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告別心血管疾病 多吃山藥
方法步驟： 01 山藥扁豆蓮子粥 白扁豆15克，山藥15克，蓮子15克，粳米50克。四味共煮成粥。該粥健脾止瀉，用於脾虛泄瀉、心悸等證。 02 山藥綠豆羹 將山藥洗淨，刮去外皮，切碎，搗...
2015-04-15 -
小兒嘔吐當心急性腸胃炎 防小兒腸胃炎注意三個要點
小兒急性胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差，對外界感染的抵抗力低，稍有不適就容易發病。小兒腸炎多因不潔東西所引起，故預防最要緊的是食物之清潔及保存安全。小孩儘量不要吃街上販賣的生冷...
2015-06-01 -
立秋養生小常識 秋天調養莫心急
立秋養生小常識1精神調養：悶熱別煩躁天涼莫悲秋初秋免不了出現“秋老虎”的炎熱天氣，這種氣溫高、濕度大的“桑拿天”最容易令人心情煩躁，應積極防範“情緒中暑”。要做到內心寧靜，神志安寧，心情舒暢，切忌悲...
2015-05-13 -
氣溫驟降 小心急性心肌梗塞發病
導讀: 天氣逐漸變冷，小心心梗發病。在臨床上並非所有的心梗發作都有先兆，但通常會有50%-80%的人在急性心梗發作前會有一些預警的先兆症狀，一般發生先兆的時間為1-2天或更久…… 現在心梗已不是老...
2017-02-23 -
做這事越心急越容易得脂肪肝
不能盲目減肥1“3月不減肥，4月徒傷悲”，春意漸濃，衣服越穿越少，又到了暴露身材的時候。最近火遍朋友圈的“A4腰”更是把減肥話題提前引爆。減肥固然沒有錯，肥胖與糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝、動脈硬...
2016-09-16 -
糖友降糖別太心急 當心低血糖
養生之道網導讀：糖友降糖別太心急，當心低血糖！糖尿病的明顯特點是高血糖，於是很多患者都以降低血糖為治療目的。一味地降糖會出現反作用，比如低血糖，其危害甚至比高血糖還大。因此，糖友降糖不要太心急，要避...
2014-12-11 -
山藥食療 告別心血管疾病
山藥營養豐富，含有澱粉酶、膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、糖類和維生素等多種營養物質，是公認的滋補佳品。 現代營養學認為，山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥...
2011-03-02 -
如何辨別心痛 中醫治療心痛的方法
心痛一般指的的心臟所在部位的疼痛，一般以胸骨及左側胸部為主要疼痛區域，本身，心痛是一種病症現象。 正常提及心痛，便會讓許多人聯想到心臟病，甚至是以為得到心臟病，就一定會出現心痛現象，這些想...
2016-11-27 -
告別心血管疾病 5款山藥食療方
現代營養學認為，山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品，對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者有很好的輔助治...
2017-03-05 -
天熱心躁，小心急出牙周炎
提醒：夏季常吃冷飲 易刺激牙髓 更要注意口腔衛生 隨著氣溫越來越高，很多人出現了口腔問題。中日友好醫院口腔科副主任馮進昨天提醒：在炎熱的夏天，人進食減少，心情容易急躁，加上冷飲對牙髓的刺激，很多老年...
2017-03-06 -
備孕別心急42歲也能自然受孕
常常聽到不少備孕的朋友抱怨，說備孕時間挺長了就是一點動靜都沒有，可急壞了不少想抱孫子的婆婆、想當父母的夫妻。大家也比較關注最佳生育年齡，不少朋友以為過了最佳生育年齡就難以成孕，所以更是心急。妊高症的...
2016-12-27 -
心急爸媽聽胎心寶寶發育狀況聽得清
生命的奇跡令人感動。寶寶的胎音在那一刻給你帶來了無比的幸福感，也讓准爸爸對妻子更加心懷感激。快要出生的寶寶即將成為家庭的一員，成為維繫這個家庭的重要紐帶。孕育讓准媽媽從女人、妻子成為母親；也讓准爸爸...
2016-12-30 -
識別心絞痛 請注意六個細節
1、心絞痛部位 心絞痛的發作大多位於胸骨後或胸部的心前區，也可出現於上腹部至咽部之間的任何部位。有時可位於左肩或左臂，偶爾也可伴於右臂、下頜、下頸椎、上胸椎、左肩胛骨間或肩胛骨上區，然而位於...
2015-04-03 -
掌握5點輕鬆鑒別心絞痛與急性心肌梗塞
心絞痛由冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧引起，臨床中易與急性心肌梗塞混淆，診斷時應注意鑒別。兩者在疼痛性質、發作時間、硝酸甘油緩解情況、伴隨症狀、檢查等方面均有差異。 疼痛性質：心絞...
2013-01-29 -
7大特徵説明識別心衰
78歲的朱老先生患冠心病多年，平時用藥物維持，病情穩定。近一周來，他總是無緣無故地咳嗽，沒有痰，也不發熱。晚上睡覺時，咳嗽症狀會明顯加重，他必須坐起來，才感覺好受一些。起初，朱老先生以為咳嗽是感冒...
2012-02-10 -
頸部骨折要小心急救
急救措施 1.如果骨折時病人的意識已經喪失，最基本的緊急處理是保證呼吸道暢通(此時千萬不要讓頭扭動，只讓頦部向前伸即可)。若沒有呼吸，應進行人工呼吸。 2.當搬運頸椎骨折(高位胸椎骨折)病人...
2012-03-22 -
20個秘訣 告別心理壓力的折磨
現代的都市生活真讓人喘不過氣，工作、感情、生活、人際關係……處處遭受壓力的逼迫，繼而使精神備受折磨!特別在臨近年關，壓力甚大。其實這個時候，我們應該好好舒緩一下自己的心理，為自己減壓，下面20個...
2011-01-07 -
高薪貧困族 6招告別心理“赤貧”
職場現另類“高薪貧困症”，此處的貧困除指物質上，更指心理上的貧瘠。 高薪貧困症的表現為： 1.高收入滿足不了高消費 很多白領美眉們都頂著“高薪”的光環，卻覺得自己相當“赤貧”，每個月雖不至於...
2012-09-26 -
怎麼自我辨別心律失常
專家提醒：心律失常通常是分為，既往病史和原發病如果心律失常為首次發作，本人既往健康，未患過心臟病、糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病，則多為非器質性的，或程度較輕，可觀察一段時間。若為多次、反復發作，...
2013-06-28 -
怎樣鑒別心律失常還是冠心病
心肌缺血、梗死後遺留的瘢痕組織，特別是在累及起搏傳導系統時可引起各種心律失常尤其可見，多表現為心動過速、心動過緩或心律不齊。有些人的心律失常可以是冠心病的唯一症狀，多數患者可有心悸、胸悶等症狀。...
2012-05-02
