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秋季三個階段的健康飲食推薦
初秋:扁豆利濕,秋藕補人 秋日,要適當減少冷飲以及寒涼食物的攝入,俗話說“秋瓜壞肚”,對各種瓜類宜少食,以防損傷脾胃陽氣。初秋時節,應適當加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利濕之品煮粥食用,以助脾胃消化...
2012-09-27 -
人最重要的兩個階段,務必把握好
骨頭就像人的臉,臉需要保養,骨頭也需要保養,而鈣就是骨頭最好的營養劑。補鈣是生活中必須要學會的一件事,人一生中最需要補鈣的兩個時期是哪兩個?人缺鈣會出現什麼問題?什麼東西補鈣最好?這些你都知道嗎?...
2017-01-12 -
地震後心理分五個階段來援助
第一階段:直面死亡接納驚恐 當死亡離自己如此之近的時候,無人可以真正做到不去驚慌。內心泛起的驚恐感受無疑是身體的一種本能保護。驚慌其實並不可怕,但驚慌對於每個個體的影響程度卻是不一樣的。在地震中...
2013-04-26 -
痔瘡有三個階段 針對性的治療更有效
臨床上一般按痔瘡發展的輕重程度分為三期。 Ⅰ期內痔。 病理表現為痔內靜脈曲張,靜脈增多,擴張變粗,在直腸粘膜下突起,質軟,色紅,內有曲張靜脈的毛細血管團和結締組織。症狀可見,因糞便刺激,粘膜...
2016-03-14 -
肛痿形成的四個階段
肛痿是常見的肛腸疾病,主要以流膿、瘙癢、疼痛等為主要症狀表現。肛痿除了給患者的生活帶來很大不便外,給患者的健康也帶來很大的影響。但是,很多人對肛痿的認識不多。下面,小編就為大家介紹下肛痿的形成過...
2015-02-10 -
肥胖是怎樣造成的 這四個階段讓你越來越胖
隨著生活水準的提高、工作壓力增大,導致人們的運動時間越來越少,肥胖的人數也就越來越多。那麼你們知道有哪些特定的時期容易導致肥胖嗎?肥胖的原因又是什麼呢?怎樣可以去掉身上的肥肉呢? 肥胖和減肥往往...
2016-11-23 -
血糖受損怎麼辦 專家支招如何應對血糖受損的3個階段
養生之道網導讀:血糖受損怎麼辦?現在專家支招教你如何應對血糖受損的3個階段啦!生活方式不健康或者有糖尿病家族病史的人是糖尿病的高危人群,但很多人在未確診之前都不瞭解糖尿病,出現了一些症狀也不知道怎麼...
2015-06-10 -
引體向上各個階段健身計畫
以下是幾個階段的引體向上健身計畫。一個也做不起來的訓練者 第一階段:1-2周。運用雙手對握或反握的引體向上做滿50個,不限組數;杠鈴划船4組12個;一周訓練一次。握力器每天左右手各2000下。第二...
2017-02-27 -
瞭解帶狀皰疹每個階段的表現症狀
帶狀皰疹,也叫帶狀皰行疹,是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的皮疹,讓人很痛苦。引起水痘的也是這種病毒。一個人得了水痘之後,病毒就留在體內了,一般情況下都不會有事。但這種病毒偶爾會再出來,這就是可厭的...
2017-02-10 -
氣功修煉的四個階段
筆者修煉多年,通過實踐,認為修煉氣功者,一般要經歷如下四個階段。 第一階段:初試階段 初試階段又稱感性認識階段。起初,有的對氣功持懷疑態度;有的對氣功誤認為是迷信;有的練功沒有幾天,就希望把...
2010-10-28 -
角膜軟化症病態過程的四個階段
維生素A的缺乏,不但引起結膜、角膜的上皮變質,身體其他上皮組織系統諸如皮膚、消化道、呼吸道、泌尿道的粘膜上皮以至由於上皮演變百來的瞼板腺、淚腺等組織亦均發生或多或少的組織變化。其中最重要的是呼吸道與...
2017-02-28 -
30歲女人相親必經3個階段
女人三十,結婚勢在必行了。你可以說你很有個性,但是事實證明,大多數30女人都是相親成功結婚的。相親,是個看似容易,其實學問高深的東東。每一個經歷了N次這種活動的人都知道相親有三個階段。第一階段:觀望...
2016-10-26 -
人生各個階段心理問題都是什麼
在人的醫生中,總有那麼幾個階段會讓您產生心理問題的困惑時期,那麼這些階段有哪些呢,面對這些心理問題有什麼解決方法,下面就為您詳細的介紹。 20歲—30歲 20多歲的人處於迷茫和探索階段,無論單...
2017-03-04 -
嬰兒心理發展的三個階段
研究證明胎兒就具有有限的心理活動,但是只有在胎兒出生成為嬰兒,心理活動才得到大大的發展,因為實踐是心理發展的源泉。 嬰兒心理發展的三個階段 第1階段:感覺和知覺 感覺和知覺是心理發展的初級階段,也是...
2015-03-27 -
只是想分手 冷暴力的8個階段
對於冷暴力,很多人都應該不陌生,或許親身經歷,或許聽過自己身邊的人講訴,或許自己就是個曾經冷暴力對待過別人的人……下麵是冷暴力的八個階段,若你能早早的識破那是冷暴力,就可以避免受到更多的傷害或更多的...
2015-10-26 -
糖尿病治療週期的五個階段
糖尿病的治療週期也是比較長的,而且它主要是通過穩定血糖來控制病情的。糖尿病患者的治療週期一般分為五個階段,這對患者穩定血糖,預防糖尿病併發症有很重要的影響。 糖尿病治療的五個階段: 1、早...
2014-04-03 -
經期減肥 經期各個階段甩脂妙招
減肥是每個女人都非常熱衷的事情,經期減肥該怎麼做呢?怎樣減肥的效果才好呢,生活中大家知道快速減肥法到底對身體有沒有傷害呢?其實經期的各個階段是減肥的好時機哦,那麼究竟該怎麼利用經期減肥瘦身呢,趕...
2016-05-13 -
男人每個階段防老秘笈,年輕簡單如一!
多項研究發現,從20多歲,身體就開始走下坡路了,因此就需要在此時重點留意自己的身體了。瞭解各個年齡階段需要做什麼不能做什麼,以保持更年輕的狀態。 20歲—30歲:少吃甜食、少量飲酒、少吸香...
2016-10-17 -
從吵架到離婚 感情破裂必經的4個階段
糾紛 夫妻攜手入洞房後,經過熾熱期,便進入矛盾期,若矛盾未能及時解決,便演成糾紛,纏繞不清地爭執。一般說,糾紛在低文化層次和膽汁質、多血質的當事者中多表現於外泄,如口角、毆鬥、毀物等。經斡旋,可解...
2014-07-24 -
肝硬化腹水發展的4個階段
肝硬化腹水是指由肝硬化引起腹腔內積液,按照疾病發展過程可分為肝硬化腹水前期、反應性肝硬化腹水期、頑固性肝硬化腹水期和肝腎綜合征期。 1、第一階段--肝硬化腹水前期 肝硬化腹水前期化患者無腹水,...
2012-10-22