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冬季如何有效的控制體重
長胖的。那麼在冬季如何有效控制住我們的體重呢？不妨試一下下面的兩個妙招。 妙招一：少食多餐 單一的絕食或節食都是不健康的瘦身方式。如今要抵擋變化多樣的各色美味著實是一件不容易的事情。實際上，如果...
2015-11-13 -
嬰兒體重身高標準 吃什麼可以長高
現在很多家庭都生一個寶寶，孩子的成長成了全家人的核心問題，寶寶在健康生長的同時，身高和體重有什麼標準嗎，怎麼判斷你的孩子是否在健康成長，平時孩子吃什麼可以幫助長高呢，下面為您詳細介紹，趕快來看看...
2016-11-13 -
兒童身高體重標準 想不到兒童長不高竟因為這
孩子的身高體重一直是家長們比較關注的事情之一，怎樣能夠瞭解自己孩子的體重是否正常呢？兒童身高體重標準是多少？下文中就 為大家介紹了一個公式，大家可以利用公式計算出自己寶寶的標準身高體重，然後對比...
2016-11-04 -
寶寶偏瘦怎麼辦？正確判斷孩子的體重
寶寶偏瘦怎麼辦呢？首先，家長要學會正確的判斷學齡前兒童是否偏瘦哦，不要按照自己的感覺的判斷。今天，小編不僅要告訴你如何為偏瘦寶寶增重，還有寶寶偏瘦的指標，千萬別錯過啦。寶寶偏瘦的科學指標體重不增或下...
2014-02-24 -
雞蛋有助控制體重又護眼
雞蛋是人們愛吃的食物，雞蛋的營養價值高，不少人選擇雞蛋每次必吃的早餐習慣，營養師專家表示，雞蛋有助控制體重又護眼的好處。下面就為大家介紹一下雞蛋的好處。 研究人員說，一個中等大小的雞蛋只含不到80...
2012-09-29 -
喝什麼茶可以利尿呢
相信現在生活中很多人常常會出現小便尿不盡的問題，不管是女性或者男性都會有這方面的困擾，這主要是因為尿道發炎或是細菌感染所引起的主要問題，而且大多數夏天容易上火也會引起這方面的現象，遇到這樣的問題，...
2016-01-02 -
鳳梨利尿開胃 並非人人適宜吃
春吃鳳梨止渴開胃。鳳梨中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養物。其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉之功。可以把鳳梨煮到稀飯裡，或者與優酪乳一起吃，好吃又開胃。如果把鳳梨做...
2014-12-10 -
標準體重怎麼算
體重是反映一個人正常和健康狀況的一個重要標誌，過度肥胖和過多的瘦弱都是不利於身體健康，也不會帶來很多的美感，相信大家對於不同的體重計量方式也是有一定的瞭解的，根據不同的體質身體品質指數那我們可以看...
2014-05-16 -
哪些原因影響新生兒體重寶寶體重影響智商
衡量小兒生長發育的標誌很多。如體重、身長、坐高、頭圍、上臂圍、胸圍等，其中，體重和身高最具有代表性，均是反映生長發育的重要標誌。影響新生兒出生體重的因素主要有以下幾點：1、 初產年齡：初產年齡在30...
2017-01-06 -
萵苣的營養價值 吃萵苣能利尿還能防癌
蔬菜有很多，但是每個人都有自己喜歡的那幾種。相信不少人都喜歡吃萵苣，的確，萵苣的營養價值高，萵苣的功效還比較多。但是要說具體有哪些功效，還需要慢慢在講解，下面就和大家說說這個問題，再看看萵苣的吃...
2016-04-11 -
【備孕直通車】體重過重或過輕都不易懷孕
女性如果脂肪過多，由脂肪所轉化的性激素就會增加，使激素比例失調，出現卵巢疾患而減少懷孕幾率。婦女正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運行。下丘腦好像一個司令部，分泌促性腺激素釋放激素，即下達命令使...
2016-12-27 -
遺傳因素通過什麼途徑影響體重
很多超重的人認命似地說：“因為我的母親（父親）較胖，所以我肯定是超重呀！ 沒辦法，遺傳嘛！！” 不要以為這只是個藉口，已有很多證據支援這個觀點，我們的體重和身材至少部分是由我們的遺傳基因所決定的...
2015-10-13 -
迎接大檢查——寶寶的體重與血壓
從這一周開始，我們每隔四周左右就要去醫院做一次比較全面的檢查。每次查完醫生都會告訴你下次哪天再來檢查，記得最好早一點就預約上，省得下次來再排長隊。孕婦的產前檢查中有幾項常規檢查，其中兩項就是測量體...
2012-06-15 -
孕期飲食：只增營養不增體重的13種食物
孕婦注意事項中，一定要注意營養的攝入，同時還要控制體重的增長。那麼有哪些東西是只增營養不增體重的嗎？當然有！ 一、全麥餅乾和全麥麵包 全麥餅乾能夠非常有效的環境妊娠早期的孕吐反應，作為適合孕婦...
2013-01-08 -
PM2.5真的會影響寶寶體重嗎
雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的成分，但它對空氣品質和能見度等有重要的影響。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環境品質...
2013-12-12 -
2歲寶寶身高體重 孩子的身高體重有啥講究
隨著寶寶的慢慢長大，身高和體重也發生了很大的進步。1-3歲的寶寶已經出現了身高體重的明顯差異，媽媽如果不知道家裡的寶貝的身高是否符合該年齡段的標準，或者很多媽媽擔心寶寶營養過剩，體重超標的話，都...
2016-10-19 -
孕期控制體重可提高自然分娩率
越來越多的准媽媽知道了自然分娩的好處，卻偏偏因為體力不支、胎兒過重等原因，在分娩的最後關頭不得不接受剖腹產手術。專家提醒，在孕期早做準備，可以提高自然分娩的成功概率。 學套孕婦操 海澱區婦幼保...
2009-12-10 -
體重較重的孕婦是否不好分娩
但這並不說明你的體重增加不會產生不良影響。如果孕婦體重增加過多會造成許多危險的併發症，如妊娠期高血壓、先兆子癇、妊娠糖尿病、 腎盂腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒過大和難產等。當然剖宮產的比率也會相對...
2012-06-18 -
10分鐘美體塑身操 減體重又快又狠
10分鐘美體操由4+3+2+1四大階段的黃金組成，只需短短10分鐘，幫你打擊肉肉，戰勝肥胖。想要變瘦的MM不要在猶豫了哦，趕緊行動起來，想要變漂亮就靠這一次了哦。減重快狠准，你絕對不能錯過。 ...
2011-06-17 -
6種美味食物助你保持健康體重
【導讀】美味的食物可以幫助你保持健康體重？這聽起來似乎令人難以置信。然而據美國webmd網站報導，這幾種食物確實有如此功效，因為它們所蘊含的熱量較少、同時又能讓你產生飽腹感，今天就讓小編為您帶來6...
2015-07-12
