒入白醋，然後將麵包放進垃圾桶，只需放入一晚上，第二天將麵包丟掉，垃圾桶的異味就沒有了。 醋是家庭烹調的必備調味品。 在醋內加上兩滴白酒和一點鹽，即可成為香醋。在...
2016-06-08 -
分享5個祛斑美白的小竅門 從此不做“斑”女郎
臉上有斑點總給人不乾淨的乾淨，就像一塊美玉上有了瑕疵，再好看的雕工也難掩飾。祛斑美白就成了臉上有斑的女性們刻不容緩要解決的事情。小編今天為大家帶來幾招祛斑的小竅門，讓你從此不做“斑”女郎!一塊玉貴...
2014-05-06 -
夏季美味又消暑的霜淇淋 分享薄荷霜淇淋做法
夏季來一杯自製霜淇淋，健康美味又消暑。薄荷有清涼作用，那麼如何做一杯專屬於自己的薄荷霜淇淋呢? 主料：雞蛋黃2個牛奶200克淡奶油100克 輔料：黑巧克力40克腰果40克 調料：細砂糖30克薄荷露...
2017-03-06 -
感覺自己年輕就能長壽 分享幾個延壽的習慣
研究表明自我感覺年輕的人更長壽從事老齡化調查研究的人員利用八年時間調查研究了6500名實際平均年齡在68.5歲，但自我感知年齡平均為56.8歲的老年人。其中約有70%的人自我感知年齡比實際年齡年輕至...
2015-01-15 -
分享風寒咳嗽和風熱咳嗽的治療方法
入秋了，很多地區降溫升溫變化不定，加上最近空氣品質也不怎麼好，孩子咳嗽的越來越多了，寶媽們是不是也遇到了這樣的問題？咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。如何分辨風寒咳嗽和...
2016-12-20 -
咖啡控看過來 分享喝咖啡的10個小常識
導讀: 很多人現在都很喜歡喝咖啡，那是因為咖啡裡的咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。咖啡風味中的最大特質：苦味，就是咖啡因所造成的…… 咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏...
2017-03-06 -
網友分享 番茄營養價值
目前已知不育男性精液中番茄紅素含量較低，那麼也就是說一碗酸甜美味的番茄湯也有可能成為他們的福音。 英國科學家公佈的一項研究顯示，每天喝番茄湯能增加人體對番茄紅素的吸收，從而有助於提高男性生育力。...
2010-07-14 -
蘋果也能當正餐！健身營養餐計畫方案分享
據健身專家表示，減肥如想快速見效同時還能保證身體健康，那麼必須要掌握科學有效的方法，而且還不容易反彈。現在很多男人喜歡健身之餘順帶減肥，今天就來給大家推薦幾種健身營養餐計畫方案。 減肥營養餐一、雞...
2016-10-25 -
準備懷孕怎麼做，備孕成功經驗分享
懷孕對於夫妻雙方來說都是一件大事，為了生一個健康的寶寶，備孕工作不能少。所謂備孕就是為了優生而做的一系列前期準備，如身體調養、心理準備等。那麼怎麼備孕才能懷有一個健康的寶寶呢？ 一: 堅持鍛煉身體 ...
2016-10-24 -
藍莓怎麼吃 分享六種藍莓吃法
在各種各樣的水果中，藍莓可謂是一種能夠發揮巨大營養價值的水果，其所具有的營養性，可謂是高於蘋果和橘子等常見水果的，但是對於許多初次接觸藍莓的人來說，藍莓的吃法也是其應提前予以瞭解的。 1、將藍莓...
2016-03-15 -
清潔廚房的實用經驗分享
在乾淨的廚房中做飯是一種享受。 有一種說法是判斷一個家庭是否講究、是否乾淨，看廚房就行了。這活很有道理。保持廚房乾淨不是件容易的事：油污.湯湯水水，擇菜、切肉等各種原料的處理，使廚房的清潔...
2014-11-19
