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春日食補切勿與氣候“撞車”
春天一到，天氣回暖，熱氣騰騰的涮羊肉、烤羊肉就容易和氣候“撞車”，稍不留神就有可能補過了頭。確實，羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損，是一種優良的溫補強壯劑。冬季常吃，不僅可以增加人體熱量、抵禦寒...
2012-09-29 -
【減肥切勿追求“立竿見影”】
隨著越來越多的人擠身減肥熱潮，減肥醫生提醒，減肥一定要掌握科學方法，切勿盲目追求“立竿見影”。 近日隨著氣溫回升，一些愛美女士急於減肥的心情也越來越迫切，紛紛嘗試“立竿見影”的減肥方法：吃減肥藥...
2017-03-07 -
【女性更年期切勿亂補亂吃】
女性更年期是一個很重要的階段，因此，這時一定要注重保養。那麼，女性更年期如何調理才健康呢？ 由於女性更年期激素水準下降，免疫力下降，容易煩躁，因此喜歡吃一些保健品。如今市面上許多女性保健品都含有...
2017-03-07 -
【夏季是病毒性腦炎高發季 切勿當感冒治】
病毒性腦炎是由多種病毒引起中樞神經系統感染的腦實質炎症，是小兒最常見的神經系統感染性疾病之一。輕者，預後往往良好。如果昏迷時間過長，有頻繁驚厥或腦缺氧時間過長時者，預後較差，可遺留多種後遺症，甚至...
2017-03-07 -
【胃病患者夏季飲食切勿貪涼 當心誘發胃出血】
夏季很多疾病的發生都與貪涼有關。喝冷飲、冰啤酒，吃剛從冰箱裡拿出來的瓜果，這都是人們在夏季喜歡做的事情。對此專家提醒有慢性胃炎、胃潰瘍的患者，夏季吃冷飲一定要慎重，過食冷飲不僅會使原有的病症加重，...
2017-03-07 -
【別把胃腸感冒當成胃腸炎 切勿亂服抗生素】
胃腸感冒是指胃腸的不舒服，是感冒的一種，其上呼吸道症狀不明顯，主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。由於症狀與胃腸炎相似，許多人在胃腸感冒發病初期，往往把它誤當做急性胃腸炎來治療，隨意使用止瀉藥或抗...
2017-03-07 -
新生兒黃疸 媽咪切勿擅自用藥
一、媽咪莫擔心，非每個寶寶都會出黃疸 不是每個孩子出生後都會出現黃疸的。大約有50-60%的足月新生兒會出現生理性黃疸，大約80%以上的早產兒會出現新生兒黃疸。 出黃疸的寶寶是因生理發育不...
2014-07-08 -
喝水也要小心 切勿讓杯具釀成悲劇
導讀：杯子是我們日常生活中做普通不過的生活用品了，人們幾乎每天都需要用到它。然而就是這麼常見的東西，很多人也挑的非常講究。特別是現在杯具千花百樣，越是多樣越是容易讓人們迷了眼。很多人都為找到專屬自...
2017-03-07 -
男性養生：飯後切勿刮鬍子
刮鬍子是男士日常生活中必不可少的一件事情，但是專家提醒不要在飯後刮鬍子。 飯後不可刮鬍子 飯後胃便開始消化，血流量增加，血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮鬍子容易刮破皮膚。 洗完臉後不可立...
2012-10-17 -
秋季養生禁忌 切勿走養生誤區
導讀：之前小編文章曾經提及秋季養生八字訣：潤燥、補肺、養陰、多酸，可見秋季養生最重要的就是滋補養陰。但進補不可亂來，應注意八大禁忌。 一、忌以藥代食 藥補不如食補，重藥物輕食物是不科...
2017-03-07 -
降血脂切勿“傷及無辜”
血脂特別是高膽固醇血症是冠心病的重要危險因素。由於飲食結構的改變，人群中膽固醇值逐年增加，使用降脂藥的人越來越多。血脂高，常有多種併發症，如糖尿病、高血壓、冠心病和高尿酸血症等，因此，在使用降血...
2012-04-13 -
孕婦切勿吃龍眼！龍眼乾滋補但易流產
什麼是龍眼？龍眼是一種常見的水果，它是一種養分十分豐富的食物。可是，你知道嗎？龍眼對於孕婦來說卻是一種禁果。這到底是為什麼呢？孕婦吃龍眼到底有啥危害呢？下面我們一起來瞭解一下：一、龍眼的營養有哪些？...
2015-08-07 -
春季反季水果有四種 切勿食用傷健康
雖然現在剛到春季不久，不過，我們可以看到市場上卻出現了不少非春季的時令水果，這些水果雖然可以讓我們嘗鮮，但是從健康的角度上來講，它們通常都是用一些化學物質催熟而成的，因為對健康不利，請大家儘量不要...
2015-04-11 -
預防前列腺癌 切勿走入誤區
很多專家通過研究證實，多補充一些含硒和維生素C的食物可預防前列腺癌的發病，但是生活中還是有一些朋友常常走入預防前列腺癌的誤區。 如何治療以及預防前列腺癌，許多專家都曾出謀劃策，比如多補充含硒和...
2013-06-30 -
服用胃潰瘍藥切勿多喝水
有些藥物因其特殊的起效方式，服藥時不僅不能多喝水，甚至是不喝水，否則會降低藥效，失去其治療作用。比如，某些治療胃潰瘍的藥物——硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠。 專家介紹說，這類藥物多被製成混懸劑，進入胃中會變...
2017-03-08 -
手腳冰涼是信號，亞健康切勿忽視
手腳冰涼常常被人們忽視，以為只不過是保暖不夠，但其實不然。手腳冰涼是身體給予我們的一個信號，告訴我們整處於亞健康的狀態，因此千萬不要忽視！ 手腳冰涼是怎麼回事？解答一：陽氣不足 中醫認...
2016-07-20 -
孕婦有腳氣切勿亂用藥
所謂腳氣其實就是足癬的俗名，很多人經常都會把腳氣以及腳氣病混為一談，其實它們是兩個完全不同的概念。腳氣病其實多半是因為缺乏維生素B所引起的全身性疾病，而我們常說的腳氣則是由真菌感染所引起的一種...
2015-03-25 -
切勿過度節食減肥 推薦六款美味減肥粥
愛美之心人皆有之，但為了減肥而傷害自己的身體健康，得不償失。近日，關於女生因為減肥而造成智力下降、植物人的頻頻出現，這些女生中都採用了節食減肥。節食減肥確實不是一種比較好的減肥方法，過度節食會對...
2016-08-17 -
慢性咽炎怎麼辦？專家：切勿亂用抗生素！
王先生患有慢性咽炎好幾年了，每次一到秋冬季節，嗓子總是極為不舒服，他去看醫生時，一進去就說：“醫生，我這慢性咽炎好幾年了，您幫我開點抗生素治治，讓我的病快一點好吧。”在遭到醫生拒絕後，他很是疑惑：...
2017-03-08 -
老年抑鬱症調理 切勿盲目用藥
老年人其實是很小氣的，就跟小孩一樣。很多老人由於子女不在家經常都是一個人，因此老人是很容易患上抑鬱症的。老人患上抑鬱症不用盲目用藥，可以在飲食上有所注意。 老年抑鬱症的危害有什麼?具體如下： 1、...
2015-01-09
