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健康知識:健身運動時間多久利於恢復
運動時間多長才好呢?是健身者想知道的問題,運動時間長了怕辛苦,短了又怕量不夠。 對於一般人來說合理的運動頻率對於運動的效果和堅持很重要,運動時間如果超過90分鐘不利於身體的恢復,會引起過度疲勞...
2010-06-29 -
堅持肛瘺術後鍛煉有利於恢復健康
肛瘺是一種危害很嚴重的肛腸疾病,並且肛瘺疾病也是不會自愈的,在生活中會給患者帶來很多的問題和麻煩,經常出現“漏糞”的現象,且肛門附近瘙癢、疼痛等。所以為了大家的身體健康,一定要提早的做好預防準備。...
2016-07-27 -
運動有利於牛皮癬的恢復嗎?
運動是保持身體健康的重要方式,不僅可以增強體質,還可以體驗到運動帶來的快樂,每個人都應該在日常生活中多進行運動,牛皮癬患者也不例外,運動有利於牛皮癬的恢復。 牛皮癬患者在治療的過程中,要多運動...
2016-01-28 -
中醫 素面更有利於診斷疾病
小李像往常一樣,化了點淡妝就出門到某中醫院就診。排隊、掛號、候診,等了近半小時,終於輪到她了,剛伸出胳膊讓醫生把脈,醫生表示,你把臉上都抹了粉,看不到你皮膚原來的顏色,僅靠把脈並不利於病情的診斷...
2012-11-14 -
多吃葡萄有利於身體的恢復
葡萄的營養價值很高,葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄含糖量約10%-25%,高者可達30左右。葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對人體有益的礦...
2010-06-18 -
常吃食醋有利於治癒女人婦科疾病
早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中,就有用醋來治療疾病的記載,並稱醋為“苦酒”。《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效:“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛,痰水血病,殺魚肉菜及諸蟲毒氣,無非取酸收之意,而又...
2017-03-07 -
有利於胃癌患者的恢復藥粥
藥粥對胃癌病人恢復健康有著特殊的治療效果,特別是對胃癌術後的患者,將藥粥的食療方法作為輔助治療手段之一,可以起到養胃補胃的良好效果,大大地減少疾病復發的可能性。 常食用三種滋補養胃的首烏粥、梨...
2013-07-24 -
健身運動時間多久利於恢復
運動時間多長才好呢?是健身者想知道的問題,運動時間長了怕辛苦,短了又怕量不夠。 養生專家指出,每次運動時間不應超過90分鐘,否則不利身體恢復。對於一般人來說合理的運動頻率對於運動的效果和堅持很重要,...
2017-03-07 -
常睡懶覺不利於健康 疾病睡出來
導語:經過一個禮拜的緊張工作和學習,很多人都會抓緊週末的時間睡懶覺、補覺,但是這樣又會破壞你已經養成的生物鐘,不利於健康,同時還可能因為睡懶覺而帶來疾病。 睡懶覺可能帶來的疾病: 一...
2017-03-08 -
哪些食物有利於痔瘡恢復
據介紹,痔瘡是任何年齡都可發病,其中20-40歲的人較為多見,故有“十人九痔”之說。專家介紹說,痔瘡的常見病因是由於不良的生活習慣引起的,因此患上痔瘡吃什麼食物對痔瘡恢復尤為重要。下面就為大家介...
2012-12-20 -
哪些蔬菜有利於痔瘡恢復
痔瘡是一種常見的肛腸疾病,一旦患上痔瘡應及時檢查治療。除了去正規的醫院治療,患者還應注意自己的飲食習慣,幫助恢復健康。下面就為大家介紹七個有利於痔瘡恢復的蔬菜。 菠菜:性涼、味甘,有養血、止血...
2012-11-30 -
准媽媽孕期巧運動 幫助分娩又利於產後恢復身材
很多准媽媽都會擔心產後臃腫的身形,因而控制孕期的飲食,其實,孕期不放開肚皮大吃特吃是對的,但過度控制飲食容易導致胎兒發育遲緩。那麼准媽媽們怎樣做才能保證胎兒營養充足的同時,又不會讓體形過於臃腫,易...
2012-11-05 -
肝癌化療後的飲食該怎麼樣會有利於病情恢復
生活中,肝癌已經在影響著多少患者的正常生活。大家都有必要多瞭解下肝癌的相關知識。下面,就讓專家們來為大家介紹下,肝癌化療後飲食該怎麼做。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解肝癌化療後飲食。 肝癌化療後...
2011-11-17 -
佝僂病恢復期注意事項
佝僂病是一種容易發生在幼兒身上,因為維生素D攝取不足引起的病症。針對佝僂病的治療,不同時期採取的手段是不同的,而佝僂病恢復期是比較重要的階段,家長要清楚佝僂病恢復期注意事項,做好細節工作,只有這樣...
2016-04-22 -
熟悉腎病綜合症指標有助於疾病確診
很多朋友對腎病綜合症並不陌生,但是在日常生活中,還是無法準確的通過自身狀況及時判斷腎病綜合症,這時候腎臟檢查中腎病綜合症指標就顯得尤為重要。腎病綜合症指標是確診疾病的有力依據,更有助於患者進行及時...
2011-10-17 -
老年人如何預防治療及冠心病恢復!
[護理] 1.身邊隨時備有藥物,以防病症急性發作。 2.食物治療冠心病可用黑木耳蒸1小時加冰糖服用,或者用鮮蘑菇和大棗煮食。 3.用自然療法防治冠心病:自然療法可使冠心病的冠狀動脈粥樣硬化消...
2013-07-05 -
現在人們的生活壓力越來越大,對於疾病的預防也越來越重視,這種食物很難吃卻抗癌!
現在人群的生活壓力越來越大,對於疾病的預防也越來越重視。 其中對於癌症的預防也是防而又防,不過卻不怎麼喜歡吃這類食物。這是可惜! 它就是麥麩,即麥皮,小麥加工麵粉副產品,麥黃色,片狀或粉狀。富...
2017-06-19 -
幫助頸椎病恢復的體療操
不幸患了頸椎病,在進行相關的治療後,恢復期間的運動鍛煉是不可缺少的。因為運動可以鍛煉伸肌功能,達到放鬆痙攣肌肉、緩解症狀和增強頸肌力量、提高頸椎穩定性等目的。那麼到底什麼樣的鍛煉方法可以快速幫助頸椎...
2016-01-25 -
產後恢復 孕婦巧吃榴槤有利於產後恢復
對於冬天錯月子的媽媽們來說,最難過的莫過於面對一堆愛吃的水果卻不敢碰,因為怕水果太“冷”,不利於身體的恢復。其實,我們只要掌握一些方法,將水果進行一些後期處理,媽媽們不僅可以出水果,而且能夠讓水果補...
2016-05-01 -
心悸屬於疾病嗎?有哪些治療方法?
心悸,中醫病證名。是指病人自覺心中悸動、驚惕不安、甚則不能自主的一種病症。多因體虛勞倦,情志內傷,外邪侵襲等,導致心神失寧而發病。其病位元在心,根據病證的臨床表現,應分辨病變有無涉及肝脾肺腎,是涉及...
2016-10-28